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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 % Y* O! w% v  N: J" Q  Y/ t

$ K' O$ m; i' m4 s孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。) `5 Y- b1 I) _3 S
3 Q) X; G5 [! F
5月15日。
! t2 s! ?0 q  A6 z, S牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)( E  V* z: c# R7 [( s3 S9 ^  x: i0 L+ a
核桃面包(采蝶轩买的),
* W; x" C3 m2 p% t# ^牛奶。
: o7 @' u6 d5 J8 r2 \% H) W* t' B

; q0 D& S+ X3 ]6 _2 O7 k; `4 L' U" n: Y, a0 x* h* W4 M0 f

/ y5 A. O, t6 O* A: {- A/ l: j+ S6 D' U

: `% Z& `8 ]* s; L8 q; R! v' m3 J  |5 {0 q& V8 Z' L$ c
' S6 U+ H" q" L1 c

$ H' l0 J1 m2 A. G7 O# }$ t; o& X( H9 l
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 % h3 j$ ^& ?& i9 }/ z

2 g! D1 |+ y% G8 u5月16日早餐:; I  [" K' U. m$ \$ F& U
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
9 i; ]# ]) U' ]. P面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

( X$ F' F) {2 ^5 a8 _8 m  x. G% P
6 z3 k' y, _& X
/ l& \! \! M3 P0 x! H4 u
* R, E1 F: C; e6 M( V" U+ `5 d8 ]+ _( E/ [0 X
2 C) l' _- ^7 h+ F2 _% K' Y

- w4 x/ ^$ G3 r7 _( p( }$ J4 }. R0 }( q; ]: W& S9 h5 T

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 0 g+ b2 X& q" u, o4 ]
! `. ]3 ?1 y9 x4 Z
2014年5月17日早餐% z- X& F. z8 J  A2 [! r2 T
7 c- C, y* T9 h* B$ O8 B0 u
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,' N" s- s7 U+ s
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
, c1 n4 A% J+ c, ?3. 豆浆,现磨。。9 W) \! Z  p6 u4 x  `
  ]9 K$ E0 ?; M' G2 X
3 t% y) F+ s% E% \, J

) V3 u( \1 b, i  c* F, i+ y- ^# Y; g
+ x& n/ ]) x& k' P( g' m( j$ x; t" U2 f9 ~

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 7 m4 C0 H+ i/ z

( o1 l) R+ Y- s- E; ]5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
! ]6 S# z+ S7 V6 U' T
1 m  f  Z- n, G菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
4 e6 O  }' S' d( X6 K; l1 ]玉米: 超市买的。
# ~  i! ]. `. d, C. r2 E2 H煎蛋。

1 l" v. D4 f. T$ f! x( Y
- y# T) D" K8 j7 Z& l' w* K7 a3 m6 ]; q! h- ^$ C# B% I

$ v% a4 u/ z$ v$ _: X& M5 P# c
4 M9 D2 x, q! d  H% j4 [2 l; N5 Y2 f' V3 y3 C  p5 n- l7 f& [
: C2 }3 R; A/ ?* q* H1 C6 m

# o9 h7 R' S& i& v) T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
+ L. r+ E  e3 _" k1 w" `! k& Z2 H  P# r+ G) t* ^
5月19日早餐
$ m& R4 q# R+ a0 V2 a! @8 P( `
0 N8 \3 j# r! u; Y  }  K6 u八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
) N3 B( Y' j/ \3 W鸡蛋$ A$ i; Z  X/ k6 r: N
粽子:蛋糕店买的

" ]& E/ A& n& o8 p4 `$ ]8 e. X6 j! y: J# I! ?+ y( C- q1 C# `: x7 Y3 i2 u
, h# U" j- B4 A8 a+ O+ P
! ]) F; O8 Q7 T

# F; O( p7 b  ?+ j  b  ]) G6 y# k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
( p3 E4 m8 c8 l/ D) j) f, O" p9 y# Z
5月20日早晨记录0 V7 t8 X' J& T) }0 f( }8 R
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。7 {' p8 D8 A1 [- `2 ]! b3 L! o

4 i- _- x" g5 Y. \( Z/ p: A& H% b! s+ h. ^辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。6 v4 c; j! ~  c5 p9 k
煎馒头:放盐水里沾一下# Z$ o0 a# o( A. R6 G
鸡蛋

3 U+ H$ s. D+ b, I
5 N8 S3 y* c" V* F0 l
- G3 d+ b6 W% y( |/ |. ]+ l& V" @6 q' X: N" t9 c) Q. p
9 a, y/ {* m- l/ F( A4 ?" _
' T6 G2 H& {4 A0 w  y) d7 f

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 + t0 r  k( e' s4 R' |& g
0 ]+ R# \$ t  f" x# E) d9 U) A# y
5月21日早餐记录
, C- k6 V. |/ w, U
/ L: E& r3 r! y5 ~馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。% \$ [7 ?/ {: G7 Y, S  D9 |) X
稀饭
; D0 x$ t. W# k, u8 g2 a0 R, ~- r鸡蛋
7 @/ T" E" `5 l' Q4 P4 @/ \9 M( p9 S9 J5 a

$ f$ B' {4 Z  {- f! t0 t孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
4 H5 A2 @( c0 |% t: L0 S. V

( p* f) F2 r2 T6 M/ P- L: X* l! ~1 V6 t( a5 u
& h& W+ Q2 f8 w0 ~
9 w* u9 Z% _% D* R8 {5 A/ @# O* E& i
7 [8 K/ o6 h; J! e  j6 W& P3 }

$ o- a* y% D9 e: ], w' _
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
7 s! O9 `  n. }* E- n% r! u8 _1 ~' _( r" R6 P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 + w5 a% R4 Z' p  ~: J; D8 E' Q
. `+ H  R6 P, h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
7 p; p2 E8 E8 Y( z5 W- `% X# H  b! g0 K" k

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