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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。) A. w8 v* ]' c: Y( M, O* y
症状一:打嗝
: g) j4 T3 o5 I5 `- ?5 Q0 h% C/ F 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
. ^2 Z: n& z" g. B( D 喝点热开水或休息片刻即可停息。9 y" r3 i* d5 A2 S5 w4 a. s; k
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
# V) M* x) f6 B/ [0 E3 ^9 ~1 p 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
/ B' }: g! Z: v& c. W' {+ b 症状二:声音沙哑
/ T5 B) I2 k3 s/ @2 h 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。& L( W7 H3 w) d5 L+ K
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。- z4 i7 V2 ?' ]1 ?
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
; o! U2 n4 F) x) ?1 X 症状三:口腔溃疡+ Q _' U7 \: z; H0 Z K0 ]
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
/ J% W& ^' J+ R! V# P$ n9 a7 x* B 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
! u6 A5 R6 t; ] 一旦发现尽早到医院治疗。6 |% b/ ~9 S4 j ~1 m5 ^% @
症状四:牙龈出血9 ^$ {$ M6 h& J5 m E# F
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。2 b, X2 t- O4 F: f9 A: g, t6 v
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。2 F+ h( p+ H" O, V9 G$ P: q0 V
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
6 M& I! o. M' _1 v 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。7 |* v8 H3 H5 Q. ~4 a
症状五:鼻塞- i4 M2 q. S7 p% k; u! E3 B2 \+ t! ~: d
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
2 W0 N% T( ?* q7 O1 P; L% s: n! z 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。- f$ y* S6 Z; l5 r2 `: O
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
) |3 U1 T2 H+ |6 L 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
4 g" V/ T( `0 n- | P 症状六:眼睛里有悬浮物
2 C7 {4 }, m+ `. ?9 [ 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。# V. z& @+ I& M- v" m
这对视觉没什么大碍。* y W P; S) U3 S# x. s" C
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。2 k4 _& k$ R& s- j5 v: _
遇到这种症状,必须马上向医生求助。2 }, g6 W- a, r7 D5 C
症状七:心悸, v& Z, b4 m3 M3 h0 h- l7 n7 ?
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。' R+ p$ l1 L* W# ^. ]
总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。2 [" L9 E) J4 m& a4 ?1 T5 V
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
# V5 U! J9 B( ^7 z 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。4 @& M5 _( d) Y( y4 C" b/ J! L
症状八:睡眠抽动 r) i4 N& t! F9 v; B- R/ j8 [8 z
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
( Q4 Z, e" w) B& S 除了睡眠被打断,别无它害。5 u" U2 f; A3 c/ B: ]# T0 S9 i, y
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
) h0 p; E- w& [5 J; d& _ 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
, `$ a) S. a6 o) V ~$ N. ?! i7 m 症状九:关节疼痛
- W0 Y+ T, ^% B6 B! S4 [ 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
/ ^* |/ i6 u* h& Z 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。5 }( l. A' F0 j5 [
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。( O j" n9 X4 Q' t, R0 G. ~
症状十:手发抖+ ]/ B' S5 r3 X* i0 y, F
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。2 E! k# C+ r4 l5 t( c+ g
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
8 V- F$ J8 v* ] 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。3 v6 G w( |0 U8 V" W1 B. D
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。
3 D& e, g, |0 F/ K% J; p4 I; o1 i 症状十一:脱发
% d2 E' F2 }' l7 q0 v1 o0 X0 X 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。* g0 j5 J/ U( C- y' }; Q
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。% K, X$ ?1 E3 Q5 K6 {6 f; X
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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