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[size=3]準備食材有:7 }. |* W$ e" t0 j. E
& i. C5 s' ~- s6 W8 r- x 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)( `, p7 R: R9 U: K! l6 J
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
* |" n& D+ x8 @ P. ^(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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& q% t9 u' x, Q/ g[size=3]再來又到了調味料了:1 W0 x6 L6 X3 a0 H: M
! \% j7 y! r) e7 I: o3 P 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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! z+ b- I* f& F; t, s6 q: m) @2 S (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]; ?) v# T3 p \0 G, q
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% s0 ~+ w$ T! k$ G6 [[color=red][size=3]重要的步驟來囉!: Z" t9 R; w" B) A7 t! P
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]2 D/ m5 A c% T& \; x% O
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+ K. p. R) x$ g2 r( y" M" N, r0 c[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.: B" }+ c6 Q5 u
2 T3 T; o8 o ?' Z8 [ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.( |; l8 g, w) F/ @ _# Z! i( E
. f6 w5 H0 P4 p7 H$ z) k 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).0 F0 i- Q* g; w7 B# |+ p
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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