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(1 )客家雷茶
) z. R r \4 F茶方:绿茶粉,薏仁各适量。# T* E6 D$ @# N: ~$ j, J
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
; `8 [8 M8 Y5 N- H' l功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。7 e) P3 f/ H2 A: L' f2 Y0 F7 Z( {; q
(2)荷叶饮* N/ I+ K6 `) F" x5 j! U4 T8 G
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。8 W" F" ?' p6 _( C
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。9 Y2 W. J- p4 U, J0 \3 ~
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。& d" |1 d$ l$ f- b; ]) ~& D, J
(3)山楂窈窕绿茶
6 @8 g+ b& W3 S1 ?6 z茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。2 d, B: w" l1 e% T
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
( r& e6 f1 }5 L& m( f( q% N6 N功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。 I+ X% i3 W* n) i. u2 U0 G9 B: G
(4)乌发活力绿茶' J4 @' m' S6 G: A% ~1 f4 b9 j1 d; d
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
& A2 B+ A7 C4 F+ E) K+ }' E/ K用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
8 B% t' {) a# T- X; m. f功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。1 c# Y: M% k, l$ I
(5)清新减重绿茶
+ o( ?* U/ n2 @茶方:绿茶1公克,大黄半钱。, [" _$ }6 u. `; V; a
用法:有沸水冲泡即可饮用。
5 W& U/ f9 J$ k& }) y3 j功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。% M' x Y1 y$ x' p
$ Z6 ]( D( {9 `4 m3 V[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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