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额头痘VS肝脏 6 Q" r9 z+ M: d
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
: Y/ l, T+ k# E6 x0 A5 H+ C/ C, @& `长效建议：让肝脏按时工作
% P. X: f. Z. N晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
" {( o: L( O* l/ h- N哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
8 z1 k3 e5 i# I当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 2 v, h* O: r, c! Q* Q) ~+ _( F
长效建议：少食刺激性食品
. p* G; C q# H( J3 I7 o4 F! t6 Z减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 - Y3 ?9 }! K+ x$ T. l
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 0 r/ d2 v p* h/ p5 R0 u$ R7 U
长效建议：舒肠助排毒 ; l! T: P- h2 q% g
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 - V% f3 W0 _/ h
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
3 x% c3 ~9 L* L! N- `2 ^长效建议：注意保护心脏
* ~+ I2 L i; l0 W1 d远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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0 e; [0 ?* b: |1 t" i3 G发际痘VS毛孔 3 l; \7 X) p# y8 X
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 $ I( s1 z, b5 [1 Q9 |4 V6 R
长效建议：清洁照顾边缘细节 : \% [9 `5 J5 N8 h7 P& B
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 5 b5 j- m2 R! {
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 + X7 O7 E3 [' N* D, q! ^' K( y
长效建议：加速血液循环
5 R. G0 e/ C' l0 Z3 h& U不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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6 W- X9 `" V9 p% {% e右脸颊痘VS肺
( |$ |/ r7 Y9 J0 @6 n; W* Q右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
& I& T' h0 y8 i2 f: \% j长效建议：禁食易敏食物 # T& v4 {7 m; x; s* G
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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4 H4 J Q5 w& x- b0 ]& C# L太阳穴痘VS胆囊 2 a1 V& d8 v; a- u2 F+ X
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
7 R5 s. g7 Z& G. |7 u0 _( g长效建议：给胆囊减负
9 z8 S- Y# H2 j" g! e3 a每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 % P: G! f. n" {& U" M5 { j3 ]- C
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腮边颊痘VS淋巴循环 2 w, G& H0 T; a. F% n
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
8 z- Y1 L \, b! q6 [7 Q9 @3 U长效建议：促使肝胆排毒 6 c" F# X3 ^# ]. ~1 O
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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