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1.潤膚美顏湯
3 d1 B8 U; v! |* F/ M* U3 X: E功效：滋潤養顏，益氣護膚。
5 F) T* A V8 H5 Z. W! ~適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。3 g: o3 d: g# N% d( V: C% O4 D
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩, J$ U1 r: u% ~. @. u; g1 G
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 % {+ x3 ~7 p2 f6 r
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2.通絡潤膚湯 7 \- }7 ?- Z+ x- {0 n. p6 V
功效：調補氣血。9 M$ ~0 E4 ~* a2 _* R0 u F
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
7 y* c+ k9 l3 o8 \材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許2 x- b! c" {& P" w, a
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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7 `5 O# l7 s5 v" ~; l) R1 B' E3.養血美顏茶
1 z# v3 r( T, s" t! L# K6 m$ q功效：養血滋陰，皮膚保健。2 o' F! A. J" Y- ]/ }& I
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。2 w3 k8 c v( y) B8 p2 M# D9 F
材料：青果二錢4 k+ K4 w" C: `: }( `
桂圓肉二錢- ?+ f1 t7 U# f J5 w; ^% a: F9 l
杞子二錢- d8 Y9 ]( B- {, P+ z) ^
冰糖適量
% g( e. h+ s9 f1 K製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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+ i2 R* \1 E7 j9 Y1 u4.銀杞護膚茶 # \7 \: }2 i. M. ?- B6 A0 l8 \/ l
功效：美容顏，潤肌。+ M* Q2 I! g! z3 p0 d1 c- z
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
% z6 T9 p( u. ~- ~0 _9 B8 ?' p材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢6 H' |" T2 ~2 O `. `9 k
冰糖適量9 M( N* k6 ^# B
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 # L' h4 g: }* T# g( w& f
. M1 p; K# Y! {; B. h' q5.潤肌養顏茶
5 ]" s; H t' f功效：清熱涼血，榮養肌膚。# A1 r W+ n/ y/ k; [) u1 n. I
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
4 o+ S4 w) ]1 J, G材料：生地四錢
& ]- O8 u: J) j" w# t積雪草五錢4 H. }) j0 @, p( S$ |0 _5 n
山楂五錢
+ N, ]9 O. N8 Y片糖適量; T' P& b9 J" d3 L9 G: g
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 ; m$ m/ v2 A5 C; t% T, G% l
, ~# B7 v" E1 \ j, J, N6.健脾養血湯 $ p% U- J/ n7 @0 R6 u
功效：健脾去濕，養陰美顏。
) K: C( w( ]" P9 h j; @適應証：皮膚粗糙。. y4 F$ {- |5 y) a/ d2 U
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
6 v) ]1 U" U0 B! ~, K& m$ q製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
' g' t0 S X. T) {; u7.豐胸美顏湯
y7 |1 k2 s$ q2 X) A0 g5 a# H功效：促進發育，美容養顏。
! k5 Q: |9 j A G2 N適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。, D& Y* ]: }! ?& x! X0 V
材料：紫河車一具( a. Y) u7 Y/ m" l- ]* v6 g
燕窩五錢（先用溫水浸開）
' u# d1 M% D3 ~. Z: v懷山六錢
7 ~: K# z: I( o& {杞子三錢
+ V) Y: K6 I! A鴿蛋二枚
2 [4 P) m n6 a# ~) [7 H: {陳皮八分
, a9 r3 M6 S* B: C, ?淨瘦肉四兩（先出水）. V9 U+ X' a6 Z7 A; K8 W
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 1 W) A+ Q! X" o# a; ^( S% X4 \
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8.健體潤膚湯 . Y7 t0 O- Q( r; a
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
% G! Z" }0 ?3 Y; `5 u適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。" F! a% h; X' U
材料：懷山五錢
. n7 ^2 f: Z7 E) u% V6 N生薏米一兩
) o, `) m+ ^8 } `1 C( s銀杏十二粒（去殼）* `: S7 q+ Q5 H0 O
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許/ _ D$ ?' T! q- |. {- b
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ( I+ Y W2 c& b0 o9 z% R9 O
7 p: d1 ]$ j9 n3 d& ?6 }, Z9.清補養顏湯 5 ^: Z' l3 N. y& i) w H2 F- f1 b- d
功效：滋補五臟。
7 z9 e7 m. V! L3 n適應証：虛不受補症候。0 n" I- S# U1 e; B
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）% ^& T7 W" F% T% M& c5 q
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） : l) }+ i) X0 {5 u* g
( `1 T8 n* j- S. T Q10.木瓜潤膚湯
5 ^: y$ k; _7 c2 M功效：滋補潤膚，健胸。, \+ f8 A) E. G% t: k
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
+ t( n2 @& @4 ~- d* @- B材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
4 z8 H/ x" t+ {" @) `製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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11.健脾養心湯 A5 L+ b( a( r3 s. |7 D4 ^
功效：補脾養心，健體豐肌。" o& x( K' w- @' U
適應証：脾虛而形體消瘦。) I. p0 F1 Y- Y9 L( A
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量9 ~8 l' @" ]% Q- e8 K! o# \' E! M
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 ( [% t# D0 X; I
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12.澤膚健體湯 / R5 z* `* y1 b
功效：補脾養血，健體美容。
) _3 k/ b& H. o! C6 Y適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。% y* f8 K+ p3 Y% z! v
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
3 B$ q+ s* D9 b5 _+ c製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 * l! K8 Z& F* o
, L; O/ _* O K. n3 A% ?3 v13.去濕解毒湯 7 K% K+ D; t( j. [1 C& Y5 C6 S
功效：去濕解毒，清熱理腸。 J, M! ^: M& R y1 z
適應証：濕熱性暗瘡等。. T+ V7 q1 F7 j: V* C
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） * H3 F: _/ h: R8 F ]% a
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 / D! ~( ?: I% W/ e0 q; ~% I" C
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14.除斑燕苡湯 3 R. q# s! V1 V5 F
功效：健脾益肺，去濕除斑。
\1 x; r1 {+ C. u' ]適應証：黃褐斑及伴疣粒。
8 n# ?9 y0 |, \$ ^材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
$ t# o. C3 U9 z製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 1 }& _2 ~ E, |
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15.調血消斑湯 2 p5 J" S, s. e. k+ o9 r% x; D }: ]
功效：消瘀降脂，補血養顏。9 i0 \: ^0 g. `% O) e0 J
適應証：臉部黑斑及血斑。1 M% e4 ]! R: [5 W
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚1 h; F( V# e7 i% [; N! W
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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3 f) q" r* L j- ? x16.清熱除斑湯
, S: @ o6 I# }0 V$ K5 b% g功效：涼血活血，澤膚除斑。
2 v( I" S, ~" ^7 }$ T5 Q. \適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
& ^- E) M1 M% h* J* {' ~4 [7 u6 {6 m; V材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
, F8 o. ?* p, C+ a6 R製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 4 U' a* z6 \ N. Z; Z
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17.淨面美顏茶 ' d$ `8 u* Y8 J& X/ S! `# X
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
' C7 F* x0 I" T: ]適應証：黃褐斑。3 q1 G* c' w# A+ V9 Q
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
- J: x: a1 F+ }. |( c6 g" d3 z$ U* W製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 " E( ?: H' D* E# g# \
5 J* j( M/ p* v1 {- Z - U; \1 C# y: {+ u4 \3 ?9 ?' w
8 A" l9 o4 R0 y5 \7 j: J( {8 `! K* g3 H. M$ L) ?* d
7 F" F4 R \% B5 X2 c& b+ s
/ F+ L2 q3 D( {9 L; W3 x$ J[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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