本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 |! `7 R: X' W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
4 n* H. _1 G2 X- n青木瓜 1个
Z4 |7 e( b; A! m: B, `$ I1 ^蕃茄中型 1个
5 ?8 J1 N& w2 [辣椒 1-2根2 B2 P8 _' f$ }; p( _
虾米 2大匙1 L/ j$ s) ^( b! \* i9 E
花生(烤过) 2大匙) ?+ S! V/ F/ J! y8 M9 i/ p( B
蒜头(带皮)4-5瓣& \ q5 m1 J# P% P; h; O/ ~- g
长豆
# Y6 o, A x2 l) i视个人喜好添加0 C- [5 A2 [2 O( c4 f' {1 i4 k
鱼露 3大匙
, j4 S) |0 R: O& {5 v9 C糖 3大匙' z( I# d/ o7 w' ?
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
3 u( j: Y3 ^- C) ]6 a(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 c* D! ?) k( J: T) x* S7 l5 v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : w- i0 w$ z5 b9 M+ X
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