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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ! X9 T3 m! M5 ^- j
- ~7 O" h6 R$ X d6 q0 e) J" T$ C- y第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 ( i6 i2 p, J6 F( `
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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& P/ z2 _! I0 Z }第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 5 W# X! }6 {3 f5 W' @: O( ` `9 \
" G/ J- o7 d4 O& O' V, |1 Q: a第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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\( G9 e5 o( w+ y4 C' f( B& z第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 0 O. Y$ ]' v6 P2 l% C
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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# X0 M5 T1 w1 v( L警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 5 u, v2 G% p* [2 }0 H
2 g: T* ?% y" v/ g哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 : x# n" T* f% Z# A7 N
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 : H. y% w* Y$ k3 ^- q( Q
3 h# \1 V/ l' h# D; s8 Q! P7 T贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ( G: q; Z: Q7 H$ a
- o8 t' e6 [/ u+ R/ \) X橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 2 u: t$ P4 v9 L9 c: o( I+ @% c
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 $ q+ M W, e$ _2 p
. u3 d+ e# P: Z! W黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 2 t' V3 {/ K* N9 V( m
$ u+ a) x' l$ p+ U+ x/ y3 `/ z第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
# J8 g8 g1 ~0 r! L1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 ) Z( q' A. |4 J/ X
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 3 d# B3 S" |. A8 ]9 d; Q! @
9 y4 h) c; J; q! |. H一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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8 W3 _$ ~5 q/ d. j: m使用方法： % j1 \8 c b, e4 n0 _
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 " p2 ~* B* R7 {* g3 s" q; m# }- \
- d0 ]0 C; F/ c3 [( ]* r9 |- _2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 % a. p: `3 I1 g: ]7 ]! U/ m
2 g0 ?1 c9 }' I8 U可以天天使用这个方法 2 c" ]% w" e' x M8 |3 e n4 ?
" T. N2 _# R0 r: `, U费用：1.酸奶2元 4 X+ _7 d4 M+ ^: q* }# q1 ?
+ k* f- T- ]2 a) M$ F& r3 Z5 ^2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 7 V0 f! K- g/ |& _
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使用方法：
: m9 `9 M" L& Y2 M1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ' j6 d/ Y1 o* d1 V) ?
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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+ z: M+ f! w. A; }# u费用：苹果一个2元 9 o- q3 R; l8 P) r8 p
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 8 W) E* u7 G3 U5 F% r5 B
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
4 m' ?: N J7 ]- C; a俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
' b: B! z/ D5 V! Y李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， % e6 ]$ U% P4 p. u+ m
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
# ?% H+ C g2 X0 h# j/ u最后送上一个食疗去痘印的方子
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7 E+ c3 i3 C$ u* F% K1 s7 x4 g8 N原料： - [8 B; I/ x. i; m
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ; X% g/ N" e, A0 v* ]
制法： 2 v( {- h5 L5 Y5 B' G2 ?. Z
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
8 z9 l9 i* `- P特点：
# y7 |+ V" w) K k甜香，热糯，略有清香味。
. [$ I( _( w; [ X( u* \0 o功效：
( _- G/ z; Q& o$ y/ r& T薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ! E) `* ?" _5 I; }/ ~$ `( l
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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