本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " q8 z& r, U) M \
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... $ d+ x* V! D7 D1 i& G, ?
制作方法 [原料/调料] ' z( }: w& ~' u& H$ C
青木瓜 1个
" ]7 l2 t% f" G8 \* D7 i+ G蕃茄中型 1个; H- p- }" w0 K# B h
辣椒 1-2根
3 C, O, \- _# j2 D2 q虾米 2大匙. d. A4 \7 C8 o- m
花生(烤过) 2大匙
3 M- A% L: ^- r, D/ X蒜头(带皮)4-5瓣8 ^. `$ \9 Q. F. @
长豆
8 a/ D, j: z; p/ n/ [, c3 v3 N视个人喜好添加3 d9 g! I s" _
鱼露 3大匙% ^8 v( |: [2 @ N$ z2 h" i# h5 @
糖 3大匙+ q0 L4 ?1 L4 e- Y
柠檬汁 2大匙 : s. v0 e$ m2 T3 v
/ y* L1 d* ?* s6 k# {% S, u[制作流程] 7 e# ]8 r( _, I& D+ w2 E! H k' O
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 # l3 B, X2 t7 ?$ ^) z# W
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 C' k3 s7 T' [; [1 w! B
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