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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
# K: r# T1 i- ]! t, v
0 p$ Q: y7 O+ e. @& ~. m孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。0 O3 s0 o8 o: |: [* A' {9 l

) ]! k* h4 T  ?0 J) b9 `5月15日。
4 o! u3 Z! c, f. Y1 z, k# ]牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)& A. v- u& |! I6 P4 B+ i
核桃面包(采蝶轩买的),
% x+ {" Y* |. d+ Y6 o% e! `8 k) x牛奶。
( q& `5 `6 B, \+ v

$ [. h( i- n2 l( h* |% v9 n$ n! B3 ?3 a. Q

0 D% _% L- m1 D4 B6 c. s; i9 K; c/ a( f  @+ D" ~4 u

- ]9 E3 Q0 i+ k& a# V4 m- e% w) D( F/ n) v4 M- C& d3 c

+ M) L' ~4 U, H+ L" D
1 c) N8 W) X8 Z
/ b4 n  R! E9 |6 g
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 1 I; c6 O7 q" A- p& Z! Y' Z: ?
( m" E& w$ g# w& s4 s& ^2 u
5月16日早餐:
( C* z; H8 B# W. q( a热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
# }8 P2 z3 D* }7 Z% x# B面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

3 f0 e* O, e- C+ P, G4 ?- ?
9 N$ F* @, U" X- f! n  v% Q$ V: \) o2 s/ |* |
( e) t  S: }% c& S5 e
! C" I  ?6 n0 u+ g
3 s8 L! C8 n3 y* ]. {# |# i
9 g0 |! R9 [0 B$ Y& s
3 w: O% k" \4 w7 F9 ]

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
! o2 B: O" _' M5 k  ?" ]+ G% ~" T% ?
2014年5月17日早餐
( B5 I5 r8 |* k) M! q. V- R9 y& |! T
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,* G& L. T9 W7 ~) f
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
  ]! ^9 I- M4 S' j2 q$ m6 z& |3. 豆浆,现磨。。
. F% h2 b& l0 {
+ ], a/ v3 [& t1 g# |$ s

" e& `3 S; o9 ^3 S% P" w0 ~2 `
1 x" A2 q7 _3 K* x( j% W

9 l& Q- C7 N; j

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
/ x+ m: R) W2 w- ~. r- _# T7 K0 t, k  y, b6 G+ e$ D4 L
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
# k$ T4 K1 U8 A) o" G/ I; Q1 X6 i& Y* A
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
$ a6 }+ b/ n$ u: R5 G+ m' d4 S6 P玉米: 超市买的。
( ^* B7 w$ a5 t2 D* X8 h; ~' v" S% @煎蛋。

. h: z0 v* [  x7 P7 n
+ `) _0 r" L: p' B" @5 V; `. Q: V+ N, w

% F. U1 \$ A# s" Y" H0 x! h  n. o0 |5 O, e
4 c& m  \3 ~, P* J1 X) ^
- k& Z5 n$ @! k, f! e2 X, D+ }- p

, x' C# {. r$ b! T9 G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 # T/ X* Q9 q- o: {. M) Z5 W
+ |6 p% K1 H: ]" f9 b% H" u! R
5月19日早餐" [+ d/ O# u5 q% r+ s: I2 P
% ~7 x! N" l! g/ a* p1 O
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。; J( i. a7 U) p: F. }4 y+ t7 G
鸡蛋* ~8 R' C& _+ T, C" w! j+ G
粽子:蛋糕店买的

! i, O7 R/ v' R& C' L, p# d" u
- y3 ^/ y1 ~3 a. Z& u0 u7 Q9 H7 A. c( w8 [2 R2 f1 v- N
$ ^7 f# P4 N- ^0 g
& }6 \+ Z$ i. g5 g* x- O

( m1 F$ t. J2 L3 }# m
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ( w( U: d  H+ d
7 r/ @7 E. H9 j8 \& v1 n. X' ]; W- G
5月20日早晨记录* n. d  v2 Y( F$ N
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
( j% ~, D5 Q4 a0 r8 U
$ r" Q' w0 R; T# @辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。( |) [8 s2 |& Q8 e* w2 t! X
煎馒头:放盐水里沾一下
; d/ Z/ [$ E0 P6 {$ {2 N: g% q鸡蛋

( j/ k) _, ?6 X/ b( A& }7 D1 _  ]: l

* ]0 N5 n$ |) c& w
- r) n) Q; n( ^$ r2 Z$ o! Y1 J& C8 T' `. d2 S! D* l) c  q/ a

9 r6 Q/ }9 l$ ?2 I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
. O  c0 o) ?9 x2 g" o# s
* O# |4 U+ E$ z; W2 r4 _5月21日早餐记录& h  a9 N! k  ?

; [4 Y' l# b7 r! P% r馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
3 P0 c0 q  o5 \; ?0 B( V: N稀饭# }& [5 y" _, Q+ E1 B0 S( T
鸡蛋

3 \; f5 E; ]' [) F2 `, Y1 M; h) d% c3 o
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
3 P" B8 O! U( x. A$ q3 `

1 w' v$ i- |# [5 |2 ]6 G' N
8 i+ b8 Q. k& Y, |: x; V* J8 a) [

- d2 L. V9 J  M; X! ~. W2 ?8 q% u3 ?' L5 t
4 W, [# n6 l; D. z/ W8 N
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 : {) T% V& T8 R! r9 ?
3 t% }' u% s) C" x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 3 N' j4 i; i' e$ O* h1 {- P- J  f% ^
0 h& h" ~4 ^5 w  s4 @4 ~  ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
) [9 b8 S& ]0 o' a* S. }' P/ g' t% O! t' {( ]) y& P

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