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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 # @! v# J, [( }
1．禁忌 6 k% c$ {5 o+ g% N& u. Z
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 p8 b3 U2 `2 A4 v1 Y. ~
(2)女子不能接触擂台。
7 t' Q6 d( b- d- I% I5 U(3)拳师赛前忌与妇女接触。 7 B! s! y3 R3 |
2．计分 - \6 z* L; Z4 g( Z2 j3 ?
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
9 b J; v; C- u8 I3 M; O(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
0 T, y& L3 b, s3 n5 z(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 5 z+ Q- T0 P- b! J# p- @; U
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 S+ K9 c7 B# _9 U% |9 G6 ^4 C t
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ; i6 b0 _& y0 Z& M4 \4 j
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
( K- B. j" }) ?( N: x p; Z" L, `(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 6 n, _4 w5 T F9 J6 V
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 & W& g# x* t ~; u
3．犯规 6 w' \3 |" q' K* n" z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 4 R$ [4 D& ]& S. }* Y/ ?- j
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 A2 c$ p5 F3 d; Y5 A( o% l
(2)插对方的眼部。 $ m& L, E8 S+ W$ ?2 v/ g
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
( d$ a3 K' ?, w: t(4)攻击下阴。
: I8 k% B6 ^+ S(5)锁对方颈部。
& M, ^ `" ~+ l" w# E八、赛场工作人员
* T( O6 |+ O2 r% U. k, h+ k1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 . A: w2 g6 Z( \
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 1 n" q: }, h4 w1 h$ F, Y
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
5 G0 o! b) O# F# @古泰拳的基本拳法与招式
7 L; N; V% F/ E& G# X0 X古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 2 t- z4 J& ]) I& t9 Y/ x
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 8 N% k; {8 x& Q/ S# W
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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( ?2 h0 R/ {5 j8 r! z; R(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / B. L* L, G( e6 l; W* t- ]' i
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; v2 ^+ p$ n6 T& h(3)按耳 提留护面侧
; `7 a+ j6 m X5 y( l9 z9 z1 z1 ^(4)拦格 手自外内拨 0 U2 f6 k, o( m+ [( o
(5)斜挡 抬拳斜上格 4 Q! F% @8 w2 P/ T) k* w- ^
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ! y, p+ s9 |- f. g) T8 @) s/ Q
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
& S( p+ Z9 U/ f; G( @(8)双并肘 两肘齐架敌腿 # R! c( }# i3 O! c
(9)踢臀 侧举足后弹势
; }7 A% e4 U Y p7 q3 y6 x' y(10)耍膝 双膝连上提 ! P6 \% U8 P* e5 y7 q
(11)献莲 俯首前触势
, J( I" o5 z. S) }' Z( S( ?* K: b(12)回踢 回族后摆腿
+ t1 f9 G* v6 K$ y/ W 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # `. @* U5 Q# f4 S9 o
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
& X/ _$ Q8 K0 @% @: K' \+ b5 I: p三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
" y) I/ \* h4 n6 @( @6 _5 Y0 x( a% V[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
" R9 C/ F& C/ _4 S& x9 K* f% z% l4 `[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] # L/ |* a1 F' g! o! q* Q) u
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ( M/ F! _$ j0 F/ C( Q2 z
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
# a8 f$ @7 Y- }5 U+ n) |( d易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% `* ?1 W# e6 ^ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! ?/ o. I. e0 I
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ! J1 V' y6 v' P5 D
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
6 {/ o; T0 w9 p' g y: y头两式：前抵、侧抵。
$ u5 W: D+ c! v% y5 h拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& r* h; b4 [* T# I脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " @! G' f: g$ ]* y9 \! T0 E! H6 K$ e% t
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 |2 {) u9 S; h ], n% g. X
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
( q" R% k; B* q3 k/ p( G有关的基本技击术语，有以下口诀：
: V3 [! l1 a+ f* Q# ]9 c并(相对) 合(进) 取(执) / H3 z# b+ W s0 H4 M* _5 ~9 @
藏(断) 佛(拨) 切(入)
; k8 I: x" Z, j- p w# D冲(扑) 撞(扎) 压(按)
4 i9 j$ I6 }5 X3 H5 v# A拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 3 X, z6 t6 e0 {' l
投(摔) 攻(动) 守(迎)
. B! d, X+ g: ^! a( [8 L. v x% n拆(解) 避(闪) 答(还) ' k' r4 C- f, }+ P
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
2 I- `7 P; O2 B: i3 x. N9 R8 `实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： . X: D5 B6 H7 F- Y( T% Z$ K
母 招
8 p0 C4 `7 L l# d2 |3 B曲折步形 外围招架
) |6 s/ G1 Z& I8 \' |飞鸟投林 内围招架
& b6 o2 O+ S4 h: x) H+ E9 x/ w! I. A依诺挺剑 内围肘 $ ?7 t: \, T& l2 |5 z$ {, _# l- v( Y
爪哇标枪 外围肘
9 r, W0 y$ S0 h拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( u4 s" f$ |7 h5 E/ t9 w+ N慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
; _' H/ h+ s. ^+ H9 H- \, R' K蒙民捍卫 蹬脚对拳 : z# C X6 ~7 D" z( }: E" \
击木楔 肘击对踢 " F) F8 S- s7 `4 f" h
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: O" z* N# k& ^, V+ E断象拔 肘砸腿股 * Z% q9 ]& }( l9 S w7 o
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
1 a- \: O% s/ N- I7 O天王转化 蹬脚对踢 1 ^5 I$ }0 k% ~. a/ P6 X3 V
减火焰 格拳反击 0 O7 o7 ~/ D# e0 N f. S7 P
魔王博猴 踢撞对拳 * s8 A: ^2 Z' N5 _1 _
折象脊 拽顶撞膝 9 x- i4 y% g3 n0 X
子 招 0 d9 h$ W w- F1 L+ _
神象奋齿 挤身冲颌 / p$ L; I I& x" N( S
抹面腿 格拳直踢面
% C* W& ]9 O; z8 J3 _0 {鬼王搂美 卸拳拿摔 & Y$ e* e3 D8 K% W
天神射箭 封肘冲颌
* `* ]5 m5 v |0 z折凤凰 内外闪、肘劈臂 3 D8 G& n7 m+ y) D5 j+ }
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
/ i& x* [ i+ m2 x: ^7 V& G2 o Q野鹿回头 后蹬追踢
" P: R8 F2 X9 G5 O. n神猴献宝 内卸冲颌
/ A. ?1 h( R5 K" P1 t* A/ s" r( j, G! F' {# A蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
! i, |6 j4 Y; X* Q山神卷土 挡踢旋身反撞肘
8 v2 J3 K( R' z3 S2 p, `1 V越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
& A/ a# \, K' B& R% I漫歌擎柱 避踢蹬后足 / J6 q4 |$ L" K0 ~$ N9 X& z
扎花环 内闪肘刺胸
% y* R. i9 r4 ?2 W6 `老僧扫庭 扫足弯连劈肘
6 o' @5 c" l* w1 {. m斩葫芦 内闪肘劈面 ) ~7 J2 I% o6 _2 c- l" J7 i5 [( \) G- ]
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 8 `9 k% z# m: z2 N- L5 e
隐士投湖 飞身头触 4 p$ }3 \3 y. d% y4 P, x3 Z" O
麻雀取水 上击拳法 7 ]- E5 _ J7 q
天王掷轮 转身鞭锤
) f0 I1 X/ g6 M. c" F$ c鳄鱼摆尾 反身后蹬 - a9 p( a) z/ x
鳄鱼戏尾 三合踢法
6 C. B) V$ W0 m3 q7 S; Q, C牡鹿耀角 双飞踢腿 3 z7 a' z! {$ f7 \" ~ A
蛇驱壁虎 连环撞踢 / m* P0 T" ]/ ?) c: ]
雀女戏水 挟劲后抽踢 W0 m+ [0 t! M2 D% F
天神制军 冲身蹬腿 ! F. l& I% s \/ Q
天帝过海 飞身高踢
! H6 I# ]8 M' p8 x7 M" p栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ) Q9 q& e q" b6 D+ g0 t
战象交齿 双肘下砸
0 G2 ^, u+ `) R4 R* [- w0 H转战龙门 后抽肘法
% U2 ]3 ]3 A& p" T波涛拍岸 转身肘撞
7 X+ F W% G" c# i流星冲霄 飞身冲扑
. s8 d5 D, M8 j7 K, e2 J神猴腾空 飞身膝撞
3 i( ^! V8 d3 w: F3 U4 S天神搏象 低身环膝
5 x- H- S( d! T/ j( u仙妃坐坛 飞身臀撞 7 p2 P3 |$ S1 l
天神折箭 封肘拗臂
" F4 g& K3 Y( i. F. @鳄鱼张刺 回手肘法
& n, B+ _2 A* A天神入林 踏膝腾身膝撞
: k3 Y9 f' ?2 h8 K3 ?神猴掷妖 执腿摔法
, f4 K2 _1 o) u坐折凶憎 低身破马 6 ~ z' z. O, e: w; X0 }. }4 d
武将回枪 执脚侧踹面
7 B7 Z3 B z4 I9 Z5 T( K古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 0 c5 @* B& { S# c
古泰拳功法 , E; d7 C6 i2 Z- X U3 R" I
望日功 , _2 \( O/ q3 D! n" a2 B! k+ _
古代泰拳功法的首项是望日功。
4 W( `& j5 A1 Q, g/ o即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 7 M# j8 |% E8 @; ^$ y& U
长跑功
5 f. A4 {6 [% |2 p在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* W% z# ~+ U1 U( M担水功
/ J6 S. X! I; J' t$ M将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 % Q% @2 s& i1 J f9 @
早浴
9 V' m9 x; v+ J# R其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' t O D6 v1 r y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 D0 F0 ~- l' `2 q6 r
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 # o% q5 i. d$ K3 a
. w' a, E# e* z! r0 ~/ @# w! e& g' U精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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