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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) X0 Q; O/ G. m+ _. x1 D4 y0 M1.冰敷 - {1 A0 n4 E l Z4 J
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - n! G6 K' V% K1 m
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2.茶叶包敷眼 7 n( q5 E$ N/ _0 g- ^$ E8 ^ e
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ E9 Y% z! n( W& J
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3.土豆片敷眼
1 n8 G- ], z6 Z/ C# n2 z% p土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 ~# F5 u1 ?; F1 \0 C+ N, m& ~4.使用眼霜或眼膜
/ J1 M0 k/ M) ^5 r1 n( D现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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' g! |+ @8 _% @: Z, _* g7 C5.使用遮瑕产品
6 x- C7 {' N+ ]1 ~( z6 b在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : @+ @8 m( Y9 m6 v# W" P7 S$ Z
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鸡蛋银戒指转眼 , r3 T2 a) x+ U
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! _$ N8 G6 {" b/ K. u7 B点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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7 [3 A2 x; X$ W/ U马蹄莲藕渣敷眼 ?* V) n. J) O+ B D
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 q; X `5 Z5 f1 q D& [( O贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 Y' e) T( r0 w6 k4 J4 X- J
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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3 y! n! _) R R0 J) k8 j- T4 P5 e+ v土豆片敷眼
2 P# W0 o y/ F- I/ \; h( ~刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ) U; v8 [+ F, w4 z" M2 R# z* `
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - O1 N' i& i9 {1 i) d( I
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . O# k. e4 Y: b g, F
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苹果敷眼 ; }+ A) G# }# w+ V! p) z: F7 f7 h2 G
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. G& b7 F$ L6 i% K. X$ V贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % l0 G8 s1 J! F- [
( @# V5 R) r! b% |3 x" V柿子敷眼 1 C5 S! v; r7 q9 y- ?4 C
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # F1 @" i# O: p& g0 C8 L) I
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 N5 G: ~% \& {% b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
' p- f9 o; `3 u: f6 X% B, c+ q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 `& R) N, E, k8 h/ }4 a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 N: q8 X! s/ X. V( ?
3 L+ k" e. F" e5 P# N饮食习惯去除黑眼圈 : 5 \. n4 b% V5 ?9 v# r# u- e
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 e! i3 l7 x( e+ L2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- _$ @7 G% c+ T3 Q' B6 J3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - n. g+ Z% u+ m: u \0 ~1 C
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 V+ R4 V! ?9 L
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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