自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
3 ~- h7 s1 H, H0 b* F香蕉面膜
' C$ N6 O  v4 Y3 N' \9 ^制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．

; j- c! ?* x, @6 i5 C4 }长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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苹果面膜
" I( v6 S0 n' i2 u, c7 a制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．

隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
( I1 @/ `  y' ]3 n3 ?: r: z制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．

提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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' u( w5 _- c+ ~9 G& O每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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, H$ n, Q2 [' i# E$ ?* Q! k9 [提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

& J" N% X4 n0 D( R0 Q葡萄面膜
" G0 m" p* c% `制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

7 L& k8 a+ f+ ^4 T# i- D『蔬菜系列』
4 Y8 X: v! h; D- G: F  I+ c( \黄瓜面膜
, l4 r7 E# y& M; t6 F/ F制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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! {- ]+ p  C8 s这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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提示：涂面，15－20分钟后洗净．
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) i, s$ M, x& u此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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$ s/ ^% L5 H, ~4 P( H, ]! ^『牛奶系列』
! v/ U6 q/ k' [- ?1 u( X! S  \! m牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

3 B1 i2 ~! [% M/ b# K+ L3 [2 j方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．

提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

$ ?  b) n9 m7 V; l) U% [9 [8 u方法二
$ ?/ t# O" v; k' V) v" }! E制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

( I. Q( t1 H7 r提示：20分钟后洗去．
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此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

9 ^8 |) a, o9 D) }) B方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．
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: R/ l% I& A7 L6 w提示：20分钟后洗去．
, C: P+ j& B( j9 P9 d( h3 }, Q3 _
& p* G8 |' `$ `) ^+ B2 B( P此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

) x" s+ [) r1 a) V方法四
/ C1 h  y& C3 p* S  b& i, f6 W5 b制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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9 j6 i' m, Y7 Z* q/ C提示：20分钟后洗净．
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这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

/ }# s; M! b. M2 c$ b8 f: K方法五
  ~2 Y4 Q! L' S8 c3 r制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．
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此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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4 \7 G; j1 b. i$ ^『橄榄油系列』
方法一
' Z9 E+ f. X9 ~& q; }& f制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

4 V0 q2 c5 Y6 d: z提示：敷面20分钟．
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( m8 \0 M6 j8 N" [% N& [: ^. `$ g" t. l每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
( v( Z6 C1 {7 H$ c制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
" b5 a2 r7 b6 v( I( A. E& |% i1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊