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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!$ x" i7 r" k  f2 l' U& d

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, y( J* A% c  j& T
      一、 外因造成的斑点:/ K* A4 A1 G# H( `+ y. f5 h

9 \6 C. P9 V. ~' C2 w* U0 ?  外因指紫外线或外伤等。, F' }1 q( d/ F) O4 ~+ C* B
  晒斑--
1 o5 ^( D$ `4 j# {1 D0 K: G  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。4 g2 y1 D; [9 l
% B& Y5 Z- I8 \3 ^7 {  X! z
祛斑对策:
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, ^  }' E. T, U' @, [
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! + E( j" S: b& e* j0 b
维生素C
/ o& {3 F/ @3 R& M# f7 v- E& D维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 7 L7 {$ }/ e+ C- A
维生素E 1 V& z8 C1 ]% N  J  [3 [* r7 Q
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 & z5 N8 M* `* ~' @- i
防晒 5 T( D2 C2 y/ p3 U! w0 [$ P
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。8 M! T. i0 \* l2 S  k  Q

9 @1 N' t  l/ J8 S" u二、内因造成的面部斑点:
4 k" B' v/ o# z$ N* x  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。/ P1 p' B7 ^9 X& o# q
  雀斑--9 {' W. Y3 d% C5 {9 ?! D  {6 Q0 b
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。8 a6 Q/ @+ n6 o- s* \3 j; H
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
' l- |; G3 K6 b6 U3 z  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。5 Y; {9 S! U$ N( p7 e
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。6 L5 ?5 U+ H; F& }
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
7 P2 U/ J7 L. a, g6 t  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。0 D2 V! U; Q& V( [, Y, q  @- x
 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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( U; Q; L" ]4 p黄褐斑--
6 X, w6 z: I  `7 q3 ^0 O  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。, L; D+ z* r) Y$ f/ r2 x! x1 ~
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。9 {" W! i& K+ p- K
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
; a8 t' Q" a# P2 L  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
* O6 H. O! h, f  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
7 r: |6 n0 S- }- m, y  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。7 m6 H. L' ^& C$ }
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
1 R& j$ _9 e4 g祛斑对策:
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, R; S, S& j7 Q; Z& S( K        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # F% G" d9 X0 \  b2 I. @- B
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
2 N6 I* s, b% T2 `8 {  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ; h$ n* ?$ ?' N2 a" Y
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
1 n& r0 A& v+ @/ l+ z, W! N  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 $ c4 k: \: s# l' ^5 ^
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ' @& g' u% ^7 [6 `0 [' F- s9 m7 a& w
         7.和牛奶白斑--0 u5 a9 S& m0 h+ o1 K! _- Y! X
  1. 又称“白癜风”。1 o% ~' C& N& X$ j% K: f
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。: r5 h) O8 I3 _
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。" V9 C/ l5 m/ ?2 v2 e5 w* W5 |4 \
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。3 }5 N$ E( r  X' ~2 P
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。  X  s+ S* e! E+ v
  对策:
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6 N4 b- H+ ]3 Q0 Z  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。6 ^7 v3 R( ^, l' j
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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3 V8 n; x$ l# [' W老年斑--
& z9 U- t. r/ a9 X& r8 \+ I; o7 m  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
$ \7 R' Q0 C$ y3 \  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
' ?. f' A  s8 d# c  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。, W+ \+ J: I# D% Y  `! f
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。. v8 j- J# C7 }+ @+ L
 对策:
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8 E# Y( M. r, d8 @上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。! b- T5 f. U  i" y$ a+ \

! b% \2 P2 p( q" t& \) S' \/ f汗斑--' \& |; r& x1 K, l
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。4 u  j* P/ d# f- n. S% M- M% c
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。5 o% }, F4 o( T  u' f( E' |: }+ e3 |/ L, d
  1、洗浴
( [9 z  i' E/ L7 q  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
  c* O; H6 ]6 c7 m3 b  2、外涂
% F" G$ N9 X4 U  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% `$ Q- V& Q3 [$ f& T  3、口服: B) D3 v& r: C1 V6 ~6 e
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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