本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
( n) Z' F3 r& Y' w4 S6 s
6 X3 T9 m. `+ S* P3 } 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 y3 |$ S" n: |
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
( Z3 Y+ x2 K' s3 r) Q
制作方法 [原料/调料] # g/ z7 j9 T6 X7 S) _1 M
青木瓜 1个
U. R1 X W* ?. b S+ p蕃茄中型 1个0 F c1 J' \) h8 I/ Z/ a" o" ]3 R
辣椒 1-2根
/ y) n* Q' M' b( d! ?9 i虾米 2大匙' X0 M0 e+ w" R( ^& G( E; @
花生(烤过) 2大匙
, @$ l, W. Y0 x) R; b9 E, ]$ |. f( K蒜头(带皮)4-5瓣
( Q' v6 E- y5 t1 j( M长豆
1 B$ x. x; [2 V1 p. m! B. M视个人喜好添加
( C! D& O/ D3 m鱼露 3大匙4 Z7 s7 w$ I' @2 b/ ^
糖 3大匙+ U( Z8 A. W& ^, q1 Y
柠檬汁 2大匙
2 ?: h& @+ R9 {9 U& U2 p, K# C' w1 ? E* D. J8 d) H# g2 {
[制作流程] ( i0 U' R- b1 j; m
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 @& h3 l9 U9 Y' I3 `1 K(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * f" X6 c# @9 h$ M/ e
|