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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' Y4 w/ E# G$ O# |0 Z. O3 E4 R& T7 q% |
. e) m$ Q$ D2 e3 @% R/ Q1 I就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 y; T" O5 s" k- U
1.冰敷 % y4 { P- V! E/ |1 c; z2 C
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + H$ a" h! r) j) z7 Z# M, b: z
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2.茶叶包敷眼
$ z- H# h( r; V# B' h. `把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 d. v$ p' B8 ~( m) E* i) F: n
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3.土豆片敷眼 F! H# V) R4 T
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
& B7 v7 E+ ~5 ?现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 {; w0 Z2 P( v- w$ k" |8 k
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5.使用遮瑕产品 + D7 P7 ^ R' l9 [
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 @8 A6 [& x7 P; {6 [
, x8 U& x/ o7 K另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 & t4 R8 @0 f% P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' n# i) X$ R6 E% N, v9 ^8 w( E; H2 J8 p点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ! R; h& s5 `/ j/ }
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ R& W; K( k6 {5 S/ ^3 N4 `贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 C" X8 A. N3 b, f- ?. f3 {/ \
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & u2 S H$ y. y$ {, F, V% H g
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土豆片敷眼 9 \! n3 q8 F4 C, i9 c
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, E; O' P# T M/ C' g2 w! k贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
: K; Z! S& n; r. i* h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " d9 o3 \ P! f( ?1 J ]. Q) K
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苹果敷眼 ) `, S) u/ W8 t- X
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. b6 s; A% r: w. `% K/ L贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 c p0 y( ~, U4 V/ W T/ P; S: L
6 l z) x* F5 ~: |) Z. F柿子敷眼
' M0 Y! d" J$ l, K5 `6 \% ^: H切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' E- W* `7 E$ w! G, }贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: j. Z5 Q! N+ ~: K4 N2 E点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # w/ X- U' W3 F3 K% t
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蜂粉蜂皇浆 / I. _6 u$ Y6 G
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# T# H- o, |& ^; Q点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
7 y% M& O+ t. s2 j# ?6 N" \1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 J8 B6 ^( H& j$ G; |7 @" m M- B2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 c7 j1 m6 \8 Y3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% I3 H0 O( o/ q* J7 ~4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
j& F; m6 Z4 H" B5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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