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生脉补气茶9 f0 I3 v" v# q9 S% q* \
药材：党参3钱、龙眼肉1钱9 ~+ O9 V9 d# r8 Z" q
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 A2 k5 ?! X$ ~9 G$ U0 ]; k
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶. t) |% y9 T& X% D, n$ ?
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。4 E0 j# l% A% z/ X2 {, [
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
* {5 ^' b$ @, Y( h 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。$ t' a0 i, K( W
, }4 f; n/ O! ?5 i- O 健脾茶2 W$ W) Q' W! \6 e$ c
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 3 f, W5 I! m" P! }& R8 U0 U# j/ V
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
6 q( }/ B, x; ~: x% O, W 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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! B& G+ `* W* x" u1 K 补肾益阳茶7 {- R9 r- h5 q$ [. ^$ m% u/ T: Y: d
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱" F8 X& y' A' A0 W6 j% p! f
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
^7 y5 D c% L0 M3 j3 `2 g 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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