|
|
 ; J# f8 |# w1 E" b T5 I4 Z
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
6 T; o) P$ x8 p7 m4 G# I* ]8 _ Z% S6 s4 ], j: V
泡温泉怎会惹上阴道炎
0 A T; B ~; p5 |* N) S- R3 n
2 _" S# h1 l( B& q9 H泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。7 w+ Z8 f) H/ C. }0 l1 p
+ S# D6 u, t3 ?' z
月经期不要勉强泡温泉% q" ~6 K8 e! _2 h/ C4 x" U
2 U1 H7 W' c$ P* [: b5 U8 t/ T月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
; T w& |- k0 L! i4 j3 p6 p, H7 E
1 M O) G: k8 A$ n5 ^
9 X; S. i; t2 W, R* c L如何科学泡温泉
8 P8 N) L! a/ p- w
" V. |9 g$ W& f& i1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；; w- u# S" h# f6 r; Q$ b/ r8 U
; U5 G6 v3 |, J" x4 d- b0 z
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
& R. i+ t. v$ Q/ R" u
. L$ O+ \" \4 |* ~! M. B3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；$ p8 r9 s0 C, _) ]* ^2 a! N
% j# i% B% D: O) p4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。* h* k5 O$ u! P. Q0 e1 P
! P7 K0 {0 A! L# X1 L" I5 f0 n5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；1 P7 p; N8 ~9 g8 p: P
2 x! @/ Y5 W) z2 k: B& W6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
+ J/ F. D' A2 _2 c" Z0 H0 y: H! }$ H" j9 t; d d2 ~; d1 P
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。+ D. A* I5 x( v: h
6 t: g) a+ D5 ^, N: W7 B3 u提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。9 |6 X' ~9 p# T0 h/ X! P4 `( r
, _! q Q# q7 G4 v9 b+ l- c. S1 Y
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! % \. m* _2 V4 B' `, a
$ Q' Q0 l Y* F0 ? s W9 T- I, _
I. J+ E, m" _
; Y8 {( G' l1 _: } u0 W" H. Z% P- w1 l/ U' K
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
