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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 ) u) y% j* q6 Q& u% h0 G
4 |7 F6 V: R! \+ q) b$ h 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
9 }0 T7 c! Z! W5 Q# s 症状一:打嗝 . m- ?: c2 C e6 t
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。 T% Z! W# U a5 {+ m
喝点热开水或休息片刻即可停息。6 m" R+ Q% I& u: z
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。% d/ _/ B3 k/ e9 h& L; j
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
' ?' L/ c M' @' t% B5 Z- U3 v 症状二:声音沙哑
% f! W4 i2 h0 Q/ u3 i3 F" z8 } 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
( N4 v; j, p( f 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
' r2 j X6 d2 B+ a- Z 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
. X& G$ a. k4 r" P 症状三:口腔溃疡
1 k2 W2 m& |% ] l7 W. l* O( h 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。! q' e( a1 g6 D0 p
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
( @7 Q& C: x& s$ `2 X 一旦发现尽早到医院治疗。
7 ?8 R5 m( }2 B 症状四:牙龈出血
0 ]4 W2 d% f3 N" t0 u% z7 k 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。2 \' v. g5 v- [
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
% K# E/ \3 T2 m& x; j- y% o 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
9 ^& @( ~: ]1 E3 A2 S: L 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。1 R/ }- B6 Q# G X- W* A
症状五:鼻塞, j! c' ~2 o# V: x) Z
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
& u& w* a. k/ |, H. G 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
& t" H+ \0 K/ P* d! w 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。; p; R( t7 `: F
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
' h1 F& }$ J+ W3 q; { 症状六:眼睛里有悬浮物
$ K f+ @# e( w 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
/ a9 T1 }$ u; ~& | I2 m I! k 这对视觉没什么大碍。, `2 |/ [, X! T
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
$ w% j" z3 y9 {* B) n- K 遇到这种症状,必须马上向医生求助。! i3 n$ s8 v1 `: z
症状七:心悸
- \- w# ~9 m: o/ s& m 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。5 c: E8 k1 I _; ]$ _6 T: @# _: y) g1 F
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。* j- |8 h2 n% q- C b( E8 ]
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
0 \9 P( M9 Y3 n 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
) L8 i" R9 [' P% z 症状八:睡眠抽动4 B2 i/ F8 ^8 s: p. G
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
" s& k0 Q8 z- m' e- \% O 除了睡眠被打断,别无它害。
% U' F/ O$ _ b8 k+ T 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。( N. H8 k/ z" q% v7 |
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
. Z# @. g2 s5 E3 C' i+ | 症状九:关节疼痛9 U9 m, s R% g- A$ A
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
/ z2 w& D% W8 G8 O$ t4 I( \$ M c 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。8 s$ m6 m& \) u: Q7 I9 c( W/ `
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
$ f N9 v4 [+ h+ m) O 症状十:手发抖/ z& d& L4 r- |- p
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
: }. m( K7 q+ [6 t z 不用担心,这种细微的抖动没有危害。' t2 \0 q! a" D
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。- F0 l& D5 k- g
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
6 n0 D# O, @. \ |( J 症状十一:脱发% P. X2 T# @& g
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。/ A/ N$ F4 a1 w+ v
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
+ @, d4 I! I1 `" j, w" H) q 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!8 w$ P8 l; }8 T
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