这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。' ]0 ~0 m1 P. n }/ r S
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材料就是:$ q4 {" N8 Y- X) k* ^
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。* Z; w, y4 z7 X$ @! l
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大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...6 f" T. F% S+ B. R( ~5 k
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵, + z) R" D1 R( Z4 O7 Z' B6 g* v. L4 S* \, H
不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....6 S G9 v6 Y ^7 h