美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
: m& q3 S9 L& i+ X9 ^- Q
1 P/ e- h3 @$ w, l! N6 S5 G黄芪红枣茶
0 D1 T) ~- w5 D2 J. e
: r& i8 n2 o. \$ a2 {材料：

! e7 `  t( g$ P8 D9 \黄芪3—5片，红枣3粒。

9 r) F( [- O& m+ V作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

) B. k  |- }2 w0 N: m* D% y6 p6 R玉女补乳酥
7 y* K# c% o- P
7 D6 ^# U  T/ ?1 Y/ b% {% @9 b材料：
$ W+ V$ ~# X/ m0 D
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
" J8 O0 j( [- j1 ~
8 z3 [2 H5 {; z. L* Z2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

/ j- P( [3 @* v- S% x效果分析：
2 J2 U1 A5 u0 e
3 y& W) X. e" m) \9 y, l/ K- \% O: |黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}