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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
4 c+ R, G* \6 r# c% ]1.买来青鱼,切成鱼片。 2 C  O1 M3 J8 y  W& K
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
- ^& B" N. ?1 _' ~& W( ~3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 / ?4 k  M4 y! L& y/ d
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 % z7 F* c0 Z3 |; V/ v8 Z8 {
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 # T3 [9 C% D+ \2 E9 ]
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
. H* B" x: S  f二、 6 c4 x% T8 Q/ q
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 5 u7 v$ ^. }  y' [5 ?
或Tilapia(罗非鱼) 9 r( d* `$ m+ |- {/ N" ?7 D! N' D
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
+ M8 g6 L3 e' }' z6 X4 [) D一条 ' ]7 r8 g/ m0 k+ [7 N
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 : D0 R/ b% I; t5 x" k1 q
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 + {8 H# x9 R( h2 E' @3 T+ T  a
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ; V& [6 q- p( m
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 - [1 e4 A. ]" I0 L
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个   u9 F/ ^5 d4 O
做法:
0 H' C- g$ r: x; A% \# i9 O& `4 k1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) * P2 z" `: h0 F4 W) R4 l) V3 T, }8 Q
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
( h/ d7 O2 ~; g# ^! A6 z1 A  e3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
( ^7 y) v6 V' ^5 n2 {- G  @4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
1 B2 V! o1 S: g# Y3 Y, [5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
5 F  ]7 T, _# p$ L
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
, H1 B2 m( W! D- |& p' @  M偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,2 [1 p0 V3 G3 J8 |/ z
也挺好吃的
6 @7 I6 W" @( o, v7 P3 Z不过还是没有饭店做的好2 N0 D8 x) Y2 s$ s6 r6 z, J
可能是片鱼的技术
  a8 e- y# e) X: V; B以前好喜欢吃水煮鱼,  h1 N+ Y; r' E; m7 M# }2 o
太香了
8 T4 f' F) t7 m0 _* k  z7 L% i但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
- C; j5 h" r* i5 S$ |; o) p唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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