本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 z7 H/ T' B1 L% @# o$ B
2 t2 D) b( K/ w- Z8 B7 D 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - }; @* F5 g$ X' n! _
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... + J) Q) R3 B, w- M- Q2 u4 O
制作方法 [原料/调料] * d( r7 z8 K3 ~7 h3 W
青木瓜 1个, |* u5 W9 v- Y$ r; _
蕃茄中型 1个
1 S5 d# T( Y8 ]' h' J# i辣椒 1-2根5 P6 f: [7 o) D# Z, n" H
虾米 2大匙' N! y7 P( O8 h1 l' N, f
花生(烤过) 2大匙
, |! r8 R3 X; Q. N$ Z9 O蒜头(带皮)4-5瓣, M0 l8 E) k3 {3 g
长豆
; }) p" E" M# I9 D4 F# C4 c视个人喜好添加
2 V) X8 G& X) |% U鱼露 3大匙- Z. f2 x, ~7 R* ^& ~, J, Q
糖 3大匙
$ H' V. W7 y) W# t5 j柠檬汁 2大匙
" g' F, y, X4 L ^0 R$ z; V/ ]' Y
5 `" W% b& U7 y4 }[制作流程]
1 i, Q: J5 b! \; X5 o1 b; u* G(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
/ u. H9 O( W5 E6 x7 P8 b8 V* r+ y2 s# s(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 V+ {8 x8 d* g( t& U$ f, t/ d, @
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