本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 [: Y8 Z' m" L+ k
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; L& ]3 \7 c% ]6 q ?/ V2 W$ K 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
$ [* z9 A6 q6 T. E' P青木瓜 1个5 ^9 a5 E; j+ T" T9 Z/ s
蕃茄中型 1个+ \5 r+ ?) f4 p/ _8 J! w
辣椒 1-2根
4 B6 ?" W/ Q1 @7 B) u3 v- y! V虾米 2大匙' i3 O) e5 H! D2 Y* Q; K! u
花生(烤过) 2大匙
- Z) r5 u s/ v# O- M: |2 @: K* f' p/ ]蒜头(带皮)4-5瓣0 a e; U+ U; R y% b J
长豆, q, X) K( C& S- w' |& j
视个人喜好添加
1 w6 p) g- ?6 u; O2 Z鱼露 3大匙4 I2 E: G$ y$ [0 S |' W( ?
糖 3大匙
% ?4 `5 V( i# j柠檬汁 2大匙
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2 y/ U3 X e, `0 E/ }# o[制作流程]
' y( g/ {6 ^4 H; Z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( J- k2 l' v3 N1 B4 Q
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 p& X8 c- x! d6 K* e
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