|
|
1.潤膚美顏湯 4 D9 H. D& n) ?: m
功效：滋潤養顏，益氣護膚。5 m: y, l+ v2 g; [5 T# f6 ?; v
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。- E1 n8 U# Y( r3 {3 I
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
5 Q- c$ A' n8 H* K' R: `" e3 D0 X製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 2 r: g/ A4 a* {' W' I
# [. @" z* N% G1 T2.通絡潤膚湯
, l w( i( L8 t) j/ c0 {5 y功效：調補氣血。
8 }3 G' ?/ B. u% _* W' u適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。1 j8 b* U7 O- V0 f3 z' A
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
4 }% t- j. C4 d; l3 d% W製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
5 a, `) \1 E3 A/ o, h( q- i9 n, \# x, s# v a5 j
3.養血美顏茶
/ R' o- m5 |0 W2 ?, j: {功效：養血滋陰，皮膚保健。2 Z2 q. l' t2 [) y7 J3 p
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
9 v% r1 D% f3 {) P6 v" j材料：青果二錢 y' H) d) l$ }9 x2 i X5 d7 x
桂圓肉二錢
( `7 ~" Y, f) U( a6 r杞子二錢# ` {9 Z0 T, D6 }
冰糖適量
( Y" a8 B- G1 L製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
% T$ A; z* b& j' d/ G2 A
6 z, ^; z4 R J/ w3 O+ r3 e, X4.銀杞護膚茶 7 x' l$ ]( ] F' |+ F' l, R- x- Q! R
功效：美容顏，潤肌。$ ~) ^, Y% c6 N5 C# _ W# l3 d
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。5 T0 O3 X0 ]8 N6 F7 p& G! [7 g
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢$ T: w% W$ E' D3 _5 ]9 f
冰糖適量3 e- i2 O& W) N4 N) u* A
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
: a* X4 ]$ x, P F9 r* i * n0 e" A+ }1 n) e- L- F% H
5.潤肌養顏茶
/ k" n5 K/ ]( L4 n* L* c- M功效：清熱涼血，榮養肌膚。
& ~7 M0 ~. Z9 W5 C1 D1 D適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。, ?6 m, D% ]4 q9 K
材料：生地四錢9 ~& ?" o5 N/ r. ]/ V
積雪草五錢3 }) Z" c% f2 h) j! R
山楂五錢# B6 x* L, h" i3 n
片糖適量$ |8 }! ~- i% {" k3 z3 i, i
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 4 Z3 D6 q6 l7 q" X6 ~7 l
7 a3 j6 X% @2 N9 D4 g7 H
6.健脾養血湯 , a- q2 t W8 i- r
功效：健脾去濕，養陰美顏。. ]5 T& d' k6 S2 C) Y1 _1 ]
適應証：皮膚粗糙。( A8 O) j9 G! p& u: v3 e0 d$ |
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
3 I; d! Z! v% M, [5 k製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
: a$ }6 E% z: s q: |7.豐胸美顏湯
2 T5 t9 Q. Y, `# J% o: ^( _& J! r功效：促進發育，美容養顏。
, M3 b d8 Q; v6 t適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
C& ~- i( d. p. e* F) W. n$ j; u材料：紫河車一具! k' W+ T* ]- o8 b1 U: u
燕窩五錢（先用溫水浸開）0 R! [" t; j: O2 i# q
懷山六錢
& o4 e7 v' Q# A杞子三錢
l2 ^ V) V, T0 Q3 R- ~9 w/ h鴿蛋二枚
1 Q# s& E& R3 R3 L V# G陳皮八分
: U: z+ M" X7 M6 X, L4 O- d淨瘦肉四兩（先出水）
. t: {9 x# i4 J d" m製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
( J6 d9 }; I) w, B; z; d% b % X" j6 b2 G5 F" Y) ?: o
8.健體潤膚湯
5 L1 c7 u @2 P% Y s7 b, D2 p1 d功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。: B0 l& T. d7 `. X+ s+ H; R
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。6 Q2 k$ I+ M0 E( V
材料：懷山五錢
" a, M! U; J) _- X生薏米一兩
. Y- [, ^" p2 L7 s. \銀杏十二粒（去殼）. V% ]) F. L+ \% {2 h% i$ @
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許$ P% W( E* h5 U- Q0 _
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 , _: l% M7 a" \& U2 S5 {
( ~0 j4 ~; [2 a8 B' E1 ?& w. c9.清補養顏湯
8 _1 P8 M! V$ r- w( b4 y功效：滋補五臟。. s' \' d9 D3 Q( v L: W$ t4 W
適應証：虛不受補症候。3 C! g. e" ]8 Z% i4 i! S2 }- m
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
, T7 u3 c) k: O7 g製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
/ [" O, R+ m1 W0 r
! K6 ^6 G5 I. y9 t. u1 K10.木瓜潤膚湯 8 p: d. i" h0 f/ Y
功效：滋補潤膚，健胸。
1 i. p0 m7 {, K0 T* v適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
; h0 J& Z2 Q* Q材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
5 h5 j1 W6 a% N, C4 b6 |& y製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 $ _$ j1 V/ U0 e9 i |3 _
, U R% @! y& F. Q11.健脾養心湯
* f# A6 u5 u: i1 U6 C% N) v; n功效：補脾養心，健體豐肌。
+ T/ i: B8 r4 ^/ {適應証：脾虛而形體消瘦。
2 `; [) E/ T( m材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
, N, F) z7 R3 s& R製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
- g" O0 o8 y$ X
3 ] C* S `7 z7 Z; i12.澤膚健體湯
! D8 p9 ^) r2 A8 H2 c7 x5 A功效：補脾養血，健體美容。
% K: ]( q* V+ B" h! X% X0 f E0 p適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
" k/ j( ?0 N% T7 S$ D: b材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
1 y7 X' D1 E( L0 b- {* B' }" z製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 $ a# P* w8 P D$ W2 c
, U! f1 W; G9 L4 Y; S: W6 q13.去濕解毒湯 ) p4 m, s" F1 y! {
功效：去濕解毒，清熱理腸。3 G( S# q" _8 A0 @1 M' h
適應証：濕熱性暗瘡等。, E% o- b- g7 }/ Y& `" j$ s
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
7 \3 u4 t X9 E6 P8 X製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
0 }# J' K/ L! S6 ^ S# ]1 x; A+ ~
; X$ \* O! x" Y7 L7 N" f9 a14.除斑燕苡湯 : \9 e. \' X% L4 S3 w& m2 `& q
功效：健脾益肺，去濕除斑。: K v3 e f3 ]+ v0 r
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
: f0 D# ^1 K2 H3 `: f2 u" f材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量3 u. x9 L" F' S) s- W! a
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
7 L, I" y. \. }+ x% L4 j1 T: t& n4 v" {7 a \: \
15.調血消斑湯 / A1 {( o( O; o. R! ~ m7 d7 _
功效：消瘀降脂，補血養顏。6 ?% O+ y& Z4 q. Y
適應証：臉部黑斑及血斑。
% \- U9 i- {; n5 H* n" Q材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
6 {, ~6 v9 C% \- Y) e+ K製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
# m( P0 S4 `6 [/ I2 N3 R 5 W5 t5 x" a S6 u1 I# ]. }
16.清熱除斑湯 * N! t9 a) \% E
功效：涼血活血，澤膚除斑。" }5 v; A. o: Y4 K8 ]! p
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。 G8 A/ l/ i* p7 a' d: I
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
( g9 p$ z5 a$ I製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
: u/ \/ g- V N S' G7 \ * L* R/ l7 T8 N2 @3 o
17.淨面美顏茶 3 k1 @# K) t; O0 u
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
$ e0 z3 i, v) h) ^& t適應証：黃褐斑。' U# {" i4 O8 [5 }" I) W9 P7 F7 t
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢$ O2 w* I! b; d# |& d; ?
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 6 M. \/ }% p& O, g+ E
* g* E- e4 [+ Y) q % A) Z# Z4 g. U. n8 }1 J
/ U* _- I( o. M6 t
5 |: B! F; f8 B& Y
9 K* M# h9 P( J, X7 M% @1 ^; Z% p2 C
[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20