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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 % K+ O) {4 K. F
1．禁忌
4 X- l6 v! u9 ^) z( S(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
, Z% D( p# ~: h(2)女子不能接触擂台。 1 a3 F; w5 c: \$ b! \4 P
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 $ Y! U4 Q/ W$ a( p3 \
2．计分 + v# B4 e6 J3 |- I5 B
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 $ R! O* q2 U4 U' D) r% ~- m. s
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
0 z4 T' z; M* J5 r+ A(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 2 e4 }7 _0 K6 B l; v7 l
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & l$ D) F' j$ x7 d; |
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
. c, A" j5 J" a. m(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
; p! s, b; ]* Y! z: P(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ' o+ _! d/ G0 W. g. ]' ]. f; O! J
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
O& f3 F8 d5 j8 `' n& t3．犯规
& { T! N' f% T" [3 {' h5 c3 b( b凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 c0 l1 L+ `2 I, Q6 r% v
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' \% d4 ]' x q* _; L) y T(2)插对方的眼部。 $ b5 G2 J: u- M2 G$ v4 ?
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
; [' m$ D8 ~" C/ Q' t) L# o+ Q(4)攻击下阴。 $ R$ s F! n9 A. _# @' K# s
(5)锁对方颈部。 ; Z/ d9 o$ p7 B6 Z6 ]# y8 W
八、赛场工作人员
7 a3 M" y+ X( m4 e+ u- t3 R4 |1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ' ]$ v- r# b0 X
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
) i9 L' e7 [8 Z( O9 [( ]$ s3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
& o% n* F" F( j; ^4 a8 C2 v. ~9 U古泰拳的基本拳法与招式
" @2 X/ O7 Y& N' p( J( c古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
" z z' C2 p9 `% Q9 D& \6 [) y最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 1 \, P3 I+ z! `9 C& j0 {
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： + x- t. e" h/ A1 e' F
5 O- B2 m p5 L: a# o! f(1)捆腕 双臂平胸交旋势
7 q& N7 m& I& I2 |; O(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % D) j0 K* h( f
(3)按耳 提留护面侧
; N3 z4 k# A+ G \(4)拦格 手自外内拨 % @- H) h$ Q; e/ q
(5)斜挡 抬拳斜上格 0 |! W! _( X0 I
(6)高提掩 双臂轮流高抬 : b S2 N1 q% T% S- l8 x* \
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
6 H9 T/ |* { T% v. Z. U, C+ \(8)双并肘 两肘齐架敌腿
/ h- C7 @+ d; T8 x2 [0 l Y; M1 W(9)踢臀 侧举足后弹势 4 S J# C* r. {; ^$ ]$ r3 O
(10)耍膝 双膝连上提
# R; I# y2 }, F. d, S# ?(11)献莲 俯首前触势 4 J! c8 M9 D0 I- |6 w
(12)回踢 回族后摆腿
! Q+ r& { E. B 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: x M9 C) f! ]; C泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
@9 q3 ^4 J" q0 O三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. Z5 B z8 ^- a- Z/ {% C$ K( M I8 v[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
6 {4 l- F) q4 |0 A' J, B+ [5 H, d. h$ N
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 7 F) A" n7 ~* B* _% F3 O
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 9 w/ U$ O/ E' ^% b6 Z; }0 }
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
" x. w6 b; M0 G+ z8 `, Y1 o* K盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 {# l, Y2 ]2 E
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: Z. @, k# v6 f8 \( u; u 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , l) A1 R* T2 S; v/ v
% y5 V a7 s: a. R前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 4 ]1 P& L: d9 t3 }8 N3 P' ?' l/ Q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
4 y" |9 a' V* I/ W) i, t头两式：前抵、侧抵。
9 E! V, z8 Z S m u拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
" A& s2 P6 K1 U4 f; M& n脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
% _. t0 x5 c# I7 J8 e3 L8 u. J肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # P: S# A9 O/ D `6 s! X2 d/ Q- i
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 5 y9 D0 n( O+ I* R- A2 ?7 c- B4 a
有关的基本技击术语，有以下口诀：
D# Z# z! ~ U9 Y$ f1 X. w: R7 P4 v并(相对) 合(进) 取(执) 7 F$ l1 j+ I0 T, L- j3 E R
藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 M6 x- S0 u6 U9 @! o
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
$ G" v7 k2 w ^+ V- w* {( k拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
/ K# c+ |: q3 D6 N投(摔) 攻(动) 守(迎) ( w" `% J4 z1 D0 p: G4 @
拆(解) 避(闪) 答(还) 4 N' [; [; A2 H, {6 A. e+ o
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : q" t- k$ x' e& g) t$ t
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： - h$ m9 y$ u2 A' \' [% R
母 招
+ l. d0 G" Q0 @7 O' O曲折步形 外围招架 R( v/ K" F" `, P0 B' j
飞鸟投林 内围招架 + E* V' R; k: I/ D- g
依诺挺剑 内围肘
0 g# N9 t/ q& Q5 f2 B, v爪哇标枪 外围肘 # ?1 v! Y) x8 E, ?/ O
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
# F( G7 U# r1 T$ n& C- e% X慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 _ n/ Y5 I6 R2 m) P# y" l8 G# r4 q
蒙民捍卫 蹬脚对拳
: n! c- T4 i/ [* c# {9 G击木楔 肘击对踢
5 J# k, j3 S" R4 J- S& v鳄鱼摆尾 腿踢对拳 , Q0 s( \& y T/ U- E% {
断象拔 肘砸腿股
) f4 B* e# \0 \ G! g神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % [0 \8 M: c3 _; j2 I* g6 f7 m
天王转化 蹬脚对踢
% `7 X; w# O9 R& Y7 r/ j减火焰 格拳反击
. y: _ x& I8 y4 k: D( d+ t2 j魔王博猴 踢撞对拳 6 T. P1 o( @" i2 l1 g0 s
折象脊 拽顶撞膝
) f& J- l6 r8 z子 招
. R$ [. u8 u% S0 K2 F0 k& P神象奋齿 挤身冲颌
& C5 u3 L, K5 ^9 Z, E. y. ]6 X' ]抹面腿 格拳直踢面
: L$ k* q2 S. S, W. _5 f, Y鬼王搂美 卸拳拿摔
8 G. i" B+ Q+ I" _% h N4 R天神射箭 封肘冲颌 ) w8 w7 |5 J: V. L% U& N: ~. r
折凤凰 内外闪、肘劈臂
# o( ?: i& [; x狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ) W3 j& r- _& l( q6 z! W! O
野鹿回头 后蹬追踢 $ e4 R* Y& Q' r$ D9 s
神猴献宝 内卸冲颌 6 b) ]0 a4 q K% a) c i
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
; j+ _ {5 r& l8 Q, t6 U山神卷土 挡踢旋身反撞肘 9 n$ A* M, M) L1 b3 B- o" g; r
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 . \8 A7 \4 K" O; ?% t0 `
漫歌擎柱 避踢蹬后足
- i/ `2 H9 b, c8 M. B+ q扎花环 内闪肘刺胸
3 F, ^6 F5 T% @" w0 L; S老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ! ]' v! D/ j! f4 N# G, f* K
斩葫芦 内闪肘劈面 , i8 S- } M7 ]+ P& I0 R n% b
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
9 o0 a3 }: I8 e% C+ w隐士投湖 飞身头触 $ B' E" G* ?8 J o/ ]/ @
麻雀取水 上击拳法
: o; J$ _. ~: a: P0 U" u天王掷轮 转身鞭锤 : @0 K; F0 ^: F6 Y. {
鳄鱼摆尾 反身后蹬
& f3 `% L/ A# v7 X4 l" f鳄鱼戏尾 三合踢法 ) r. \2 K p9 t$ S+ Z/ A* s
牡鹿耀角 双飞踢腿 - e* W$ d( ]0 ?/ n2 u$ N1 h& B o
蛇驱壁虎 连环撞踢 9 }- J3 c, j( m3 { P' [
雀女戏水 挟劲后抽踢
$ A _* a k# l! Z" Y7 D* V天神制军 冲身蹬腿 * C) H+ ~, |, D3 J
天帝过海 飞身高踢 # e' R1 N# q5 h, {
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ; ?+ s+ T& @ o/ w
战象交齿 双肘下砸
$ p6 K3 p2 j7 `' p3 h- W6 k" S转战龙门 后抽肘法 . q E& t; ]6 j' z+ h
波涛拍岸 转身肘撞
9 F/ Z% m. O q7 a流星冲霄 飞身冲扑
, ~5 ]8 h& k" d8 j神猴腾空 飞身膝撞
- t1 M4 D4 t: G0 X$ j+ Y& Z# {' q+ ]天神搏象 低身环膝
' I& u0 x! X0 l: u仙妃坐坛 飞身臀撞
1 |& S0 F9 V. A; N2 U天神折箭 封肘拗臂 + z& V4 q0 Q/ R
鳄鱼张刺 回手肘法
) S5 E8 S0 q. | K; K1 }. ~' h天神入林 踏膝腾身膝撞
; _8 F" t2 {5 G/ b" W5 b, k神猴掷妖 执腿摔法 & @) p) T8 L! Q# |1 W6 y8 [
坐折凶憎 低身破马 % ^" Y& t2 v) p: d$ _6 C& f. c
武将回枪 执脚侧踹面 ; v, {: l( v( @% g$ ^6 }8 E- W( K
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
/ x O* ?& ^. N- b) F& J6 g古泰拳功法
9 [" C0 Z. ~4 _9 K% b" a' m" E望日功
% X- d, J/ m) s9 D/ E古代泰拳功法的首项是望日功。
4 l. ^. m% |% Q& d9 Z4 g: L( I' V& u即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 + Q/ X' s' O" y1 e4 k! V9 F
长跑功 $ K- w, x" B& ^: B- e! {
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 + L3 i3 I% V3 w3 \! {6 e
担水功
; o; d2 X0 Z- K, v5 Z将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ A# L: \) O3 `早浴 3 w6 ~# ~% A1 d; a; A. G+ ]
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 : a/ c' \( Y* q3 O5 H- r
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 # X- I- L5 w; v
' [ R7 w K9 ] {& r4 b4 K$ u泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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