【08.11.13】一个美容健脾的好食方

nancy20050413 · 发表于 2008-11-13 08:22

<P>这是我常年坚持吃的一个食疗早餐，真的很好，所以推荐大家试试：</P>
<P>  用打豆浆的量杯量半杯的红米洗净浸泡两天，而后用果汁机打碎，再倒入小锅中加水慢慢熬成糊，根据喜好加糖即可食用，如果想更营养，可以在里面加鸡蛋，主意，一定用小火，而且要不停手的搅动，否则很容易焦糊呢！</P>

豆豆007 · 发表于 2008-11-13 08:38

虽然是健康食方，八过太复杂啦！偶是懒虫。。。。。。。。

LIKETIK · 发表于 2008-11-13 09:05

浸泡两天后红豆会8会变质啊？

niuxia · 发表于 2008-11-13 09:11

确实有点麻烦,楼主可以考虑煮好罐装出售吗

富林 · 发表于 2008-11-13 09:12

有点复杂的说，不过还是谢谢啦

baiyan · 发表于 2008-11-13 09:35

呵呵,一看楼主就是注重养生的人~~~~~~~现在一定是个美女吧.在我这个懒人来说,就是好的,简单一些我还愿意"抽"点时间做.不过还是谢谢楼主的推荐了,我可以介绍给我的朋友

漂泊乞讨 · 发表于 2008-11-13 09:36

天下没有丑女人，只有懒女人！不幸的是：我是后者！！！

雪王子 · 发表于 2008-11-13 12:55

楼主的方法很8错,只是麻烦了点,改为用豆浆机打不是省事很多嘛,一次就完事.

joey · 发表于 2008-11-13 13:09

呵呵，楼主这招可能对嫌麻烦的人不管用哦，想美真是不能赖的。

cecilia · 发表于 2008-11-13 13:29

什么是红米啊? 俺只知道黑米

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