杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 192966|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
& \  o$ c& u: I. Q3 o4 u  r6 \# N8 S5 B5 `4 ^
! y- r/ ~+ J& z9 b! Z

, o8 j) s! |0 k/ [# L1 b7 Y5 _   t# C6 `4 ]' L& G3 D) C3 e

& W- u$ T  d, d* Q
9 x$ \. L+ N/ z" H8 y % l' Y: T+ b' l7 q5 P( h6 B% w
* o7 N% J% \% n! O% x6 P5 D* \4 {# h
$ I6 N0 u, N  B! k, g
+ n9 B( \: {- Z7 w7 I' v. m! V

+ v- G2 S# `+ s7 R7 |6 u 3 ~" p# v, t" [" y) e

6 x( ?/ i" P! R2 \% G/ } ' m6 y4 a0 o8 O) Z

  u; F7 _' y5 H, r2 U  C + h1 R* {8 X; ?  O

& q0 \* a) ?. N# D
* B; k- C5 W) P* ]
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-22 11:33 , Processed in 0.050109 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表