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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 ~; V4 K% f) r& p3 ~1 _
额头痘VS肝脏# Z! H! P( H# @4 y" r9 |
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。3 h5 x$ h- X+ B) N( h, C4 \9 M
长效建议:让肝脏按时工作" ^3 ?( ^8 t0 U0 N: u% ? n- x9 s" Z! S
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
7 r2 E9 E: p! N* {4 F. f哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
$ [% s3 [* P. y: F% j鼻翼痘VS胃- ^5 Y+ j2 j! k& S
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。9 G: m! s0 k5 `7 \9 P/ Y+ H
长效建议:少食刺激性食品% X L A3 |- t! B
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。3 x0 Q4 M0 T1 D$ [7 J
唇周痘VS肠' |. b/ k' M7 x0 C/ d5 E
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。6 b' [# g) L2 A& J9 m$ R3 z
长效建议:舒肠助排毒$ t3 R1 M3 c1 @, ]: K$ I7 ^
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。5 b2 T: B, g2 R$ @ u
印堂痘VS心脏
, m) H8 O6 n, @- @' I( H+ I6 d出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。+ ` ]' f& q P$ `% ]. D S, ?* E R
长效建议:注意保护心脏
! b% m0 o7 F6 H& m6 r5 a远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
/ G! X, T- f9 J$ e2 ^发际痘VS毛孔
5 ]: g0 r( t2 r* n! J# I因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。" W. ^2 e# S4 i! b0 B
长效建议:清洁照顾边缘细节
0 g/ D1 J( M/ B, D9 V) b每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
! U: X: l Q) f2 W8 ?0 w左脸颊痘VS血液循环! o. R5 `' M4 p* l
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。# J: s" t3 G1 l0 \) b
长效建议:加速血液循环
( k/ s9 P9 Y4 H3 e* {不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。" q9 n3 w, [ J1 X; {1 K
右脸颊痘VS肺
# L( j: ~# Y7 M* e" d5 _右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。/ e X+ L& b! r. T$ M0 J+ k, n
长效建议:禁食易敏食物
- I4 e: ] Q& g3 ?! F停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
D4 c- q& j) j0 ]% O( W8 z太阳穴痘VS胆囊
, y& K4 _3 m2 ~& d+ f) x7 U是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* q Z# O: }% y. C# s4 C长效建议:给胆囊减负
( S4 N ^* T7 R* j& U$ {4 \每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。) Q! e2 w& \) q8 V/ @7 u+ q
腮边颊痘VS淋巴循环& p# s# C/ }7 S0 |
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
2 f: `. X4 s& K: {( z长效建议:促使肝胆排毒
/ Z# \8 q# J6 K0 P' D不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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