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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
  Y# B, F( o7 V1 A- @
" u, N  m1 e( R( L5 ^
2 c3 z3 _7 p' G
, i$ X1 u% n# l" @: M: C8 K* S: `2 u
      一、 外因造成的斑点:8 ?* `$ z$ E$ N2 L2 M

; Q3 m$ R# G7 y9 `% Z  外因指紫外线或外伤等。1 L" z8 }0 V, r3 c; q* p
  晒斑--
- e) _/ z1 t3 d( Q  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。$ j6 R% N( \/ b0 A: O0 Y2 e% u4 i

) s& q1 I4 s  p% t+ D祛斑对策:
: v  y  Q( ~" g3 w- \  I

: K% Y1 f. X  m2 K内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ; j1 y  e' U! d# B7 P* H
维生素C
$ G) s/ u/ D3 D' H1 V维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 q0 o1 A% E  o+ ~
维生素E ) p4 p# X7 M" t* j  }4 X
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ( K  p6 Z) s- P3 A
防晒 6 \, N7 R* I4 g  n+ {
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: e) u9 e4 [4 A! p' n

+ _% k; v* u; K! _二、内因造成的面部斑点:
6 j: N( b; i' {  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。7 _" Z0 |* X0 o
  雀斑--! |: d/ V2 |8 H
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
, G4 k# C- y6 `! B  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。. T- ?5 \6 |$ m" `
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
  s( b! e; {2 @# z# h/ o. j  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。- q" {; s3 ^, |6 }# O# N2 q6 K
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
0 O! K6 P8 I5 j% Q  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。8 a5 E. c" F3 q: j+ t
 祛斑对策:1 w: u+ O  B4 ?* ~: V' f% v8 K4 A
   ( L8 d+ p- @4 h! A- m! s, Z# z
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. / W/ l! Z' O+ W) h  g( U5 }! U+ T3 X

' E2 v; @9 b+ Y. {黄褐斑--
# P: k" |% G, t- q8 ?0 c  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。6 s9 K. ~* _" [  D
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。" ]1 ]% a+ F0 _* Q2 P
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。. @; Q& E( b1 j" _$ F) u
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。4 y0 g1 Y* F5 w& s" G) b
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
" L' [) Y: w7 {" f* U. @+ _  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
; e  z% G* w5 w! h  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
; M- e% I% v' j$ M祛斑对策:$ i% n. G' e: u5 h- u6 K
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
4 |1 h/ a# w3 b, \: h  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
% ?0 }1 y) i: J7 Z# T. m  r  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 2 i% d; X$ j6 H7 p5 D) n
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
/ |( x+ G0 t- \. x3 b8 \. @  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
; Q. Y# P  q. N" _' D: h  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
2 @- h3 |: [. l         7.和牛奶白斑--& b+ N  G* x8 B, ^# H7 c& J
  1. 又称“白癜风”。4 t3 u5 [% e7 L6 l* s0 b# t0 `  p
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。& Y. Q- Z' X/ f7 g' h
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 m6 l( o. S; e
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
$ J! j. E  m9 Z$ x5 W: O0 Q- B) l# S  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
  O8 Z7 C$ g5 a3 s: R  对策:. T8 v; G8 E% Q1 v2 c- l9 e4 W
7 ?$ V. N4 l. M5 K; D, {( {
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
6 x7 t; x" W1 D0 H6 g7 a  g
' ^( E# o0 }7 p; Z经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
! u. [; h4 {, d8 q, O6 w! I8 Q. Z,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. $ }8 K% e$ q- Y8 ^% Q2 V3 V
8 ]0 {: j0 e/ ~# Y7 O" x# t  j% B
老年斑--
/ f6 o7 A2 C- R4 L  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
& S* m5 k% L# k  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。9 e9 K% P# _3 S: a) U& g' h7 p! H
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
& J: M8 W' g8 `" e+ E  i: t% B  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。, o8 U+ |  U; B1 f) {) m
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
! U) Q0 r/ P% ~* m8 B9 e* V9 K' L4 E
" y: [: g$ g2 K- `8 ]汗斑--
0 J, t) i( b3 V6 ^9 l! |  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
  M8 \* t( |) r" x, r& _9 K 6 e- n4 C4 t) ]" E
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
2 G5 I  C1 {) b* t$ o) G5 V  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。: y+ w* M' C6 N5 o5 b
  1、洗浴% f; Q8 l6 \1 d1 F
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。! H4 a- s2 v2 ^" `7 P
  2、外涂
/ y1 k" C$ c3 A9 ^1 Y! ^$ t0 }7 p  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。/ V# K0 h% b! E  }0 J# y
  3、口服
, o9 G" T% s$ ^2 H  P: [  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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