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1 j+ [ d- z9 p) J- \) n/ q[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)( b" p# ~4 W# X! c$ Z" x! p
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
6 {# m9 ^& G4 S4 h9 `3 b8 @(烹飪書上是用草菇~)( e; G7 K- i2 { }
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]0 C0 F/ t# Y7 w. i5 j
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1 e0 n2 [4 e/ X [, H2 f[size=3]再來又到了調味料了:' \9 |; j; Z. l6 [3 \
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]2 [; g3 t6 D1 W
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* M5 k0 I* Q' j5 Y: j; R[color=red][size=3]重要的步驟來囉!* a* ~) t# [% r
n; W+ D# y& c7 p" I( t 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)( h6 k- r* S& P, Z, c3 v7 ?8 d
3 [3 f+ }' V" U' j (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]1 j! e) B+ m2 ` G4 l& w
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: g, } m! w8 u7 r- t[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]* G' x9 X" l! Q
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6 X2 u/ d3 g- n3 b& t[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............+ x/ a, C( F0 k+ c
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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7 r- D: M l6 L. w( C' l$ l 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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8 `2 a* r/ r Y" w' S6 x 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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