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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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. Q8 Q" ]- o/ a6 E& [' F* e' R就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 f( R, B2 ~# T$ X* Z
1.冰敷 2 T- Z& }$ y; U) [0 i: C
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 [- h5 e: ^6 {0 v' h
: L% r8 I$ y. S% G1 V2.茶叶包敷眼
, [, a) W* ]/ l1 P( ^9 y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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5 t+ V1 r6 L7 U7 [% a& I/ i3.土豆片敷眼
3 \$ b# i, j4 H% T: j8 y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
* W7 S6 j) E* \5 M9 y* V现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ |& w/ P1 x9 ?: x7 M5.使用遮瑕产品 ' F& s5 c5 ?% Z& d& O1 z+ M `& T) T
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 [# U1 M/ O2 K
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 3 z7 A& X) T5 o& ?! A _- k
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 Y9 d3 a4 E& u5 ^) f0 u6 g
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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, Q0 \' L) q- S马蹄莲藕渣敷眼
( j' C$ d1 Z. R: k. W洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 v2 u2 w+ i! m7 \) I
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' [! Y+ Q9 R' a+ Q0 z( j/ L* a# U
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' v! B$ F3 v9 C, ^
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土豆片敷眼
+ E- K; C0 o- M* ?' B/ M' N$ t刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
9 J* K. K' S F2 A+ c$ h贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 0 a2 s, U: C' {7 x
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 w7 h+ N, A, R: B
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苹果敷眼
0 y. B0 M# H5 ^) M$ Z: \3 o F+ S将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 L( X5 Z+ l: d# G3 b K1 x贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 K6 Y" s. H- d4 v2 Y
- w& x4 a* m: f2 J* y$ M3 h$ u) }柿子敷眼
6 V' f% e6 r! y/ _) a. ]切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ m$ P% Y8 H: q; R- a( T) k/ s# |0 Z贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 D4 B J# k4 W7 _. Z- G
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 _6 r- C; R0 p1 I& K3 L$ H9 S+ o
4 g. |4 x+ O3 J; Z6 b) V" v2 e0 \蜂粉蜂皇浆
+ c, Q; @+ Q# x. ?6 B# H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 e- |1 b% \$ K6 o0 F点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 K- @4 D4 `1 f. [7 x$ \6 y
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饮食习惯去除黑眼圈 :
t; Y2 I- H( k. ?. ]) a$ k% S! i9 t1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ E" x. y$ E9 y" Q8 B1 F0 g2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # P- _" M3 i8 V1 }
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! h" o, C* H- s/ A9 q0 l0 @$ E4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) a; q2 g8 v, ~1 m/ c* @
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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