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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。% l6 q# ?- ^- M& i5 @
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豆腐西施( ^2 |9 t/ v. C6 R% J& _, r2 r7 G
7 ]. [- W+ J3 E( M! T 作用：清热解毒，明目益脑。
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0 r# L: W e3 ]0 p. Z. M 主料：豆腐、鱼头
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配料：枸杞，红枣，姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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地王踏雪$ E. z, h: X$ |" P" D, t
0 D8 B0 v7 H ^6 W* F o. { 作用：滋润养颜，美白肌肤。
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6 n& f1 l9 P) H, V 主料：豆腐
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇/ A* p4 ?3 _ I9 C
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐6 M* |5 {% r) c
* C4 N2 r3 M- k" v2 Q 作用：生津润燥，清热解毒。3 g# X4 r. J! N( b8 P
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主料：豆腐, o, X6 L% N) M( S/ n
# p' G& m( `: h' _9 [) c% u 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣 w5 V& ]) K9 d) M/ ~
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09