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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 / d8 M3 c. K3 q3 p3 ]- b% G! N! N- b/ `
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 / s5 X* |9 k% [/ P
, B0 u& c, G$ c6 o M第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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9 i% Y9 E! O" B4 b$ f/ }第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 4 J" c; m; z, ~3 S. z8 n8 r
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警示TIPS - r( g3 o( o7 u5 w: [
: f2 o: S. Q3 N, x% \+ I9 C每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。 & w* d) N) t6 E+ }- A
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 4 b- a5 n: z1 S2 H7 D! t- L
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 3 @& v1 L8 m# p: W8 h" _* U
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 + z9 V# B4 l. V: h) k
5 A6 ~: Z1 R, N/ W& \+ v胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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D2 N% E* a6 C y第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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7 Q) R1 x) M# p( D使用方法:
- G6 T3 a* N( i, G1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 * K) d7 T1 [ G) b( {% x4 Q
- M( M: c4 c7 Z: F2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 ' {" {2 y* E1 j# h& N; a6 J0 }- i" ~2 q
% B7 O- j8 G- V8 }* O4 u3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用:1.鸡蛋一个0.5元
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- I* h/ k5 g+ R o- n! j2.珍珠粉一袋10元
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3 ?/ b% T. b: Q5 ~第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法: $ z8 D. v$ `: \5 ^# L, f
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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% B9 M5 i0 ?# ?/ N2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 % w* J E" w% s2 n, }2 m: \
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可以天天使用这个方法
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费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元
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$ L$ \! d. P& N9 A" O第四招 苹果消痘印
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5 s! O+ a* {' j! L# \使用方法:
% y$ F3 R& e3 W$ Y; P" F/ S1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 ( P; \. A5 v* |. g
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 - U5 Q' B4 x$ c3 o1 d# e7 l* @1 V
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 # i6 X3 L: i/ \3 j0 Y
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一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。
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7 c& J8 j7 p; G7 K- h费用:苹果一个2元
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% {( X- A2 v# i2 }/ S. i还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) ! l e, }7 @0 W4 P* Y% z7 U8 V- i
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
# i, Z% `6 [8 Q0 m4 \) M李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, : p1 \# |: x' M5 q; G( S# L" o
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
2 Q% z6 v' U2 v" i- t6 a最后送上一个食疗去痘印的方子 $ B) U8 ?# z) M1 V' N% a# k
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原料: : t; L) R. r# x+ S5 d% \* t
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
0 c B4 U" l7 `制法: 7 `# `5 f b5 b _* |; A7 W
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 ) W% \( X8 G2 A7 F
特点:
8 N1 m1 @' r( s0 \, U4 }' G甜香,热糯,略有清香味。 ' N% K; E) Q9 `4 x3 c
功效:
$ \4 c7 C* d2 ?7 R薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。 * K7 e; X- s |! @
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百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
2 b0 d" R$ p9 L& ^. j) W/ Z8 N+ Q此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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