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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦4 k& S; Z; a5 u2 |% Q2 x9 o
额头痘VS肝脏" w" V/ i4 @( ? F# S! L
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。( D1 `/ Q0 Y7 n- E @
长效建议:让肝脏按时工作
1 L7 U2 Y5 f" k6 C) Y0 U晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。. J5 s) j% B. Y( j# S1 |
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
( q) q$ b; e9 J3 f4 t2 s& _鼻翼痘VS胃; z( M5 \! Y; F0 V) T4 T% f
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。" V( K3 J* \) K2 R1 k* B5 z
长效建议:少食刺激性食品% `7 F6 @! e5 I
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。3 @9 ]9 c5 i4 }6 \& e" D; {
唇周痘VS肠
+ T) R0 f, Q( z2 _# c% p- A. k便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
K& M) N" ]$ n0 n; n! V长效建议:舒肠助排毒3 X0 q- p K6 e( f
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。: y X- `" @0 y" W/ ]
印堂痘VS心脏( w$ D. M1 q, F% l
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。& M( O- }7 ]$ |$ L. R
长效建议:注意保护心脏$ _; T4 c/ p" E
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。$ q& Y3 M6 _: R4 S6 k( j
发际痘VS毛孔4 H v0 N2 v( m5 R' X9 P* G
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
) }9 H! n+ W3 k长效建议:清洁照顾边缘细节8 X9 J, P5 c* ~0 Y; Q$ E1 L
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
@* L3 N2 w; G左脸颊痘VS血液循环' [) l% y; |: f+ q3 r; p# \+ m
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。5 p8 X# M, m Q: O$ v% F- a* J y
长效建议:加速血液循环
# H' Q' h! }& z% ?: i @0 E6 n! s不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
+ C4 j) x2 K5 r2 r右脸颊痘VS肺
1 R1 [9 q3 k d% S右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
/ N5 I0 ~2 _1 I M长效建议:禁食易敏食物
2 X/ Y: O9 ?: T: z* x+ Z S O4 {停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
2 `0 m" N# a' \ ^( k3 C8 N* D太阳穴痘VS胆囊
# r1 Q% Z# Z! w* W, X2 C是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。( k( [7 r0 t6 {
长效建议:给胆囊减负7 g& u4 S+ L! \( K
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。: Q: w1 S7 {( ^1 l3 g
腮边颊痘VS淋巴循环
9 {! s. p9 m: `& p5 {长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。% ^" f5 K/ l8 J h" r5 n3 i
长效建议:促使肝胆排毒( A" v+ g( {$ j5 Z8 ~7 ~0 }* E
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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