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额头痘VS肝脏
2 G! K: G! h/ Z6 O9 X t如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
{: W, z- u' ?! O1 Y! w长效建议:让肝脏按时工作
" n" a( @. M) ]晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
$ O2 L4 B) c$ X* T( l哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 " L$ h; N/ ]" }! ^3 s( p
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; E7 a' I, ^; X0 T0 L$ n- Y鼻翼痘VS胃 + O$ Q: c& O& H d/ c
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ |7 W- ^# U- E! K+ F长效建议:少食刺激性食品
# ], W2 N, ?6 Z减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ) C$ _7 K6 H+ \
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6 {& H4 A1 p) ]" u唇周痘VS肠
+ d) J) W7 ~% ]. J( ?9 d便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 3 P* M1 x* L* k( _2 j
长效建议:舒肠助排毒
8 ]# G- _- u0 x l0 I服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ! |+ c2 h$ }+ h. n. t, ~/ b$ u
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印堂痘VS心脏
( W; Z9 j: Z( o' L ~% ^出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 , x1 W- S. Y4 i, Y6 {/ M6 r0 C
长效建议:注意保护心脏 ! ~7 t9 x1 e6 Z
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 & ^: D( s5 A# t9 Y# n
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
' X1 s) s! |: q5 ]4 G6 t长效建议:清洁照顾边缘细节
# e1 B6 C, ?6 D |) X$ C: {每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 $ [, z0 }# ]/ `4 Z
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) ?( C T" r$ [" K- T5 V左脸颊痘VS血液循环 6 r* H R; u: t0 h g
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 4 `" r: U) X8 q+ E7 _7 V5 X
长效建议:加速血液循环 * h7 B# P% @! _
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) X1 z3 j6 F( s. T' z- ^4 Q
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9 O; B. |8 A3 B6 V* ^6 z右脸颊痘VS肺
6 S0 i6 L( f7 B* B右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ( `, U8 x$ c F* g' m# L0 i" {) K
长效建议:禁食易敏食物 ) H1 r( }1 E- c5 T
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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: J' p8 ^/ f. ~9 F. O太阳穴痘VS胆囊 , n7 `; P8 P0 I8 R
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ( A8 M7 Y5 l+ _ U# u+ ~" C
长效建议:给胆囊减负
s* p8 F9 V: D$ F, o6 d8 O每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 / G5 X3 ~' x# }: d0 ?9 z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 7 j* u4 ^' [' q4 @. z/ |" V- |
长效建议:促使肝胆排毒
$ v' t# Z9 f x5 R不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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