本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
G+ R% M/ ~2 z/ T8 \; ^2 ` 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] " h! U4 U3 d4 ?: F7 D
青木瓜 1个
: ^4 u7 t [6 }& p3 O8 W; O5 ^蕃茄中型 1个
% M- O+ g5 Z2 ^. j辣椒 1-2根 m! W0 B, v5 B) L# t/ h
虾米 2大匙
) p0 _: w& ^1 @1 A; R l# N花生(烤过) 2大匙
: h$ N; `0 z# E蒜头(带皮)4-5瓣9 C- o* r! X6 [) `0 {' w1 g7 L
长豆
0 d8 x# Q3 x1 H c1 [1 S M# o视个人喜好添加' a# k5 {8 _& X
鱼露 3大匙
G& x$ N }* O糖 3大匙1 k: F; n3 Q* m, O6 y: T
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 7 e6 E0 U" t3 E( \/ h6 |* \
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 W$ @8 n3 H; i8 \8 g+ w(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 D1 R4 I: [3 U S
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