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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑   }, Y6 w" X2 M  q7 j5 ~
3 v4 X( {) ]( F/ a/ Q$ f
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
: P6 e% j& N; o% ~6 r/ y, S! Q& k4 u/ Y( L* v% _1 p' Y+ G* s+ s
5月15日。
7 h$ |( N+ P( ^6 N3 P0 Y牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)3 W$ P' @7 B; F: X1 D8 H- Q
核桃面包(采蝶轩买的),5 B% ~$ u0 @* p# L; }$ g1 s
牛奶。

# L9 J, }) ]5 d/ N8 Y
' M# y" d- Y; V! y! @0 @3 t. |0 k- P$ B9 K7 `$ t1 A) h0 ^7 _: F; `

/ d" _3 C* H0 t! _
: M% t  |% d0 P: F: s. w8 l! ?: Z0 c1 o

  o9 N7 \1 K# w! P! z( p3 n
9 Y4 C2 F$ s0 a4 Y: F9 x3 [3 L" ]) U2 c2 D

5 M3 W" Y& Y* O3 w3 d* n
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
  A& S0 R0 O! @
: s, g' k; Q$ H3 M! O5月16日早餐:
+ q$ `5 Y( W' Y5 m$ Z6 f热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。3 u7 ~3 _1 A4 p  T  @5 a8 V2 {' ?
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
% Z% A5 L- l; D& q5 X

/ \7 M- h9 H) E* K' v, t
. e+ Z5 y- w) J5 C. Z8 E
2 N& I5 P: L: I( |/ K- [6 k  [' {- d+ T; D1 R. ?' h, C, C9 d6 }

! k) _2 {, g6 q4 L2 O: w  i* I
* M7 F3 S5 \6 ?+ Q9 Q% X& y7 O4 k* D8 J, b

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 , t" n; d8 w/ {0 S" G3 v. _
0 B: H) W2 n5 Y7 ?$ k) X4 e
2014年5月17日早餐* [4 ^8 z- o7 O3 B+ M5 L& N* z
3 H& P0 Q' y9 J8 C' s
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
0 c( U% G. B: y6 u+ K2. 意大利面,用西红柿炒成酱。- g: r1 E+ u' M& j% R9 h1 t& V$ [9 f
3. 豆浆,现磨。。
# k2 C1 @, ^2 f0 N- H  F2 r5 I, h
) x' l1 n, s0 _3 L2 R6 `8 e0 r7 `
3 T2 l& j) K# r9 u$ i* J8 ?

% D* E% y" e. B/ [/ ]
9 i. A! d* n, p" i, S' Z) Y+ n' `* c5 P, f1 t2 a! O

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑   v! j# w6 o* B

) i5 H, t$ c6 s5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。, C# c7 N1 N" x, r: K& @4 Q9 Q
, s& o9 S2 s6 o/ J9 S" P. t, o$ Q2 N
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
% g  \& W0 L& z玉米: 超市买的。
$ h* I9 n' @' u煎蛋。

. l" d9 x/ Q) L3 o0 c" H
1 [1 A0 M6 Q7 l. l- p. K* L6 h$ p

3 j& g0 B1 Q+ o/ }5 b8 o- s$ K" S) {! O2 v4 V  W
' \8 h5 A. U) ]1 c. ?

; o7 G# a5 o* a; s! N! T: |! G3 G3 N0 p: k$ G8 [, i; q2 \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 + Y4 j& Q' x6 V8 H, N: T5 T: p$ j. j

& A5 a, B2 g6 ^" R' `8 ^5 b; L6 H5月19日早餐
! E- A2 ^- p" z0 x0 ?) e- H
3 y+ y$ H! h, j/ m+ r八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
" P" A0 {5 F& `8 P鸡蛋" T( E5 d- g2 I# q( U0 I6 x
粽子:蛋糕店买的
# h: H1 D1 R3 D& g+ f2 F5 Z
+ }1 Z' ~1 k# r. I" M

+ D. p. a: b, |5 v
" R' |' V; ]# X9 u7 G5 q5 Q$ Y8 b8 u$ i

$ r: y4 L0 ?* x/ ]
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ( M/ Q- I1 v: f2 n0 M7 Y5 V" e8 ^9 S
  d( O7 p7 J3 f9 B- G* W$ |* o
5月20日早晨记录
: ?; @- L4 q# S+ _, K昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
& g2 K* ^- T) G5 n9 G7 Y: o/ P6 z) }* M; l1 [) ~
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
; ]% R* x; ~8 Y. ~' V1 H- O* P煎馒头:放盐水里沾一下! k! {6 B' d" N3 d4 U( u# y
鸡蛋
9 `/ G2 P, G( ?# g. f5 c* I

$ ]3 ]: |8 H; i; C4 U7 B) [5 N
6 }' W* Q# x4 J' h8 V1 w! {* j: {
' i8 c+ k& u; T+ R$ G) V: H( c) j' a" n

! s$ a; x, O# h7 P0 n& V) f5 Y* F7 L8 {

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ! h4 e" C% f; b1 z. z( a" E
. _2 L9 K7 q9 n( d
5月21日早餐记录
. Z: ^. V& m& j8 F& D9 o# x
$ t) C! _2 q+ R3 e" j/ c8 O% @9 L馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
) V7 d- ]9 |, c) X6 u  G稀饭
! O+ q8 R$ g; h9 {& l鸡蛋

9 V7 @: @3 E0 C- i; @8 t, K% [! h+ j# n, L& [4 S+ t/ o
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,/ }" A* r1 q% U: i3 M/ f" S

. X4 L5 f' E6 f  i0 V& U
9 m* ~8 K3 _' P0 ?: O+ d, B# n. |9 U4 R0 x  j

; |$ I4 j! n; O! p
# l" s4 d0 ]- a7 x/ P3 z- k8 N/ l0 [7 M0 k* w4 p; `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 4 X/ P( h8 z! `$ {/ C7 ?  t0 r0 l

! Y" ~# W# z3 z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
0 J8 }: k, J/ L# Z) e
2 Y* d% [( {9 W. f' f6 Q! a, A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
) q; `, @% @% e0 A4 V: p# n: g" K# B9 Z5 z6 S& D

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