本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , O* B+ ?$ V0 E [7 [# \& s, v r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: {1 r4 R; v k! C: P, s5 {青木瓜 1个
0 U6 v1 T, a. ~: ]蕃茄中型 1个
* ]# ^' ^( P7 g5 J8 P% M) F辣椒 1-2根
8 K$ o8 Y4 m, D ^" Y虾米 2大匙5 a' o8 d; j& K& F. l0 P
花生(烤过) 2大匙
$ A* h& U$ s& R: u蒜头(带皮)4-5瓣, @9 E# K1 J7 C- h; G# S9 w- y) w
长豆) z' A, p3 K# _) U; j W b
视个人喜好添加" {9 v2 `: i. u
鱼露 3大匙2 B9 C, o8 v. p6 K) {2 Y
糖 3大匙" {% I% P6 X/ t/ k. u0 A' \
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
1 c/ ^2 V# U9 K. O2 Q% p8 b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' q& w4 f$ A, S7 l/ U9 _: v2 a(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( {5 g' U$ L. L9 o' Z& e& s
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