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额头痘VS肝脏 # G+ y2 V% e# x$ K% ?
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 6 R" o/ m' x5 p1 V' c$ _# Z
长效建议：让肝脏按时工作
* ~9 L1 q) [. v晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 0 p) q* {/ ^5 K/ D, D
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 # j G* I% @3 a( p& v
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2 X* P1 y- p2 F" z4 x8 X鼻翼痘VS胃
: I1 v/ V- P7 f& w& B+ \! }当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
9 a7 j# q. `0 C1 o9 M$ z( R长效建议：少食刺激性食品
. a7 \" L2 o o: I% Z! M/ N" [减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 * b d# ?# ]$ t v) i
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唇周痘VS肠
1 S$ C3 ?$ H/ d( |* U# a便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 7 m! k* m: f- x c& ?7 a% N1 ?
长效建议：舒肠助排毒 ( E6 @$ S. I% |! p. y3 z) ^
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 & M8 K+ `& j" V1 f0 }! y- z
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# |5 s7 u4 x9 C$ B6 W长效建议：注意保护心脏 ! U/ y" o+ P% @: v( D0 T9 S2 Q
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 : {, c$ R, c/ \# D( i7 }( P9 h
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发际痘VS毛孔
3 N0 \6 B" e3 R6 K! J因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / B# @) z( q7 r6 C" S
长效建议：清洁照顾边缘细节 & n/ ^& }4 J# k1 [8 X- {
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
1 i/ {0 j4 h! H/ j7 D [; [左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 - ]5 O5 ]* K; E: I1 H; r( \. T" X
长效建议：加速血液循环 9 g C! y7 V6 @. u6 T- J: o* j
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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; x1 ?1 e- M& @; X7 Z' s右脸颊痘VS肺
2 A* `- B: I# g9 k! M% r- ?右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
+ h6 D3 t( t1 v; A长效建议：禁食易敏食物 % w; t _4 T. b4 w% [$ A1 x6 ~, H
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 * E+ `* m$ v5 `1 x/ s) W2 F# { j: S
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太阳穴痘VS胆囊 m; W* X4 d+ m* |7 [8 X
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 7 o! L: b- M0 B/ V
长效建议：给胆囊减负
4 ]/ g7 P2 K j4 `$ c每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ' K y3 I8 G, m9 L& S
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' |- Y4 i( l# V; _9 O6 [0 y腮边颊痘VS淋巴循环
% a$ C7 k4 w8 V+ [1 X4 F长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 9 @( _/ o# [( y
长效建议：促使肝胆排毒 9 {1 f" [9 T- E) q. n0 T7 Q( ?
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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