美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
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材料：

* L8 N$ I% n+ [  b0 p2 t黄芪3—5片，红枣3粒。
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6 O% i3 T/ x9 L' j/ m作法：

& N- O' S8 c) @9 E( ]用滚水冲泡，待温热时饮用。
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- n2 f' p, P  W* L  c玉女补乳酥
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  w( b4 f7 O  K- d: K$ ]' h材料：
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花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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作法：
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8 H! Z, \8 L) I' |! P2 C5 G& ]1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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4 s' J; B8 d( h7 s2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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7 N4 g+ T& u& a# R' P) f3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

0 o3 p" b/ j1 p& Y% G效果分析：
4 N, I9 C: F. \9 Z3 w
4 {- g# q/ Q9 g+ y黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
7 S0 I  ^" V$ R. h0 Q8 e% b早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}