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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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2 |4 C7 a: I! u: T; w, s7 Q
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1 U$ I# |1 q* r# N  u/ J& N0 Z6 ]
      一、 外因造成的斑点:
4 ~# l- p. x9 O/ }: N
& J0 L, Q0 x. I+ ~: j# S  外因指紫外线或外伤等。4 V  ~6 q9 y3 v' Q
  晒斑--( \8 }' w7 |+ ~3 j; n$ I3 @
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。5 C/ B; {) t9 o, G" [$ h2 `4 D$ f4 o

5 Q5 c/ P1 K6 d* ]# y: z! ^+ N0 d, }祛斑对策:
1 O4 a( u, ~) I1 p

" k( b, S; E6 O内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! $ I! G7 o. E+ P% u( D( g) ^8 e
维生素C   g( Q1 C) W& y6 `! a
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ! T4 N) O8 f1 Y2 b+ A. w4 a
维生素E ' v1 R% Q' ^- b. C
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
- H7 K+ ~5 y$ d( H' ?9 K1 F防晒 " H/ \6 H# f+ e# D' \
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:# a& J9 y# p3 h: s& E+ c
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
/ u$ b! C2 J5 c2 i7 W0 ~6 M  雀斑--' N9 u- u% o, d% q5 p0 ~4 X' h
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。! k# ]" y4 v% K# ~
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。% I0 [& U: r" \7 i. A  Z
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。  S3 l3 v+ o" w( o% o4 z9 L. ^9 o% m
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。1 M3 s9 z! r* ^& w  b: T
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
- i5 I# _5 D6 {8 Y, `7 ~# s  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
$ n5 L2 J7 V: q4 B. b( G+ j 祛斑对策:0 |  G* A" ^! ^, r" A
   
" i! s8 e( h* o+ A. V7 [. ?; X    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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5 F9 U8 o3 ~$ ~6 c% ]黄褐斑--
# d9 L' A% W4 l" y  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
0 U( n( I" q! U2 a  I  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
8 G% c; p" V# ?" [; ]  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
) L; o/ N$ ^2 ?( h  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。+ }9 j3 @7 X# u: p+ o# C
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
* o" o" N  n  H! h" ~8 z  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。, [& O7 B" C4 q6 ^, I0 y
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。7 P& i/ k1 Q4 F7 C2 K6 T
祛斑对策:1 k1 K) [* ]2 m. F- p6 L

* z' j$ ^- b6 ^3 R        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ! \/ z* J- j% @' b
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ! v3 r/ c' M1 x
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ) B# r5 v- R( c+ M, J! l5 G. N
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 : ]2 u" C+ Z( K" i
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
) A0 C$ o6 m5 U) C( M( D  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
3 R) I6 K& C% W7 ?7 w( ?: b3 H         7.和牛奶白斑--  q; Q* [* s4 q7 s5 s
  1. 又称“白癜风”。$ w+ C( ?8 w3 k8 P4 r0 G
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。( d) N% o# M- U4 d; k! H
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。- X# i( ^- \; i$ E! G6 A
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
2 E; @- ^& r5 A  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。4 Y/ |0 t* }6 B9 m9 I/ n, i
  对策:
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) o0 ~5 W4 w: t  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
3 Z2 R. }5 o) V, B$ ^! N2 R) d' f) D; s; e% {5 J  L
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。) K$ q( x6 ?7 `7 W" @* t! b
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
  \6 W3 l, i1 k- e) a! m8 Z' |9 B: x& C3 D% c4 C% J
老年斑--2 R2 b9 B5 V* m, t) |
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
) e8 F/ O/ U9 q9 X  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。: q& a' H  n0 R+ ]; T
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。+ F( Z: E2 }0 N: C  Y* I9 X
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
  h4 x0 c2 c: ~  q* W 对策:
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* A9 k- }1 B# z1 H, J% D/ |5 e上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。# j& ?/ P# p  \7 P3 m' W; l9 C
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汗斑--( V$ A% S  S8 d0 z
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。1 n/ ~' n+ C, q! }& X

/ ^* b+ a# C; M- B- l/ \对策:) K0 T) k/ w5 f4 d( e8 D

3 l6 X8 ~% z6 F+ W: G! U一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
; O4 S. J% k# @* ^( h! [+ m  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。  X0 D. I: {# M, y$ j  F% D
  1、洗浴
8 G# }. W( C- m0 z$ F/ Q  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。* `0 [% }' @* L
  2、外涂7 s. F3 u- w5 @9 H  r8 _
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
& H) [% ^2 f1 a% t- f& f; H- n2 O  3、口服
% P5 I& E1 V# _2 P7 L+ a, g5 w; k  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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