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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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* `' i" h9 V9 Y, h1.盐味橙汁——补充体力
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6 W+ Q4 s$ z* h0 T2 e运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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+ K- i- J% U0 G特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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7 E1 o6 K6 n N3 I6 k u2.橙汁卸妆——深层洁肤3 a' t1 j3 {% l% \' l
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。' t/ X# [1 m" q
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。1 X$ E2 H5 u6 b7 s: p c; K; q' ~
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3.橙籽面膜——紧致肌肤, k1 j* f# A E7 ~4 o( q
/ ?- o6 _2 h- ^, u将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。$ {; d$ ~7 `. U1 G4 n' Z
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。; M9 W- f% s9 |* x7 o8 q& |% F
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5.橙瓣沙拉——增强免疫; I7 V, @7 y, L5 h- Y
5 p8 B' H% H2 N3 J( m& h橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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, w/ O$ G- S& G& ~9 b6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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# b1 D6 Q* M) \+ ?$ G+ _7 c将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。. s3 T3 n9 g9 Y! x
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织, D+ l. J4 }4 \* b( H
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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( L! `9 v, } W8.橙皮磨砂——去死皮! S" e3 z* H, _( |" C1 }9 ^
) C B/ `5 }3 b9 S2 Z( h用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。, r! I5 ~% L: U
6 `; L+ I; X% @, v& p# h. t将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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- @. V; y w/ P1 ~- b9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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- X' R+ o8 v9 S& t用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。- F$ M; t8 O* l Z
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。 ~* e" O# V& `7 p
' T+ V# X2 [1 J2 p1 c, i3 _: I# n, V11.橙皮饮——软化血管
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; d0 B* o" A+ }' B0 a Z将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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0 q1 R. x5 R' T$ G12.橙花蜜——止咳、催眠; b/ T& U3 B+ C. }! C
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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4 h8 r& C" y$ j13.橙花茶——促进消化吸收
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5 ^/ W' y, v! B% y# u# n饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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8 _* |; }$ }. D4 H% O橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。& H6 ?6 ~; {/ r2 F
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。' ?7 m0 j0 V' `# D% V
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发表于 2012-9-7 20:17
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