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◆07:00空气清新,阳光柔和宜人。 & J4 a/ X- c8 E
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皮肤在经过一夜的休养后,开始接触到明亮的阳光时,未做任何保护措施的皮肤对阳光格外敏感。尤其在此后,阳光会渐渐走向灼热,所以如果你有晨练的好习惯,千万不要随便用清水抹一把脸就跑到户外去。 : s' j5 `( ^9 Q) e
0 d0 J# S1 l t1 y7 |" X 护肤重点:简单的梳洗后,在面部及裸露的胳膊及腿部,要涂抹上一层SPF15的防晒露。防晒露较清爽透气,最适合清晨皮肤刚被唤醒时使用。 * y3 r$ o: s4 R) `9 j
8 Q6 `9 k# a& R9 ]2 Q4 Y ◆08:00阳光已经开始折射出灼人的威力,意味着这将是艳阳似火的一天。 : u: [ Q6 z6 J9 ]7 }2 q
9 }$ j7 Q2 }' n. c$ U& p j% M 皮肤对紫外线的感应度也逐渐升高,此时也正是要出门上班的时间,所以这时将是做好一整天基础护肤的关键。
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护肤重点:化妆前做好面部清洁工作,在涂抹了爽肤水、润肤乳液之后,切记要为裸露的皮肤做好最后的一道美丽工序:涂上SPF30的防晒霜。
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具有UV功能的太阳镜也必不可少 1 V/ h/ N, d) x9 R, p2 T* Q
/ w" k, o |& U- M ◆09:00就算站在防紫外线的太阳伞下,也仍然能感受到阳光的照射。
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一天中的炎热正式开始,已经不可能有所谓坚强的皮肤可与紫外线抗衡。
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" v7 h/ H! L" f+ O B3 M, M 护肤重点:如果在户外,除了涂抹防晒产品,遮阳伞(帽)是必要的,除了局部抵挡紫外线对皮肤的侵袭,还可抵挡对秀发的损害。具有UV功能的太阳镜也必不可少,它能为你有效地挡住部分紫外线对娇嫩眼角的灼伤。 . d& g0 m' s/ ?# U
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9 a4 o# A$ V9 W( z" ^0 }1 @! l9 M 留在室内是最佳的防晒要点" J3 E+ O0 |5 _
/ K/ e. g' i; g9 |( Z& R# { ◆10:00—16:00这是一天中最伤害皮肤的时段,如果不是必须,还是呆在室内为宜。
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如果非要出门,而且皮肤也不使用防晒措施的话,不出20分钟,难忍的灼热感甚至可怕的小水疱都会出现,这就表示,皮肤已被晒伤。
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护肤重点:留在室内是最佳的防晒要点,而如果你的座位靠窗,则最好拉起窗帘。养一盆绿色植物也可以为你适当遮阳。这时利用午休时间,补一下妆甚至可以重新化一个防晒妆,也是不错的主意哦。如果是在户外,记得胳膊和腿部也要隔两个小时就涂抹一次防晒霜。
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3 ^1 a- P( N+ P% ~! \8 l 不要忘了遮阳伞与太阳镜
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% D4 k' e2 _6 o, {& k ◆17:00—18:00此时的阳光差不多已收回了威力,我们该完全放心了吗?
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4 R( ]0 j8 a. n' `9 r 当然不,地面、建筑物、汽车等反射的阳光对我们的皮肤,同样具有不可小瞧的杀伤力。 0 ~9 [1 P' M, t$ f4 d% a
& c+ ~; @ P) r( l, | 护肤重点:还是不要忘了遮阳伞与太阳镜,如果要脱去办公室里的外套,穿着吊带装来到户外,那就必须再涂抹上一层防晒霜。
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3 _4 M+ g8 N2 K' \. p" \& A0 n ◆19:00以后天色已暗,紫外线或许已经消失,皮肤重新获得自由。
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) e& k! D9 C( k: C; h4 e9 ` 护肤重点:回到家洗个舒服的热水澡,让皮肤卸下负担,再涂抹上清爽的乳液。如果日间皮肤被晒伤,则一定要涂抹晒后修复霜或面膜,能让皮肤减轻灼热、发红等症状,迅速恢复到健康状态。 |
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