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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 2 D2 l. o F/ w/ {, ?/ T: q
1．禁忌
' i+ a, a2 o5 T" V(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- l) q) X' @9 \7 D `(2)女子不能接触擂台。
. M7 t( ]1 u" U8 n2 L5 F(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, N7 d, A1 S1 A, V9 x! W& a7 C# c2．计分
$ G% _4 F5 \# e4 F) J1 k/ T(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 h" a8 \# Z$ k# {" X& R3 S: C2 \
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
+ G8 k' Z) m& `+ [, H' `. n(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 . ?1 |7 x, X, f' `6 c) G
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # S5 d7 _5 i3 T2 G$ ]. T- J. h
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 5 P1 J8 q' a! E$ e. _4 N
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& Q7 S- U0 q! b5 p8 }; A(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
1 T( Y9 H2 D/ N* g! a(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 5 x3 c- q N8 `2 Y+ b( X
3．犯规
; u& H. k l- a8 w. ^. S. \) W凡犯下述举动者，皆以犯规论。
/ [: V: T# j# Q" M1 s(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
0 I% B1 l2 p! j3 L$ H9 [5 [(2)插对方的眼部。
0 V( U; N' W; S4 @& p- f(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ! X- u* R5 a0 G- q3 h \0 h, }
(4)攻击下阴。 # P8 f) D( _ t7 O4 q3 ~
(5)锁对方颈部。
0 D* y0 Z9 n8 c- ?' V2 F) R- d/ s' A八、赛场工作人员
8 @ V7 k! U; q) Y7 l1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & D% p" P+ J2 ^, F" x
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
! o7 N# {- m* E3 s1 \7 N- F3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 R7 Y% a8 A: O" ^/ w) B
古泰拳的基本拳法与招式 ; }& M. E. e6 R6 a+ a
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 O; d5 R. {0 U6 M- ^
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 * g% a3 [& }6 v8 ~4 v
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： : L! D3 a; |$ ^0 G# X
( t/ t- f$ c: _6 m! ]/ {
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 6 ]4 b G5 L, H
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ' M, \' n% y2 n; r3 X" O
(3)按耳 提留护面侧 / y" Y& {: V- _6 P9 _' D8 u
(4)拦格 手自外内拨
5 F1 b: d t% _/ _(5)斜挡 抬拳斜上格
. ^! n/ G8 o! f9 p(6)高提掩 双臂轮流高抬
7 r8 K" J& ^ w! N; j: c(7)戴冠 曲臂上提时前冲
) a4 Y8 B: f4 E, _- |! M! E(8)双并肘 两肘齐架敌腿
# i1 q5 ^9 T v+ r" s(9)踢臀 侧举足后弹势 * _6 v/ J3 h0 M6 r& ?( ?
(10)耍膝 双膝连上提
+ V9 R* q: |$ }# }(11)献莲 俯首前触势
2 t( h6 A# P$ ?. b4 m3 |(12)回踢 回族后摆腿 : ]; h' W/ G( J
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ; |* \7 ^ W2 C+ {
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# t5 a \1 z8 J& _/ y6 u _三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
! n5 o- D2 ^) P[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 8 }! Y# ]0 ~" O( X, S5 { k1 Q. X
, ] s; P; w: T$ T7 T% E
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
# u( | G0 E) `6 p+ p! ~[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
+ B0 z% z3 I- D5 K1 m. m[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 b, B- w7 n! }$ P; [( f盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 1 L) d$ E: w% e+ T& P7 B7 d
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
+ M5 x( X6 e2 x 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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, O! d! N& }- l1 |) a7 g前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
: b( D4 Q$ r' H; d$ F相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 . S3 W& ^' J( b8 C* b. V9 v
头两式：前抵、侧抵。
* M. Z, p: }6 t拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ ^: j& P# D, G- D3 O) i* B5 C
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# ~" h+ d7 J5 V. T" _肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
7 L t; ]" S- ?9 ~膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 * r0 H( j8 t1 h5 [! O! A5 V
有关的基本技击术语，有以下口诀： 6 [- ?. D) Q7 b$ }
并(相对) 合(进) 取(执)
$ `# C2 p2 q+ `藏(断) 佛(拨) 切(入) 9 t) t/ }( d2 C
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
9 I2 N1 q$ e# y; L拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" A" I2 M9 p' E6 B; V% B投(摔) 攻(动) 守(迎)
6 s$ w: f; N' Z, v: D7 F拆(解) 避(闪) 答(还) d8 W3 M/ P# {1 S2 T4 T T4 S
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 $ r) u# e4 R6 Q
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： $ h) f' Z0 U2 v! x& Q
母 招 3 ^5 A2 d8 t" R& w7 Z
曲折步形 外围招架
) _% a& y! C, M# h4 c飞鸟投林 内围招架 . l# X! V7 w. J0 h9 {
依诺挺剑 内围肘 * d% k1 h9 D. I
爪哇标枪 外围肘 0 Q6 ]: A" e G L* s; [
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ) S! k2 ~5 V- ] y5 m# m
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 2 g8 K$ w: ~1 h9 @3 O3 x) T' s$ N
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ' K, f7 A6 g+ V7 z- E
击木楔 肘击对踢
# B5 [: D9 N0 {1 A鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! n$ T) w4 }" p( O- l
断象拔 肘砸腿股
0 |8 i' F/ a: A: a5 Q1 j神龙隐尾 封脚膝打腿胫 & y7 z# S; R P: M3 ~9 i
天王转化 蹬脚对踢 ( U% ^/ l* R: x6 P' w" z3 \3 W
减火焰 格拳反击
* C/ k5 H7 K- N魔王博猴 踢撞对拳 3 |9 \, w) l. m) d; f6 E) `
折象脊 拽顶撞膝 / J* s* p, K, y" ?6 m) q
子 招 / q( j6 z7 O6 ]1 N$ Y0 d
神象奋齿 挤身冲颌
$ ]4 e, j. R& t! U0 i- d" m9 {抹面腿 格拳直踢面 * l% O3 R3 {5 X8 Q J
鬼王搂美 卸拳拿摔 % p8 r/ \9 s }8 \1 B
天神射箭 封肘冲颌 3 y) [# ?+ J- }; Z
折凤凰 内外闪、肘劈臂
& e+ X# i; X, B- |1 y8 I; b# b狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 s5 q* U3 Q+ v- I9 _/ A- e野鹿回头 后蹬追踢 6 ~2 v) `( } A
神猴献宝 内卸冲颌
" G& I' E( z0 E5 k/ b M6 \/ i! i蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 / i7 r I, {' G
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
, B: w' e$ ?2 P越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 " R; d: f Q' P& O. m2 c& H
漫歌擎柱 避踢蹬后足 m* i" F* N; b" H' P6 v
扎花环 内闪肘刺胸
5 \$ [; F* t! P) q9 l+ ~1 D老僧扫庭 扫足弯连劈肘
. d7 i' p- M0 H7 `+ ^斩葫芦 内闪肘劈面
* v/ w3 _' d0 g1 Y 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 . L/ t; g% F/ o7 U: A. u2 p
隐士投湖 飞身头触
& x/ P5 \" O3 a% Z7 s5 R6 _& \) P7 [麻雀取水 上击拳法
: [2 ^% \8 d% l1 O% K! u7 s天王掷轮 转身鞭锤
! X" \: Y c8 F# q6 d鳄鱼摆尾 反身后蹬
6 q% l3 V; {8 I& W鳄鱼戏尾 三合踢法 + X# ~% O, {, x0 C- Q8 j, `
牡鹿耀角 双飞踢腿 / a+ Z) B c: l
蛇驱壁虎 连环撞踢 7 \3 E; ^" _. L! k5 E i( v
雀女戏水 挟劲后抽踢
/ A$ c6 z4 b% i5 Z/ b3 I( V天神制军 冲身蹬腿 0 M( s( t- D% M, W& E4 J0 Z* d
天帝过海 飞身高踢 . v# t2 T, l, O3 u
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ Q% M9 c- Q( J# s) t; q- q' s- R战象交齿 双肘下砸
8 B/ K$ k+ {! W1 B A! R转战龙门 后抽肘法
7 m& e: \7 {. F9 |' B/ ?! n, k波涛拍岸 转身肘撞 : }5 O) N, k% S0 ^6 L
流星冲霄 飞身冲扑
% O R- t+ W7 r9 J神猴腾空 飞身膝撞
1 A& A2 @; `- y天神搏象 低身环膝
% j1 ]3 w. V9 Q仙妃坐坛 飞身臀撞
/ V% B8 D, j& ~+ Z天神折箭 封肘拗臂
7 {1 v; j. _/ J* k5 n7 z鳄鱼张刺 回手肘法 7 J3 q) A' a7 w* Q" x
天神入林 踏膝腾身膝撞 . r7 Z/ f I5 E7 H! V
神猴掷妖 执腿摔法
- P* m' M1 w) K2 {3 K0 u: D' Z坐折凶憎 低身破马
# F1 |/ q' v9 D+ i! K2 _武将回枪 执脚侧踹面 - x) m& o& A8 I9 \
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 q) m3 J$ Q+ y4 I/ O$ D- E古泰拳功法 3 y" u R8 N) }/ w7 X, n* i1 |
望日功 : U: o. A) J/ d' Q
古代泰拳功法的首项是望日功。
* e( n9 U1 Y7 l0 c7 h即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 , g9 W# w& ~4 A- l7 E
长跑功
9 u q& D% D5 v8 F5 V' t在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
! X0 |) j% ~" G5 v/ E担水功
5 `. h$ _8 R, D% Q3 m) t4 j+ U将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 q# S$ l2 Q/ E; k, h$ O
早浴
9 D' [# h' }7 ]- }# w其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
~! ^# U8 H. j9 ^其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ' Z2 g# _1 h! k( x2 _* B/ o
/ [4 l( B. n& m' ~& d J( I% M
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 & n# [# V/ X: T2 j/ F
1 o+ u: @ V) u" J& e* d: ]
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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