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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。
+ R2 }4 H c/ J5 |2 f* {- m! v2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。 R2 f( e ~! B. T* F2 c
3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。: b6 f, I% U& e
4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
: a/ T( ^' F1 F1 n5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.6 L+ u* X3 I. I" j7 o
6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.& N. k6 M7 X- B/ ]0 c
7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.) @$ b2 @0 A! j% V: o3 @3 t
8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.
& e0 f9 {9 w9 s: R9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.' C0 y! a: Y- b$ m
10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。. l9 R; \+ s, j" j) _$ p& Z
11要拥有婴儿般的肌肤很简单:% | k. B! \- b; t3 J
A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。: X. t S: u4 W$ j
B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.
+ t# z0 {" n5 o4 o5 K6 X2 c C 每天早晚各运动1小时。
& j% w9 A7 s6 k6 X4 ^# ~& f7 _ C12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;
1 v) Z- ^) e* p5 Y4 T3 @+ _! k4 [ A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!8 ~( d: h: o- B I8 a3 T
B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。4 E3 H+ r7 I0 I# q; D+ P+ f
C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
7 f; r3 L1 A$ q D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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