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生脉补气茶
5 R' Y, u+ B1 v; j5 ]7 m 药材：党参3钱、龙眼肉1钱8 e, q0 b. L4 }- c! Y6 j* }0 I: k, {
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
4 T: E" X8 \: `& N( ] 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 + ? T2 T% J3 B
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疏肝逍遥茶
: W+ P! R" Z& R1 B* l- [( B 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。) [7 A; d+ G D8 i+ p. D
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- {( f$ @! R5 z 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。# N: t5 S4 c3 i, r& W- K3 j0 v
( R4 x5 {/ s5 [6 s+ k 健脾茶
% M3 U3 D+ H9 C 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
. k, f3 h$ q, p7 R& B" X4 f3 S 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
1 Q+ X' g6 b- ^2 K4 T. h 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
# w) i4 k. \8 B4 a2 ~% i# n! a5 z' O. ]; X2 l% i/ M1 z# r: }: ?. l
补肾益阳茶2 N( T( ?8 h+ H- E6 \. F& y7 t) X& C
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
4 i/ S8 ]" W8 e- u 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。, ] O& X3 D4 }1 E. V$ F$ a: p' w
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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