|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
% F) B3 P4 j9 a* b( ~3 F: w3 Q4 T# p' f* c" f s4 d
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
2 h/ W. ]) [* B, F% E5 l2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
0 B1 {! K1 s' s! ^5 q9 O3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
( }6 C7 ?! U$ k6 Q5 K$ O4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
' }" W' `1 k4 p5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
* b! K6 c% c3 W1 Y7 `+ o6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
5 x/ w& e2 c# y, E, |* `7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
/ \% o0 r) m0 l' g6 h) e1 [+ e8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。* d5 ]1 [+ q7 @' E
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
# C( E) E, t2 s9 t10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！( w* R6 Y) P# O6 l4 o% ]& n( ~+ d1 s( D
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！! T$ Y6 a. j) J; T
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。4 o. d! t$ X/ m4 X2 j' K' l3 C
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！5 ~2 C) W6 e5 l" f5 f# v
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
6 O; V+ M2 a: L& V# O$ x. G s/ e ~% ~- ?15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！0 v$ ~% K9 q9 ?7 b
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
3 |' {8 d" B% a17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔2 `& e' l. n9 L; L1 x4 q1 u
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
1 Z/ e/ D9 g, e! q1 s0 jA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
9 G5 ^% X) V4 U3 cB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
6 `2 N& b7 j6 M9 f- L- g; \3 Q( C; BC.每天早晚各运动一小时
! H( g) ^& B; L# D2 J, ]# i6 ?19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：, {, o0 a5 N7 j# y2 p* h
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
/ t- L4 T, s. R* Y' f9 fB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
" k& c2 F& d1 c3 G; S! DC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。0 {$ X( \% W+ g& l' l- u9 @
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
2 s6 |' ~- V* q* p/ {20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
, Y+ a& E( I7 o& UA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
! a1 }: w: ~& T, K. kB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！3 p4 O7 _7 e1 i8 F* R' s3 w
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44