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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>: P! T2 V" B& r7 v3 X1 L2 y6 O! w
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>: P* b! s; ^3 N
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>" [( E* {: A0 W+ B
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' @2 n- B- S3 q: P3 N/ q1 R/ q* Z7 z<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>% s' u$ V* P0 R% g6 Y- k
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>4 b: n5 d' s# X
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
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8 S; [. h8 D7 O1 \) P. a<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>. @. e8 K# L: s- r, l) P! x8 B
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>* Z; u1 B9 I3 }2 w" y# V' m, D
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>+ |4 o' d; N+ f5 I8 E% {- _2 I
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8 h- A- s" G9 H( v<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>1 z' ^9 {) x b5 f! h x2 p% t
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, g, g" Q$ w+ S1 z8 |/ L<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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