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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # U* M* q2 _: q; D5 J6 S
1.冰敷
, Q& t! ^8 y6 m1 K$ o# b/ l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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" M' K) z7 i, R$ X2.茶叶包敷眼 3 n' s; P! P. Y% R) O9 w
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - ^% H' S0 _4 W7 P2 V9 i
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3.土豆片敷眼
& o, C9 q$ @9 d2 g( M1 A土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
2 E A1 O9 q5 t% ]2 H/ }现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
/ ^9 ] J3 Y9 P! z% d, J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 O3 v6 K5 B: \) q$ p V" ~; [+ |
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 ^6 i0 K- x5 [/ A
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鸡蛋银戒指转眼
' T; e: _; ~; V+ `% h2 m将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 P' h1 u! r$ G- A8 ^/ ?
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
! C4 V- g" t1 j+ V1 a" Z6 S洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 X6 Y( n) ~: S- ~/ _) C( Z- p
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ |' |, L: U: j. e
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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0 v* F4 {! k- l% ^8 L0 T9 g土豆片敷眼
( I, Z4 {2 ]& K. k* k刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 , \& b, N2 H& ^; p9 j8 B1 V
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 V% [% r4 ?! c/ l0 A" i3 s5 R5 O; G
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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v! y3 m% Y+ v" H: {3 m K6 e/ D苹果敷眼 & j6 k: W) o! X7 ^: u
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) _. T, g% R W贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; Q5 `4 {2 K4 A( X. Q7 I2 n8 L柿子敷眼
7 M0 W- y- E: F, O4 h; S切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! E7 d# b. h R% B贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 A7 H; f0 G0 p$ I0 i0 Q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 X( X/ }& F) c
8 }5 x( W4 A# f, d蜂粉蜂皇浆
% p! Q: Z2 j: P蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 G9 x: O" t4 y$ g4 P& P4 P7 e点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 0 n9 b# g' h6 y4 Z4 g$ S
. o6 }5 ~/ o h/ f饮食习惯去除黑眼圈 :
?, m# j" w- Y& ]/ x) d1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 G. s" i1 p# u. E. [, }- |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
: }. T+ q2 h) c" r! d$ @3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 J/ U) Z5 I* b
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 W2 m7 y% O+ B. e: M8 {
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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