杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 329235|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
6 X3 @  N* y! g6 M/ f* W: M1 d5 `
( ]* }9 h7 p; {1 A孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。% o) p7 B$ G8 b

+ W; @  R0 G" a5月15日。2 G2 ]  l& t' U) b' T
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
& H+ u+ ]" f0 F+ I; C核桃面包(采蝶轩买的),' u" R  `& o- f4 @8 a
牛奶。

* \# x  x! }5 Q( |4 p) {  d1 b! U( e  |) d4 V+ h+ J" P
5 D4 ]2 e- O6 u& f( C) Y

) z: \# X! U8 k* j
: p) |( V& [2 H( {: ^4 ?
# g+ W5 @; S0 }+ A
6 T+ t. ]2 e, u7 v8 G8 s/ N( l# t, S
, t0 G9 u' l9 v' x: i4 b  s) l, T& M0 s; B8 K8 \' y( G- u, T

" g9 m( A  C6 [$ T8 R) q) V, Z
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 8 Z0 q+ n7 J, t2 y, }$ O
  w7 U) Z! B7 X- h1 |
5月16日早餐:# a- Z3 [  Q$ N/ n9 ~' v0 [5 F
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。9 Y4 M, g/ m  O# T
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
) ~# ~% e: C# L9 C
9 ^1 }8 l0 B; a8 Q6 s+ F+ q3 J0 y
% ^% Y2 M+ Y$ E2 h4 }0 _8 a* {2 t# K
' u8 l+ X7 F! @! ~. r
& k' i+ e) ^7 B5 h) G9 }) y* I

6 |/ S. N0 \1 H$ t+ E# l' O
0 j1 u$ N! n# Q" j' D- J. [3 O9 Y; m/ D% {! e( c

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ! F$ `. I- V# V, x, g

; ?! C; d6 g3 z! G$ Y( ]/ F2014年5月17日早餐
  ^% D0 U4 x0 H  i+ n+ f/ d' ?: x% j: L; R$ v
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
# E  `) s& L  f. P7 D2. 意大利面,用西红柿炒成酱。1 ]8 V- i' t5 |& C% M9 f% d
3. 豆浆,现磨。。
+ J( G+ {/ d# e$ B  E! a

5 ?# G# ?9 V- P! A9 P5 o7 g' X; c" Q8 K; O- v# S! i
4 _. z4 t+ F3 Y1 W0 n: H8 C
; M/ J, K/ X. K8 |" Z

$ {/ `+ [2 D0 d7 C( K

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
+ |5 M( c  X9 \4 f& i6 T; d
: X2 D- X  p  B: d5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。9 z7 N) {; o; N+ F1 z( r

& e/ ^/ W2 f% g) ]5 ^% C* {菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
7 S: [( A+ T# O5 p2 |, A玉米: 超市买的。
5 n3 x7 q' M* v) o$ u  J煎蛋。

+ }  u+ o* O- `% T% v4 x1 C: N+ q4 y+ g% \/ p8 c
% L0 Q; `) Z! ]+ L: T4 E# Q+ H3 r
; Y( d4 w; Z1 r$ M! @" C
+ }% Z$ }  ^! W$ \3 R( B2 h
# |2 W6 {4 f7 b5 r( K0 |* U) S
  c7 x, t  H* l; T, [; R  r. v

! R+ f$ o3 u9 Z
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ! e% X$ d5 N7 f/ z( i

9 i' u, M, W) Z) Z5月19日早餐/ {  T3 y3 K/ }4 `% Q

# H$ p7 ^/ y# k! V" l! j八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。, e( k* ^7 R1 F4 C5 ?0 o! x7 W
鸡蛋/ l" a8 c! S: {7 f- ^
粽子:蛋糕店买的

2 q- w0 N. v. D3 u! M3 ~" y
# e/ |  u7 \# H; |
; c' D3 V4 S) }; y
& q) [! y+ m: a5 F0 C
( o" A! N. n/ X2 z6 H7 A/ b1 s7 `: y5 K. H, a( P7 ~: U) Y8 E
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 & J& a/ Y/ A) r. M5 ^4 ?

. `; {/ y" m: r0 p5 _  e5月20日早晨记录
' q" s6 |" Y+ `5 r$ @昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。/ {7 X* z( G8 L( v

' p) a# ^0 m8 k; L) V0 s辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
/ @2 X9 o+ E" r6 e! C6 {+ S煎馒头:放盐水里沾一下0 t( `2 m5 q5 v4 [* k- {
鸡蛋

* Q6 a9 l4 H/ t0 w& F9 z# y, _% ^9 [
: e# T: i# j- K6 n$ S

3 F6 T% ?/ T2 ^
6 T5 n2 |' I! w! m# C/ C) ?+ V- M& F1 X7 L0 R( G

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 . ^/ k0 o5 L; i& C( v

0 r) [) D1 b" k0 S* E) F. {! x0 P5月21日早餐记录% x* U. n8 @% r7 R# K* ]2 Q; ?7 ^
3 w& ^5 ?# `+ y  U2 Y
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
8 x" j4 x( B2 R2 x4 v9 g8 X' m稀饭
; M/ Y4 i2 ~% |8 B* C" x7 S; B, t4 @鸡蛋
2 F" p* o+ _2 I, k6 C' h# G+ H
  y$ u  C% v; N9 Z# I: z4 a
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,& i9 Z: w, U. \" s, p

# `7 F* ?- k* O2 g+ E7 C0 w$ L) W# h

$ V. _7 D+ W$ e6 t6 T
" T7 t- T# H3 ?. v4 h* `$ N# N! k9 U7 e) x. l3 g

$ W4 ^; K) M1 G: _
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 4 n) V3 ?9 S4 d+ J8 D, g3 ^

% l" `% f, i  a" K, [2 c

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 1 V4 G# f, {9 @0 g1 V/ b: h* s5 j
% ^  G7 T7 i6 O2 i

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
+ b5 O: s* P7 K. F8 h6 _2 w9 ]- f$ b* C  G

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-10-24 05:58 , Processed in 0.056900 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表