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额头痘VS肝脏
( w, p! [9 I: a( Q如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
; _0 ?6 T0 x. n3 q: g0 r长效建议:让肝脏按时工作
: p! Y1 k& M0 W1 p. a3 D, F# G/ A晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 # H E+ \) y _7 T% g/ y) C! M
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 7 {2 n/ @& i# f
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鼻翼痘VS胃
: o5 T! w' g s% f0 Y$ v# G" ~当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ~/ {; h3 d0 Y$ O. b, q
长效建议:少食刺激性食品 ! c! I. ` W* F/ [- q
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
# y' b* G$ W* c0 G% }便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ' G* A# |6 v1 K' W
长效建议:舒肠助排毒 - Y$ \* l/ W% G, X9 m9 m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
' ^) n+ s3 n& v2 s1 P! [出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 0 ~1 t' }, q7 E
长效建议:注意保护心脏 4 x' d) R. C8 h8 l) U! K7 }: s
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 1 U) j( F* S$ f& ~
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) u. t* q7 r% h2 D! d% B发际痘VS毛孔
; e* x q- ]+ y3 j b* I3 I) g因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
6 s8 n* o; ]' z- ~- A& a/ O1 z长效建议:清洁照顾边缘细节 + B; Z3 c" d$ ^3 I( x1 D
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 + W# y; p* O6 |9 Y
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左脸颊痘VS血液循环
) D! W. c* w1 _" u: V) g$ j左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* J2 T2 L' \' @: W7 h g* S长效建议:加速血液循环 ( A+ O* d N6 |8 Y1 V
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 , t; ]+ x& F, t4 K# g$ _& m. W& ]
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( c% V& L }1 @8 I3 ^7 |右脸颊痘VS肺
+ K/ D; g* n) v- V右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
* y% A1 p/ N: B6 c* i. ?5 c0 D长效建议:禁食易敏食物
1 O0 D/ `& S5 _停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 + u- |& l _7 G" Y, e
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太阳穴痘VS胆囊 ! _! P: z/ t6 m) U4 Z1 T! }0 I% F
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% c9 x% c( J. |) Y: z) p) v8 c长效建议:给胆囊减负
0 H7 N+ B& ?: X# \3 }# f每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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3 t6 ]0 w/ Z+ {# @% w腮边颊痘VS淋巴循环 : ?. v3 W, Q+ i. ]
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
6 j" i& K8 Q" U/ i- b长效建议:促使肝胆排毒
2 d5 k5 S# i: N2 g不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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