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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。% N9 G5 r6 g# x7 ^
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症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
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诊断:干火 8 Y" {0 b/ ~; K  Y& _+ e+ Z

( w  S- u( o  ?& K* ]. H* B: t治疗方案:用水淋灭“干火” * A& O" i3 }1 T$ |- |
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晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。 4 N( z7 e' ?7 b# i7 @
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保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。
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$ _* H2 D& V$ ?: `控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。
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症状二:无脓痘痘、松弛、干黄
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诊断:心火
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# I" Z0 W- [4 x# F) R治疗方案:舒畅 5 \  N9 I/ q- a* `

' _5 K" B& M( w! G保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 - `/ W$ S( E! P
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放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。# C, Y: |- }5 I9 k
症状三:带脓痘痘、干燥 + a. ~* `" ]& x# C% A+ g
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诊断:内火 4 X8 ~3 @/ M2 Y' [) w# r* a" b/ B

% ?  ?  @# j: b( [0 @治疗方案:舒顺,清解 ! f1 r. A* p, ~* ^; j! w
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吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 * h. m3 q% M( j2 a& {

" Y$ G0 W% [3 t$ |/ C4 o煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。  v* z! o" J# X

$ T0 Q) E5 c6 d[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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