本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 Y0 ?; A, E b d, P7 O) I r
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ e1 F$ b G2 N2 M7 W$ Z4 g& H. ]
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... # \$ F4 T3 X) W. |% a
制作方法 [原料/调料]
7 ^5 ^+ S& v( X6 x; Y青木瓜 1个
! f8 c6 @6 v9 T) N4 y蕃茄中型 1个
9 _& d' T; Q3 P# h1 e辣椒 1-2根
* p( Y8 | z D0 j, i f7 }0 |; i" ~$ \- _虾米 2大匙
' G2 E$ q0 @7 R2 O( w花生(烤过) 2大匙! f1 h9 X, C ^" ]1 P4 P/ ?
蒜头(带皮)4-5瓣
! t4 t- e! J$ e( J/ N# N0 o长豆
. `& n+ x+ m0 [+ t& Y视个人喜好添加- ^# P7 o& S# R/ t
鱼露 3大匙' w* J% R- } h: S, |! ^/ p
糖 3大匙
* l2 V" m& I U$ {$ e柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
. q0 }0 d0 j- s, s$ E, ?& M(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% P% O" C V, x- o" I; ?6 c( L* u(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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