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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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- M' n" h" z) E: P2 Y* Z" K
$ s( w2 D' N+ }3 Z* C% Z& H! k- j& F6 [2 J

4 b) D1 o3 P& n6 Z( y5 p      一、 外因造成的斑点:
) }2 h4 n/ j' t
6 k' _& |5 l7 S) d- C  外因指紫外线或外伤等。! F+ W5 }7 M. Z3 d
  晒斑--. X' I& G0 i* w! S% ]
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。7 i& m6 Q' ^/ M3 _
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祛斑对策:' l) V- }( P& g4 @1 I8 @

( |; ~/ `# V- C- Z1 P( |, T内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! + @! Z1 I, s5 w$ W
维生素C : N  v: o, b8 a! _
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
. X  C* G% x1 W) v: |. T0 a, [维生素E 0 s  Q! ]8 c! f4 ~$ b' Z! H/ k
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
0 y% |! B+ N+ y1 c# E! k防晒 4 t; P% k$ \; d; f% i2 L  Z
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。8 |  b% Q& v* O+ d
. y8 M6 O7 X; ^, p* }; _
二、内因造成的面部斑点:  D0 Y- s/ Z; ~9 B
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
. J8 D3 U. {/ j& N$ u  雀斑--3 T1 u+ z) h- r" T: X* w  \7 q
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
4 Q; V+ F8 k' ^5 t5 t4 G' ~5 D  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
4 H8 b. j3 Q, \2 `9 V' |  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。4 v4 e" {: n" d7 V
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。2 ]' E- A! G. f
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:' p; ?! T" v0 m3 a
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
5 n/ {$ J& @- k5 U, @: ? 祛斑对策:5 x$ Y/ q/ X6 S( Y2 r
   
1 j- D) U& b+ _4 o    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 5 Q+ X1 K% H# R4 Z7 v3 E  D

% @1 Q% x$ j+ `* B, P/ z9 Q6 Z/ _黄褐斑--$ w5 h6 L" _, J( J3 }: o2 x
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。: g- E0 _( C" r4 }: \
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
, s+ d( \6 _7 t1 G7 X. t5 e  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
9 a2 A/ E/ v4 p8 i3 \  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。8 K$ T# Y: |# _  Z$ ]( Y2 f
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
; r$ [: Z) E  Y: f7 O( [3 f4 k% y1 W  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
2 `/ Q. g( x6 k, E* x  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
- b9 |/ l2 c, w祛斑对策:1 Y# ^( x$ d+ I" V: k  c

4 J2 b' ^3 w& c8 [  y$ }        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 7 Z$ n& N- |7 O4 j& h4 f, j" n0 q
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
& f: x8 a- I6 V5 l3 e. Z; d0 l1 t  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
& q4 Y& }% i5 Q  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
+ \5 c* W( Z  e+ d3 b% r' w( K  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ; [: h2 ^% k6 Q
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
$ c- j1 R( u! b3 @% }* I         7.和牛奶白斑--
( L* M0 U7 i# C; C# [* |8 I  1. 又称“白癜风”。
) t8 r3 ]$ q( ~1 J; T5 t! M% \  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。) `" e9 O$ R: [5 x' t8 d* I" R, Q4 l
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。6 k# d- w! q$ _- }
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。- J# [' E" M& l2 f
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
, p1 I0 Y  R. K# y4 f3 W  对策:
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) u1 @5 G! e( l2 H4 l  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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' l" l4 ?' b/ z" d# K3 h) A经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
  r" n8 e8 ~' A4 @. x% e" a- R,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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1 J& w1 v3 x& _- H: u+ q老年斑--
: c0 k3 y, O/ p  Q  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。3 Q/ ~$ h! F/ o% V+ `
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。; t& A1 x* c3 S
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。/ f3 t  u+ S7 e% E
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
) O3 w# ~4 x  P9 [! {% V6 y 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。/ m2 v% a# W4 s
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汗斑--4 u7 }  b) K, i3 n+ }5 D) |1 r' v; n
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。2 m4 P- m0 ^- ?: @
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对策:+ Y9 Y/ o& |+ K. ~- a: }6 N( V

+ _. a( A, O2 I+ V一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
- i4 y) t! g" U  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
" w8 S5 i/ ~) h; ^  1、洗浴
2 X: d# {- C* t6 {! _  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
1 g* j! E$ Y* T/ G  2、外涂
: f* w! c' I; P/ t9 h+ x, T3 D% x" v  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。  y- |8 e- ~# g+ v, u/ o' ~
  3、口服+ h  y2 m# n) P# d, M2 O' c
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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