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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ' [* A# P; ~0 T) m! u
1．禁忌
/ u0 d$ [" V1 `! \$ j& b0 d(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
1 N9 |' U% z+ S b. g(2)女子不能接触擂台。
( G/ {8 H2 F1 F; G% ]2 h(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + j6 \7 m9 J1 \& _
2．计分
) Y( `+ n8 s. `(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
0 W# k- [3 x" T' O' _8 s(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" P) b4 L+ o" ?. ^6 u7 y4 S(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
6 n, i, o5 n% e. m(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 - Q; i9 b% p0 }6 e/ A% C
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
/ x) g" M6 u& P(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 X5 d7 f7 `3 F" F) a; ^(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 - `. v! Z2 i$ n9 Y3 Y/ Q
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
4 @2 a, X; L" A+ t3．犯规 7 {8 Q* ^ e! e+ p% s' Z7 R
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
$ b, p M1 C; k, V' s(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 9 [# g# p2 _6 o2 F$ f
(2)插对方的眼部。
9 \4 w$ K7 T$ _2 @+ I2 t+ e' @(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
* E; ]: {" \; z( _8 G+ Q: t* F(4)攻击下阴。 ' S5 `5 v$ K0 F4 G
(5)锁对方颈部。
& A1 |% V- F0 C1 g# v1 D# t3 K八、赛场工作人员
2 }. h: C4 f) @1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
" ]- H. ^5 j' b4 Y2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
: ?- u& v- X9 c; @8 A0 Z3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ! C* d. h5 v9 A& _" N/ _2 \" H
古泰拳的基本拳法与招式
1 j) i! s9 ~7 N古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 + M \# r/ p7 `2 r- l
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 / Q! \# T* e0 F3 p
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 1 M* P! O! T1 G+ i. [. }+ e( h
# q3 J% H+ y! D+ k; j- U; z9 j(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! v9 d. b: L5 a' ^% f, d
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
" t. D9 h. K% j1 Q! b( W(3)按耳 提留护面侧
) X1 o3 J, ]% m* L: w(4)拦格 手自外内拨 - K+ J* z+ B. T" Z/ u' N
(5)斜挡 抬拳斜上格 + C$ P+ F4 I2 u$ U, [4 N9 ]) ~+ Q
(6)高提掩 双臂轮流高抬 " L7 y N. ]. T6 b/ o4 d! k" {
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 8 O- I5 A# L- y7 v% m
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
) `9 ^" ]5 ~2 h6 f5 O+ a. R(9)踢臀 侧举足后弹势 $ D4 b7 r: H0 X
(10)耍膝 双膝连上提 & ^0 m% I7 T C6 g9 K
(11)献莲 俯首前触势
2 @' a) Z. u2 I8 g, }(12)回踢 回族后摆腿
* d, c: O9 ]1 m( x. @ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ( V. q0 d' t. n9 h2 i4 b) f' V; n
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + d3 X6 P- _* _6 _& a) M5 K
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
) l7 Y0 K( a S4 b1 I) U/ B[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ' X, L2 d# @6 S
* q7 j6 C( p" k% `% U. D( a
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 9 U5 j8 t' {- E- Y" J+ y8 ^
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] * |6 v8 G8 W8 l# `
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ; J' z4 M6 ~2 g* F- B* f
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
9 j( A5 G0 }6 U7 y易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
) o: d. d4 F8 V- } 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ' u' l8 m# O+ b$ D
/ W! N" ], G/ c" H8 |0 l前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 0 t* e) }% ^5 n) k G
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 e/ J" ^, @9 E5 |! l7 O0 h/ N) x" a头两式：前抵、侧抵。 / c# w" n9 ]& O& a- {
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
1 ]% t; w' _% E3 T8 w: M脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 9 t) [1 Z+ Z( x0 K
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
5 O* L& ^1 ~/ U' h1 i$ w" p1 }膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
4 ` |& Q& Z" A3 S1 e' o' ^& i3 A; _2 z. S有关的基本技击术语，有以下口诀： ! t" k. y' Q9 ?* N4 `3 U
并(相对) 合(进) 取(执)
$ i5 S" ]! ]9 s! ~- S2 t# ^# `藏(断) 佛(拨) 切(入)
: @" m) s- @0 U冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ W# M! s, j9 B6 @
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " C( P, I& E- N3 e, U# p4 V
投(摔) 攻(动) 守(迎)
3 H! o7 A. D- ~5 K8 y% d% c* E拆(解) 避(闪) 答(还) # G0 ~! U9 Y7 M7 v7 C$ r
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 8 R+ M9 s' M& V! N
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ' ~& s% `0 w% G H
母 招
# Q5 p5 c5 a! C) v H曲折步形 外围招架 0 F: m; u; B9 a, z; P7 U
飞鸟投林 内围招架
% |/ d% ~3 \8 k3 M* y# @依诺挺剑 内围肘 $ x& g x ]2 M& d+ {# T. M; Q
爪哇标枪 外围肘
' K9 k6 q7 o. H2 _" E1 _, ?9 R4 P拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ( k6 r- ?/ m& }
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
& g7 @8 P, m/ @& a' U. U6 H蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ }1 }4 X( h0 Q/ A
击木楔 肘击对踢
+ O$ u" b1 ]8 c6 a鳄鱼摆尾 腿踢对拳 9 d/ o8 T3 L: \! N6 _& w
断象拔 肘砸腿股
6 Q9 N$ q) O; F y2 c! q; T神龙隐尾 封脚膝打腿胫
7 t- t/ e% R) ~1 j/ H天王转化 蹬脚对踢 3 X0 k" N7 J8 D- K- k: x$ B
减火焰 格拳反击 8 n5 Q: z0 f+ j% |# n
魔王博猴 踢撞对拳
" K. E( Z/ V* {/ N0 R折象脊 拽顶撞膝 8 V2 b( v: [$ |, R
子 招
4 Y5 w) j5 R; o1 E神象奋齿 挤身冲颌
. j. C- t% U( p- Q1 Q7 _! [ h& ^. U抹面腿 格拳直踢面
# c9 F+ P0 I2 A: g5 @; D6 p2 z鬼王搂美 卸拳拿摔 4 l! e9 C9 x4 k0 U- C6 }
天神射箭 封肘冲颌
0 Y1 I; `( K+ E( M% Z( z折凤凰 内外闪、肘劈臂 3 t7 P L a5 C; L. w# G; m
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 3 `8 a3 f( |9 M9 V0 N8 j; Y
野鹿回头 后蹬追踢 * V% R2 H1 l& u: ?* Q; m* n
神猴献宝 内卸冲颌 / a$ R3 [" ]' j d2 o! z/ {# F6 k
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
/ I3 U* r- H O8 U. ?山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 B4 c/ F7 k, g# V. u1 D) [: u, t
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
4 e: J3 V: L+ h' M1 `- |( b9 P漫歌擎柱 避踢蹬后足 ' a" ~2 Y4 i4 B2 L
扎花环 内闪肘刺胸
B8 G# E a+ ` m) G% ?6 Y ?( F老僧扫庭 扫足弯连劈肘
2 p/ h7 @% m) A: z斩葫芦 内闪肘劈面
4 C. v8 R- b6 ^- t0 s1 K1 q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 b9 `. d6 T( S5 y
隐士投湖 飞身头触
+ ~' Z5 g |# q麻雀取水 上击拳法 % t" X; E6 j; u5 d7 J* P
天王掷轮 转身鞭锤
6 h5 `3 D( w" O" B鳄鱼摆尾 反身后蹬
# k/ P8 a9 u& [$ r# U8 X4 @2 ~鳄鱼戏尾 三合踢法
( b- W8 ?& I% v8 L牡鹿耀角 双飞踢腿 & r6 x8 Q" ^8 R- f/ Q& I. M
蛇驱壁虎 连环撞踢 6 F: W* c( s6 [
雀女戏水 挟劲后抽踢 , S! ]. C j, y" b
天神制军 冲身蹬腿
+ @! I; L0 ?9 N& T0 e天帝过海 飞身高踢 , \5 T/ R) o; L$ y4 I7 n
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
' T1 y, f+ l/ l8 F9 {" s0 J* ]战象交齿 双肘下砸
& e" p9 N* \. [/ x( ^* E转战龙门 后抽肘法
5 ^/ z8 j& [* R0 w波涛拍岸 转身肘撞 : @* ] H7 I9 P4 K1 L7 i) J
流星冲霄 飞身冲扑
: e1 S: ?- j0 V4 A神猴腾空 飞身膝撞
! |' l1 C& D2 ]8 `! S# e0 ^天神搏象 低身环膝
3 W' _3 ~! a8 V+ R仙妃坐坛 飞身臀撞
0 E# L7 S @9 i0 p' D- W- U7 w天神折箭 封肘拗臂 " [+ Z/ Y9 C: M8 E5 \+ \; z
鳄鱼张刺 回手肘法 ( m" {- Y0 k; ]+ S
天神入林 踏膝腾身膝撞
- M) e7 h4 f, y ]神猴掷妖 执腿摔法
& B, x, A* v6 g- D$ q坐折凶憎 低身破马 1 d9 n+ R# P9 f: `- h
武将回枪 执脚侧踹面
- h6 ^" y: H8 [' D& F. v; C古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
" ]. j* m+ r) a. V4 ^古泰拳功法 ' }! S+ v4 L" ~# K3 h8 |/ h
望日功 4 x, w# O$ }' C# d6 I
古代泰拳功法的首项是望日功。
; r+ f* f5 H9 w# ^; L即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
. T* u/ | S0 H4 R. }3 r长跑功
& T; {; W# @: p- ]8 S在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
4 d& Q& C7 m k( \' t7 p) I" o; V! k担水功 & Z9 f0 n2 p; s5 T' J9 E6 i" V
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 7 w" G0 O+ F7 q( i) h2 \0 a
早浴
/ `: p7 G _3 k% p其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ) h$ W3 U" R" I( D
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 5 p) C1 k) F5 u7 t- z7 k5 p. L
! P$ y: c( A2 ^( t! p! c
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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