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额头痘VS肝脏
h. G. o C: x8 h; x2 S如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
7 c1 O3 f# H; R3 Q3 @长效建议:让肝脏按时工作 $ t* f+ ]3 t0 g' V3 ]) e F2 \$ \
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 . \7 y/ C6 a1 O" e! _( L
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * }: V3 X. p8 I
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鼻翼痘VS胃 ! v* u* D7 C2 x4 ~6 J
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 , O$ b2 @% N7 I( l0 a! |
长效建议:少食刺激性食品 9 J0 |1 }$ c6 z
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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9 x t. P: \0 T+ R唇周痘VS肠 ! _1 T. g+ H' Q6 P, V* u8 r# a% W1 R
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' ^/ I- T9 e6 [/ b/ y' @
长效建议:舒肠助排毒 " r- n; ?, w( q, a; p1 h+ Y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 * B, W3 x6 e. c7 p6 `2 o
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6 p' j, I9 ~6 E8 }! {3 s3 D+ d3 [印堂痘VS心脏 2 P7 @6 S8 d9 e6 x
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 [% Z, e4 ?0 @$ [
长效建议:注意保护心脏
0 A- ]" J3 f' Y) U6 u0 }远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ( V+ c9 B$ ^+ Y9 r3 W( Q x- U
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 " R, E: n/ V+ Y) x, M, K8 G
长效建议:清洁照顾边缘细节
- |. V' T2 {$ r$ w9 H每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 |$ \2 L% E2 x" z
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左脸颊痘VS血液循环 6 C( X' A6 U1 p& B+ y0 N
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 2 G4 S B- k2 s
长效建议:加速血液循环 ! q3 x0 [5 X( |. q7 t1 t
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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) f: @, ?+ t! A: H3 _( i7 U右脸颊痘VS肺
5 W8 C( b h5 \( M2 V( x右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 4 T9 ] l9 B9 [0 q
长效建议:禁食易敏食物
. O. z8 V, v. D0 [9 G停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / B& _& c) v) {8 n' u
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太阳穴痘VS胆囊 ! a! x& S( q% `, q
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ! ` \6 v! M0 m9 D7 {$ B9 ?1 i
长效建议:给胆囊减负
0 K8 `! S* i$ N# R( k+ o7 E每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 " {1 R2 |6 V# I9 T B: o, W* m, j
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5 m9 C6 h- d! e* [6 C+ P( z) w腮边颊痘VS淋巴循环 + Y6 ?2 ^ g+ [; R! B2 N- {
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 - G6 Z% I4 X2 h0 ^5 a% G& ~
长效建议:促使肝胆排毒 , D$ U5 Y H2 o5 ^1 G0 L; }
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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