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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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# D# A4 q& r1 a- ]. ~% Z第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 " k# n& I) {# i: @
. S2 F# K' o; e- q第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 . T' F# `! F1 b
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 , m: Y# T5 o- j* I
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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0 o1 N9 v' x9 u' _2 A! x3 Z! ~% o第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 \; |& w: i8 b7 @
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警示TIPS
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' E5 P& W" R/ N- F4 b! l每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 , A- Q9 x; L6 g- \: i
0 L2 `; j6 a" ]怀孕期不宜喝浓绿茶。 ) }. p E1 x% ]4 s$ H/ Y0 N
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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7 v: {# ]6 f' U/ R% v5 X第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ! }# `8 s' r6 `7 c$ A: h: _+ l0 v
" [- [4 O |9 k8 z苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 C3 ^* S! K4 j5 C0 x
& b; ?9 V% [( y, o9 B橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 7 n# x) W& m/ ^- H
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 8 U( Z8 k2 e$ Q$ l: Q" h
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 + z1 `" ?: h% { s
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 1 a& |' v6 i" p* v
$ s# F6 X/ n9 o" k6 X: h. q+ R使用方法：
& T1 C/ s* n) F* u; O1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 2 y5 G+ a) V5 v# u+ O7 ?
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 # A3 C1 i' m' K5 t
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 6 G8 C& \9 O2 a3 ^
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一个星期做2次就好
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$ n' E. h8 O) V+ k( C费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 % {5 ?- e9 i4 ], G$ t6 M
! S3 ]* l1 E7 K# i4 w7 Z) M1 ]第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 2 E' g9 M* e5 H: }. ^
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使用方法： 0 n' O: M* I. ~1 q( }' O7 ?8 E
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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4 s6 v: N' R0 ~1 U2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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* c8 p4 r) d' G r+ J& e- x" Y2 t可以天天使用这个方法 4 P4 O5 Y1 A6 U
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费用：1.酸奶2元
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& r$ s+ v! z3 J5 O6 Z2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印 ' U' v3 \' M. ^0 k9 V
+ b# o' B; j0 \1 t1 Z7 \使用方法：
, u, G: C, J9 b1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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- ]" T2 n- O z& t9 @" N2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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! l3 @* V& r" ^: m0 T2 E6 N5 p费用：苹果一个2元
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9 c4 n0 A% d; ^& \还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 4 N; T! p& x6 {- U9 w+ y- A3 q
3 P, u3 N! y: \; b+ f2 g俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
, V+ |8 w% X% z俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ - W' d& l/ n' r. B0 o- v5 [! \ O# Z
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 2 V4 K9 w/ J: y; z% H. G, Z
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
. S/ m" \& o( w7 q, M最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： * }, z& P) d1 W7 Y( N. y2 N6 {( V
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 3 \% Z3 N# h a( g) D. b. s8 w4 M1 y
制法：
3 v' ?! J6 S( {/ w将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
" t1 O! ? P$ ]$ _0 ^! Z特点：
, N1 a- ^0 ?( P5 J甜香，热糯，略有清香味。
. }' R! J: A$ M8 P( i6 y2 V功效： " ~& O7 R! Q B# z4 L) m2 @0 C
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ( Y t' A; U$ T# C ~# b$ W
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 E7 _6 F& m: D+ i8 X
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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