【08.06.30】红糖酸奶减肥法

cabbeen

材料:酸奶 50--200克/红糖10克
5 L1 }9 F$ d. r( |' @& G- o步骤:
, i6 w+ B& ]- s2 Q2 _" V5 r   1:把酸奶倒入碗中,加上红糖.
$ s5 [6 t" T+ o6 h2 i   2:搅拌均匀,密封放置半小时后即可食用.
) h: b2 ]. v! l  N% a/ Q   PS:一天一次,时间不限,空腹吃,只可坚持一个月!

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2 Y3 D! [2 b2 y/ L8 W1 z% P  这是我第一次发贴,请大家多多支持.谢谢!

chenxi

謝謝樓主分享~

shy

是什么原理？能达到什么样的效果呢？

lovetikya

LZ可以把原理讲一下吗？ 谢谢

错坠的星子

为什么是红糖,白糖行吗

cabbeen

原理我不懂耶  真是抱歉
) r, G0 l6 i$ D8 t不过 我想还是用红糖比较好吧

李乐

原因呢,谢谢

娜拉公主

会好吃吗，太甜了吧。不过也谢谢楼主的分享。

八月

偶只想局部减肥，偶得大腿和PP  肉多，不知道怎么减捏。。

money

有用吗，看材料貌似吃了反而会胖耶！