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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
5 d/ g$ d( _" A# \5 E0 F4 I2 x, L/ x' q# V/ X
5 ~! K4 P( [* t' \; |6 ]( `4 X' l

  ~: t) f, X  h$ I, c
/ w( z4 ^+ {, q      一、 外因造成的斑点:
8 f- v9 a# b- m1 D: W4 r1 W- K, |' q0 ^& w4 \$ o
  外因指紫外线或外伤等。
, U. t  s. G: I# w, _  晒斑--
. g) D7 s0 k0 t  C, I  j" F  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
+ V9 ^$ r) |# s/ F% o$ N, h) x+ G' }$ ]4 q# N
祛斑对策:& }% W1 K% @) ]) `4 A$ v

9 ?+ i1 b% }) {1 K6 O& O0 b- w内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
; F% T& a$ A* j% z0 B维生素C
" B1 ~. ^' E' @& }维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 : y) q/ G5 {/ B" S$ N
维生素E
7 U, ^& c! K  |9 R维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 3 ?7 s5 u4 H  R" c! ~! y; [1 L: C
防晒 ' A( L) g2 h! d
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: `+ Q4 J2 H; M3 w/ W& \# ^
' f0 `/ Z: J, ?  `
二、内因造成的面部斑点:
" a' w% ]3 L! E' K1 F6 s; ^  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& ~9 }$ J* a" |6 A' b3 V  雀斑--0 B7 l5 ^$ q! k  m3 n
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。& Z2 N7 |/ p$ |9 P; F4 W9 U( M
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
* z: e  T3 x# |3 ~. N! G7 l  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。5 z* m4 X. Z' l, J
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
. Y) I! w3 `* k. S* h  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
& X( ~" r4 Q( m; |  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 X$ t& Y; r. W9 C& }
 祛斑对策:1 }: m! {! J) ~8 d1 S" g% ]; s9 G
   
& i3 N5 m+ X9 `: L& X  i    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 7 M) T- W+ I, o- W1 N6 L" z$ l4 n
5 N. A7 O; W. \5 i0 G
黄褐斑--
9 h6 e8 }  h6 {# P  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
: s8 @8 l0 S% M$ g% l  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
+ U% R: j8 \- W2 J  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
3 z; B/ N+ @4 [4 w) l" v  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
. g7 S1 u; l2 h7 x  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。$ l- x+ D" F" k4 o$ e% G- l+ y
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。; P8 j, Q( E3 U' a# [8 K
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
6 f: }/ G/ Z- I祛斑对策:2 g& ~' g1 m  A# {" y) @0 h

4 n  R: W! ^) v        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
+ u, Y) ?& v( U  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
$ D, ]5 U0 c9 m/ ~$ o7 @4 J- ~  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
% j+ V' z# R+ |8 a4 J  e$ h% Y  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
, h8 D* b/ {- i- m0 Y  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 5 N- k5 \/ H" n% T: J  }
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
' H* }9 @" z. c! Y9 A! l         7.和牛奶白斑--
* ?8 B( i1 Q1 {  1. 又称“白癜风”。  q6 m) y, |6 \- i
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。# n4 G/ Z# I' h- }( s, `
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
$ D8 l2 m) N5 d- A( ^  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
! J4 R- @& u6 m- [! L( R9 R$ R  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
' [* F7 i0 `& g8 w  u+ E  对策:8 P% x4 f- H/ Z: B/ S

9 j+ C- _! B% u1 p4 J! |9 W9 W  {  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
. ~: ^: C) h% E5 C. V7 Y" v8 ?
4 B6 t+ y, m1 ?. J! u经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
/ b4 A7 K1 Z- S  X7 _$ b,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
# x1 u/ M- c  s+ N$ x$ c0 V
" ?* G) g% D2 K6 m老年斑--  M. L; `& \: Z" r0 h* }# Q) w
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
: C7 W: P2 d4 v) m- T  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
, c, x1 Q8 B; U/ k* g) [' K  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
4 W% J' I  p. J  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。* o7 N; D1 d, G& t! R
 对策:+ f( {) l4 T6 S' J: y6 ^

/ u( q1 \" |3 V  f上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
+ L  h5 R0 L8 U4 C8 d  F4 D0 c$ {, S) p* L
汗斑--1 }7 X. s2 U' J& H
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
- g, A" B* q4 ~* ^4 W) w- s# t
) V7 d; M& ]  T0 [( {) d* _, V$ {对策:
! p  L1 E( W& m; [* {. I: G 8 ~5 R  U/ y) E
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
7 e6 G2 ?7 U) X8 i5 T4 e7 i& l  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。  J9 K: x  F2 ]/ q5 G9 g( y0 I
  1、洗浴
7 d) H0 d1 \& u7 t  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。# b; Y; `* l4 L( F
  2、外涂
. d/ q* f+ D" |6 y  z  x  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。# h9 e3 ~$ d1 }. z* N
  3、口服9 T9 Y7 C; B- z9 K9 v. ?
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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