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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦7 L7 ^4 H* X! ~4 Q- c; q
额头痘VS肝脏
3 K- k* ? B% f& o& ?2 t" q如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
, {5 b1 J( f7 H# E长效建议:让肝脏按时工作
0 ]# G1 e3 E/ G" o晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。9 J* V3 v: U+ |5 s ^/ q
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。% q; q8 G( d. W4 V' l4 P, ?! g
鼻翼痘VS胃
9 N9 ]: a+ ]: T- V) x1 X当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。% T1 x! g! g, U4 j( i h4 ]
长效建议:少食刺激性食品
3 [" x0 f9 _+ Y( q" @减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。; ]* I- P. ?6 r; ~, u4 p j% c
唇周痘VS肠
: A7 w# i$ t% v便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。6 {- n& `6 X- B5 V
长效建议:舒肠助排毒- b* [/ m7 x1 l! e3 I
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
0 B$ |9 ^/ D2 f印堂痘VS心脏
' `3 C# `& h( N* o2 b出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。" S. o1 s; {3 }
长效建议:注意保护心脏
: M5 G* ^& A2 L* i远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
+ X+ p# o0 h- n# P发际痘VS毛孔
/ [* \& P. x0 G- f5 c5 }因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。( ]5 l1 U; z9 _& N& g+ r' |
长效建议:清洁照顾边缘细节
, ]! Q! n7 X2 t* C5 K每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
% a. H; ] j6 [8 J, |: v2 L左脸颊痘VS血液循环
) K9 v1 {+ p. ~$ W( u; n$ j# d左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
3 v- c. V& Q+ A* G4 S8 E长效建议:加速血液循环6 N' J/ }/ }4 V& n" ]: C+ Q
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
0 j* `0 h& D% W+ m右脸颊痘VS肺
9 {, U: {$ \$ R" s* i右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
; t1 g7 k& M( y% A: ^' ?长效建议:禁食易敏食物& M0 }+ I: s( k1 V4 c
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。7 u# n/ f; t; {9 X
太阳穴痘VS胆囊
1 H5 ]8 u' |. U1 e, j- `是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, O5 j' H k3 o' y% j' N( i长效建议:给胆囊减负2 }, g9 s8 ]" U
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
5 k E& @* j" i' L! q腮边颊痘VS淋巴循环
5 |$ l' I' c* o7 v长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。, _ V6 _) T' s* i$ v, X7 w1 [
长效建议:促使肝胆排毒
( r3 l3 X$ G0 H' f! P不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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