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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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" ~+ x" \) l$ Z9 V% a
) G8 E. t" d3 K! y( l
4 C* f2 M7 t% Y9 o/ j/ s* f; W  h5 Q  V, u
      一、 外因造成的斑点:. ~3 u$ |' m. I5 h1 a, q

1 a7 ?8 V  x) ^: E# Q  外因指紫外线或外伤等。
" X, S+ x& Q& Q4 v% r  晒斑--" g( X" Y1 m, P" G0 D
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。, c% D- Q0 E- G& z

' Z/ ^1 Z& n* m( x3 K祛斑对策:
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+ n/ t  A( X" o- z% H" y; K内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
! V# Q, F5 @2 U/ n" x维生素C
9 m1 I$ R8 \9 j( ^0 X3 U维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
( [, o( c! r( h/ N* M9 h" u维生素E
& a6 K. C2 M% k: v: r" o1 `维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
( R' d& v* n/ _防晒 / Y5 @; n# Q+ {1 h. D$ h
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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& O# }1 P! ^. q. z$ Z8 \. x二、内因造成的面部斑点:( i4 e. ~8 r. Q" h9 u! c# S% i# u
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。. p) ]* z5 f1 w2 I8 [9 g9 ^
  雀斑--
* t3 V- t% ]  p1 u  H+ i  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。) I/ q: M/ d# ^8 H. j7 U  ~8 W1 G
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。8 Q; V( J+ Q0 I
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 W5 ]9 ~- g. V. B, V  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。% g5 I: E! E; k
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:' w5 E1 e8 N* ]: Z) Q( b% y/ }8 O
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。( T+ L$ j, y- G* n5 P: Z
 祛斑对策:
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     Q+ r6 }$ g) {4 k
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
/ ?1 u- G# @# o  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。( W5 d* _+ l5 H7 f9 q3 v. I! }8 v! g
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。' b1 u, w' @) D- M9 R* c) M
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
* U7 i. t& P; w( R0 U* K1 r  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。8 ]) D1 c4 J" N( d
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
) \8 z+ R7 T1 c9 ~, X9 g  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。7 B5 ~1 e% g" ^' O
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。6 ]& ~. f& w1 L  }$ `4 h4 [
祛斑对策:) o& h* J+ z. f: a0 g* n
) ^7 Z" P7 g9 A- {  X) H
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
) R4 d0 \$ w) d( Y5 e0 U' ~  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
' F. b% c' i" t6 V5 T. @  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 4 Z" q+ _5 s1 N; E  p% {
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 + F  z( l- I3 ^+ n& n1 K6 P8 v
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 4 `3 t" ~- z" R& x1 @9 ^( j
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
, J6 y% D9 L( l* ]: b9 }         7.和牛奶白斑--
1 Y1 x2 p5 J* b" k* }7 Q  B" g  1. 又称“白癜风”。, x, r/ y& k! h9 I  ?5 f# q3 H. e, k* f
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。" _- t/ h# f0 H0 \' b
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。7 P/ ?: y- y9 b/ T" V: D1 Q6 U
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
! F- i# }+ A7 J7 T% a7 r  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。+ H' T8 m9 g$ X7 ?5 L! o9 p
  对策:1 j* L0 T- [% O) r  M" _5 m! J% j. l
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
5 C& r' n! j1 n' g,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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+ E% A& R' R2 p, g& E老年斑--# g" g) z; L1 {0 ~5 p8 i, e, c: F
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。: A: r9 x! b% \4 K) z* E" q# v' g
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
9 w  E' O2 J2 F  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
$ o( S: H7 S! o( e  M  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
' S7 g( J) }1 ] 对策:
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5 w5 {: _4 R* @/ U上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--& V+ q$ H5 y' B5 v+ g, N" D
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。  @  z1 f$ [, T# r( e& |
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
' J, F/ b3 ^2 U  L1 C  1、洗浴
! }4 v- |9 u8 }$ ^+ |& Q0 I  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
9 S8 }. w9 c9 X  ]6 y4 h  2、外涂
# k4 K' R3 i+ {  ?! \  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。% I/ E$ j" j: a: o: F- ~
  3、口服0 e/ A3 `+ C  k# s4 C
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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