美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

' B. r( l3 Q" \) x; b黄芪红枣茶
9 N' O& C3 Q# T# _* c$ f+ c
材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：
/ t( J# ]+ B) D$ t
) {2 y5 Z7 C/ o2 Q" T- O  O: S用滚水冲泡，待温热时饮用。

4 o5 T9 x0 r: p+ c# f0 w玉女补乳酥

材料：

- d( l1 s1 H* x花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
, j% c, e6 ]/ ^* }  y; P& p9 l
& m# k) B3 K& J) e# t/ S9 B: Q作法：
  F3 z9 h% @- N9 o! F
) |9 D) U5 S2 D3 ^4 x3 R1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

' ^; l( |  g4 d效果分析：
! G! ^/ o" S! n5 _7 n. G
# A: S1 w# ?5 R$ W2 ~黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}