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发表于 2011-8-18 08:15
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; j3 h/ n; O! @: j4 F1 [( L 车厘子就是英语单词cherry(樱桃)的音译,它们在台湾、广东及香港被直译做“车厘子”。但它不是指个小色红皮薄的中国樱桃,而是产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的进口樱桃。中国目前也有车厘子果树的引种,不过还没有形成规模。
6 c& r) j. a" S. j- F* W 科属:为蔷薇科植物樱桃的成熟果实。" E7 g& X' v! ]/ F
别名:朱樱、朱果、家樱桃、荆桃。0 c1 o: W/ V( k) |
性味归经:性温,味甘微酸;入脾、肝经。
" B$ u: K( B4 C5 S2 O' Z) j 营养成分:
; ?0 ^, z7 o1 M7 [, V" M$ B# j每100克含水分83克,蛋白质1.4克,脂肪0.3克,糖8克,碳水化合物14.4克,热量66千卡,粗纤维0.4克,灰分0.5克,钙18毫克,磷18毫克,铁5.9毫克,胡萝卜素0.15毫克,硫胺素0.04毫克,核黄素0.08毫克,尼可酸0.4毫克,抗坏血酸3毫克,钾258毫克,钠0.7毫克,镁10.6毫克,另含丰富的维生素A。2 a; b$ |) m. z6 {, e$ G6 u
养颜驻容 樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
5 P- A0 z6 W* }- y; l, R- _. y0 t; j一般人均可使用5 I2 p+ i* R; N# y% u4 X7 `* k4 z
特别提醒
* A- x* B6 V; k) k0 `( c/ Z$ |: d 因车厘子性温,体质过于燥热者,不宜食太多;食用过多容易恶心呕吐、上火,甚至出现流鼻血等症状。5 v: n7 Q( S! A+ Y1 Z
1. 消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用;1 h7 z2 q, U6 {4 a; |- \+ [
2. 有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。食疗作用樱桃味甘、性温,入脾、肝经;具有解表透疹、补中益气、健脾和胃、祛风除湿的功效;用于病后体虚、倦怠少食、风湿腰痛、贫血等,外用可治冻疮、色斑。
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