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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!3 F& t: j: e, @/ z2 f
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$ }, d7 S, j  f$ l

$ k0 L% g  O0 F$ V; Z% o% `' w& V: @; X1 n
      一、 外因造成的斑点:  R! W) ]( j8 C  O# D/ h

' [. k$ b! g9 z5 J3 w& w* c% k  外因指紫外线或外伤等。7 H: b4 r/ u1 Y# v9 v) ]
  晒斑--
. z! E' C' X' c  A/ g" g  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。0 N- C1 M7 T5 _+ h! y, I
( O# z( @3 G; p+ d
祛斑对策:
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  {; l9 ~# r  h! n6 |内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
  X  x- E7 |# V( ^4 ?, Y/ F维生素C
2 N! }9 A1 t9 n) D维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 T. Q5 ~3 t8 e( }
维生素E
: x& H4 ?5 K% y/ ~. I3 [维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
1 u+ Y! f: ^( J: s防晒
$ Q4 L5 B' b. H# i. b全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。2 M2 v5 V6 i: g& F' P! k0 |
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二、内因造成的面部斑点:/ I7 ?( t% j/ V  s3 o$ f. e
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& Z. R9 X' t! I9 K4 l  雀斑--* a: {7 e' t8 T: |
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。- v6 q0 R  `$ w4 _1 ^4 s
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。' l" F2 R$ \$ w6 H; ^: h3 \
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; M2 R; P; t3 Q6 Q5 d  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
' B  @) h8 A( F9 s  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:0 r. I1 M$ U. ~  m: n
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。8 {" ^7 K* E1 T2 c
 祛斑对策:
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   2 G* X' B8 L! N, w% v0 G
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
4 Z, l) m$ b! @6 d, |. s! B
$ ^5 V; o4 Y0 ^黄褐斑--
$ @) x# p& P8 y+ S# x& B- @9 _  m  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
9 E2 i; A% d- H  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
; G% X" V, n+ G* {+ {( x6 }  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
0 W% T) S% P  s0 @/ P5 X  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。$ T0 C  c3 A8 `/ ~" e# {' u
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。$ O% N8 e6 m! H6 v3 K0 N5 v( o! _
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
( I3 I- c8 a. c; q8 w  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
7 S) F- }. J) m* k祛斑对策:
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. r; U4 T7 i( @3 `$ S7 J' {        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 $ L) Q4 ^# v6 S. t8 {; {; s: [" ?
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 2 _: |& h1 D+ E- ?. v' W+ U& @. k
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
( F- Y/ b' f2 l! M  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ' u4 R5 V2 Y* g+ y. z5 `# t4 P5 M
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 7 V/ U' G+ O7 J6 w. L7 j, T
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
" o  n+ v# U; {# X8 g- H& T         7.和牛奶白斑--
; i! t$ ~3 ?" }. t( q, _  1. 又称“白癜风”。( O! @; U4 P3 v" {# A
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。9 r* [& y, c$ L% M' C4 K# V2 m
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
  n7 j/ G9 K% h: F  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。; D# P5 y: ^. o
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。1 r4 r3 X: q% Y( x- a- y3 M% r5 E$ U
  对策:! x& f% u9 x: C2 k$ i

! Z( m- F. f7 z; Z- r/ ]  L  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
. X8 G( p  |9 {0 H, k" F  b
2 ^& K3 N6 o/ }7 b- ^/ N经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
" r! Y& U& ^4 B3 L,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--7 N- j. J6 L2 @
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。0 m" a" M4 Z( ]- F
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。/ u1 F4 o( p) D; J0 E
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。! |- f7 Q- i$ [3 `; N
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
5 c& D7 l% `3 j. }: |& O5 P 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
9 [4 t4 T0 i" Y  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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+ P) _0 }# j3 L( X对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。" ]* t# \1 z6 R$ ?$ b2 W# I; T
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。/ e: o6 @1 t4 l& L3 |' |- W4 [3 T
  1、洗浴# Q% G; v% U. s, s6 B  w
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。# H! Y! Q- P( W; C" ?  b
  2、外涂; @- r9 r3 B% B5 ~# m" q
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
+ ]* d6 e+ `; m# n1 @4 H% R  3、口服/ N6 U5 i" [2 H2 s: u
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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