本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # t4 l1 ?* o0 t4 k
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: Y7 T: a% h- G' i5 r. d' I- D 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: N+ n7 R' P' ]: p9 b青木瓜 1个
8 M6 }3 [" L6 s6 Y蕃茄中型 1个, h6 [" u; t7 k$ S' U0 w/ W
辣椒 1-2根
* g. ` V4 o5 j0 f6 Q: d7 W虾米 2大匙 U. _# v, G8 N! @4 j: Z/ d! w9 p: F
花生(烤过) 2大匙
; w& _3 C/ }" t+ Z蒜头(带皮)4-5瓣
+ ?! P; i7 N# }长豆( e6 H6 c; Z1 C% S/ y
视个人喜好添加
5 Q: j c$ A, |* C6 V鱼露 3大匙0 V; h: i- T& ^% i! m1 u# k
糖 3大匙
' l5 X, L" C' r" Y+ b/ P! f* _柠檬汁 2大匙
3 x# W$ i! x7 [% p% m8 k8 Q7 X2 t1 N$ E
[制作流程]
$ x/ R1 T; o% I( _# _8 \, b5 A. N" a(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 V* Q% L2 g( C O1 D
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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