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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, |3 O: ] G' z, ^, W! z1．禁忌
% k0 G; D U2 C( ~$ Z- v4 [(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# {' Z5 F. ]( W1 W o- o. |(2)女子不能接触擂台。
( s ~2 p- j+ ~* P! j(3)拳师赛前忌与妇女接触。
- [6 d* P; L3 T* Q* Y- o, i4 T2．计分 3 S4 r5 ~, m* W) w4 w& y7 O- _5 t
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; q% O5 N$ o2 d _( q(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ( i: [& @- J' G U% _+ h
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 6 f% R& U E- Z* X! `& V4 p7 Y
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , y* R! E0 L$ ]- M
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 8 N4 P; @8 A" v- i6 O8 m
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 V4 `# U V# F0 A4 N, f1 d(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
/ X( c: u7 {. N F6 k$ S+ y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 6 {9 t3 o" t/ X# v, P3 l, ^
3．犯规
: w4 z( l9 u/ R8 `$ F: U凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ( D. n9 B- g6 I, I. B, m& q
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 . V- b6 S$ e0 ~# d
(2)插对方的眼部。 / K& k/ L* ]. V' j6 w
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 / m% E- x1 i5 B3 |6 }
(4)攻击下阴。 . L8 b% a" s" O9 J- S& Z( d
(5)锁对方颈部。 % x: i# }0 R: Z h* J
八、赛场工作人员 / Z1 h' C2 \$ U- f
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & z; ~( t$ r; I$ I) P! d2 J
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ t. z* ~$ Z) F; \# Q+ C' ?1 K+ G0 g$ x3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ( Z% [1 f% M" N
古泰拳的基本拳法与招式 * u) I" v* \, U9 U0 i' `9 M- t
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
0 V: E7 O/ q) z& N( u0 i3 ]最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( Z" u3 ?" O i$ Z$ _5 Z; C$ w
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
) O: v5 ?0 E* p* x7 }7 \1 L 2 v! j$ {9 B" T9 B( ?3 L' W
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( @8 b4 m2 u/ R! G% b3 _
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 . y: n$ m+ H( n a5 @6 Y' _
(3)按耳 提留护面侧 : x/ `8 x6 T6 R7 w/ ~7 F
(4)拦格 手自外内拨
) k( S/ ~% R5 {0 B& j: F8 \3 X( k/ D4 z, j(5)斜挡 抬拳斜上格 $ T; C2 H8 i! z J
(6)高提掩 双臂轮流高抬
( E4 ~6 X9 [5 ]( l X8 V(7)戴冠 曲臂上提时前冲
; p" a2 D8 c6 a2 c0 j* F/ o1 F(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ' n P* M+ k ]/ C% l) a
(9)踢臀 侧举足后弹势 9 t+ P' x: k7 E- P* L0 P
(10)耍膝 双膝连上提 ) j( G4 s1 q/ s# E0 e/ m1 |
(11)献莲 俯首前触势
3 I$ ~9 @: h% b(12)回踢 回族后摆腿
! T8 _# [# ?! O# D) w; s( P4 ^ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
- W8 p' y( ?' p$ O1 L. B m9 g泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
5 J" X% `/ j: b7 j y! S# |三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ o1 V$ j% _3 T3 m: [: q[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
3 x/ v+ \. a4 k* q& A" Y. s. I# x+ q
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
& C* Q {0 v2 K; ^; ~! {$ w6 p4 D( r[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 7 v S" G/ X; x
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + H- }) q" U8 J. Z6 \' A
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 / l! m- u! V9 J7 N
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 f1 ]+ w8 l1 v. B$ ^" B; s
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " J* U6 @+ b; O. o1 n! t3 s
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, o& d7 C8 L+ Q# e相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 7 U' t' `/ o( I5 N
头两式：前抵、侧抵。 3 \- u$ c$ M7 n! d5 r4 g) Z
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 6 O) B4 n6 n5 T- y9 \3 m
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 + l; [. g& s3 i6 M7 A
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + u/ m2 b" B3 O8 F5 v6 k
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 9 m+ G" N) ^, _, q- B
有关的基本技击术语，有以下口诀：
2 B% b0 i0 E4 T$ B并(相对) 合(进) 取(执) % J: ~& k/ ?; N4 n
藏(断) 佛(拨) 切(入) 5 c8 x( o' I6 ?
冲(扑) 撞(扎) 压(按) . h% N( h5 d: y) g) f
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
5 q% A% h* R! ~投(摔) 攻(动) 守(迎) 8 n* j2 q0 e: m2 s: r3 w
拆(解) 避(闪) 答(还) , T) Q2 [* o/ F- z2 h2 y; _2 `$ Y( p
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
# u q1 {5 P: t3 z0 v$ k( u8 d实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 6 G9 p; B9 O' ]; H) ~, `9 Y
母 招
6 h& {% N o; X. \0 k' i曲折步形 外围招架
9 k2 I r2 x% b; q/ o5 J飞鸟投林 内围招架 3 \8 w; C2 r X2 X' W/ R
依诺挺剑 内围肘 1 O" |6 X! Q: _6 b$ R+ g; O
爪哇标枪 外围肘
+ W, f# i6 S/ ^拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 5 d* o7 f2 f9 ~6 \) {4 L2 \
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 2 J0 O% ^- Z( Z; q5 X( c. h
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ) A7 ]$ d2 k, W1 S/ x0 Y
击木楔 肘击对踢
" H; W( N( x8 @. q' o+ `7 Y; ]鳄鱼摆尾 腿踢对拳 J" D0 v' d: g [$ K. e
断象拔 肘砸腿股
3 g: e4 @- P) ?- _% h6 ~神龙隐尾 封脚膝打腿胫 7 _$ j4 A6 i# j+ x; O7 j$ ~
天王转化 蹬脚对踢
3 H0 W7 M' a* @' h减火焰 格拳反击 0 S+ k. E% f6 k$ \. W
魔王博猴 踢撞对拳 , ]7 u S. g h% _/ ]+ W8 k% S
折象脊 拽顶撞膝 6 P4 _ b2 ~9 W' x( m& `
子 招
O3 ]/ l) @; l$ w神象奋齿 挤身冲颌 " ?, e& ~, w: {) d/ i4 f: J
抹面腿 格拳直踢面 : t l( W8 U, o/ j$ F& ^; B
鬼王搂美 卸拳拿摔
) j6 J# q0 R! J7 O( h3 v天神射箭 封肘冲颌
9 o$ z0 ^0 A4 h; f折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 I$ ?% @, M+ F* T3 d$ M w4 m$ `% E8 s
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ' \7 R2 k$ ~; S2 G% i4 I. e
野鹿回头 后蹬追踢
& r4 O% E5 s6 l3 K9 X神猴献宝 内卸冲颌
$ G9 {6 N: p g2 B蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + }3 x& n3 c# f _6 K$ {
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 c& }# W" o8 _! v
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
) g7 Z! r% M5 j; A! R. ?漫歌擎柱 避踢蹬后足 0 f3 v8 s c. Z# S) B
扎花环 内闪肘刺胸
% b2 A* B( {7 j9 Y& F老僧扫庭 扫足弯连劈肘
4 O/ y7 ?! q( Z斩葫芦 内闪肘劈面
, m! t% r- i5 g; w3 l( W2 |. o 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 " T- m9 ]! w2 A% e6 h- t( v
隐士投湖 飞身头触
# B; z {3 @5 T3 p8 Z麻雀取水 上击拳法 g" Q. L) D: b6 w
天王掷轮 转身鞭锤
! z; B0 F& @ @1 }9 f' T鳄鱼摆尾 反身后蹬 , g0 w2 W$ s: T5 p
鳄鱼戏尾 三合踢法 ) l7 L# P% w c; D" ^+ V5 ?
牡鹿耀角 双飞踢腿
/ E, ], n7 c: u6 O6 D2 L/ d蛇驱壁虎 连环撞踢
. x" b+ a0 q8 a* w1 H. J2 T) I8 a雀女戏水 挟劲后抽踢
# l: _1 M9 B9 A; [ ?! W; r天神制军 冲身蹬腿
+ b" B7 Z5 {. Z+ n天帝过海 飞身高踢
/ E3 ?& Z+ f2 ?8 a/ o H栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! |9 S5 R/ U* F; i: m战象交齿 双肘下砸 + I2 c1 n1 j5 D. Y0 G5 V2 Y
转战龙门 后抽肘法
- H" U) h! h8 i6 Y波涛拍岸 转身肘撞 # A. P, T5 K+ @4 W" d
流星冲霄 飞身冲扑 ! x! Z @+ r. H" [* J+ g
神猴腾空 飞身膝撞
) k1 Q5 p* U# ~6 l天神搏象 低身环膝
& e1 ~) w8 ^9 u9 b* l! w仙妃坐坛 飞身臀撞
( _5 Q6 G; L% g$ ^) B3 w, [$ ?天神折箭 封肘拗臂 G. w2 V6 w+ I
鳄鱼张刺 回手肘法
* K1 ~9 w$ y$ B天神入林 踏膝腾身膝撞
2 Q2 o; d, p, |9 u/ w6 A% }神猴掷妖 执腿摔法 1 q; A( v6 Z& u; X J8 E3 p) h
坐折凶憎 低身破马
3 X% @/ S2 B$ Q& V' P; F) E武将回枪 执脚侧踹面 ' X0 c: o6 |8 q! w- ?1 r# i6 P
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 `4 c( Q- y; k4 B7 l0 F
古泰拳功法
8 h% m% A/ g1 x" _! H望日功 3 _( m6 C7 j1 a+ B/ p% y
古代泰拳功法的首项是望日功。 , L$ |3 J" p5 Q: [
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
- m2 ?7 C3 I6 o. w) B2 F2 C长跑功 # a0 _8 ~2 L/ B9 u7 o+ _0 c0 Q, g
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* C- ?6 J# x9 h' _/ E2 h$ L担水功
2 q7 W7 ~8 D8 |将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ( N* B/ \. @: N! I& ^6 C/ q
早浴
( L$ ]- `# J( D9 m其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 * h& `2 E% M- }3 F' H7 l
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : G1 y w; L3 F6 @4 M" T0 ^- b
+ _' i: q) R! ~" Q4 @! ~泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
6 H# L% u6 z0 V& ^; d' ^/ i" U9 b: x' p/ Z: `! j" t
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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