|
|
脱发' `/ E. D4 |, n: u) o1 Y- c
9 v* |7 W3 ?2 y1 g" P' G% B! K 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
7 Z, }4 A' L/ u! o
, e. |5 S/ X) L( Y$ c& S骨质疏松
$ u. I. Y" b% A7 \ 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
, `, s8 v+ Z4 o% `+ {7 y% \
# r# n5 B8 X9 V- u胃下垂 # }8 f0 @# F0 T/ U4 T
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
' N" a" ?6 t! s* [) T
4 v: X: Y6 @4 Q6 Z. Y6 ^6 l子宫脱垂 * d. {7 ?4 T! n o; w$ J" V
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。& R- a3 `1 ~7 Z
; % |" ~" d9 d" M. `
贫血 & l m1 e0 O" \# a! @1 ?6 \9 v# f4 L
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
: s& q& i' v# X1 L, @3 b1 I ; X" e! o% p: X4 d+ }
记忆衰退 # r# r$ X+ w- B' s* L: ^) I: q' y
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
