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多喝水。 如果你喝大量的水的话，皮肤也能吸收得到。每次出门前喝一大杯水，要是特别冷的时候喝茶也一样，要让皮肤吸收充足的水分。! o, ]4 y& ]: \1 ?5 ~; _
使用空气增湿器。 要让皮肤充分地吸收水分，把营养放在空气中是一个不错的选择。使用空气增湿器，能让你的皮肤随时补充水分。•使用去死皮膏。补水是深层的滋养皮肤，而使用去死皮膏，能磨去身上已经生成的死皮，一周做一次去死皮护理，能让你一直保持光彩的面孔。
' E, u, a' h" s使用有油性成分的霜。 这一类型的产品能避免营养的流失要选择那种含有80%的油的油膏。 W3 Q4 \! D0 W6 {
防晒霜。 不要因为夏天过了就不用防晒霜了，紫外线依然在伤害着你的皮肤。所以出门前，要使用防晒指数15或大于15的防晒霜。 6 x: ~3 c" m3 w9 q( p$ ?) h
带上手套。 非常简单，但是却是十分有效的方法。不要让手直接暴露在冷风中，这样是很容易生冻疮的。最好是睡觉之前抹上护肤乳，然后带上棉手套，那么第二天早上你会惊奇地发现，手像婴儿皮肤一样娇嫩。
; c8 g5 I; i- R: W: Z, p1 A5 x; U食用用亚麻籽油。 你可以选择胶囊状的，虽然味道不怎么样，但是却可以从内滋养你的皮肤。
8 m: p, U( A$ J8 L5 [7 }每次洗澡时在浴盆中放几滴香精油。 最好是能点上熏庐，这样不仅能缓解你的压力，更能使你的皮肤充分的吸收营养。
4 i- M( S7 b; [, u2 ]- E# C9 \不要使用吹风机。 在冬天，吹风机不再是你的朋友了，它会使你的头发变得既毛躁又干枯。随意让头发自然地风干，是最好的办法。2 M$ |% J1 c+ B! d$ |5 [& ?6 T' t+ p
不要舔嘴唇。 嘴唇干裂的话，越舔只会让情况变得越糟。所以把唇膏随时带在身边，随时随地地保护你的双唇。 |
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发表于 2008-8-29 10:29
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