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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 A" D- S( P0 W$ H
( _+ t6 J' ]& n% ^9 E _就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! `. v: o e" R9 Y8 b2 j; B+ b. R
1.冰敷 # t7 `& ^# {& H% r R2 K8 }1 c5 N
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ! t: y! R7 s% S7 V, L! ~7 O
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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9 }3 _! p6 U; |2 l& a: h% ^' m0 F3.土豆片敷眼
; H3 P. N1 y( G& l) T8 U( z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 @1 s* |' G- A/ ?; M
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4.使用眼霜或眼膜 ; n. h" U4 _4 z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ T8 s7 V/ `3 \+ s3 i
3 g) x! }7 C! }! a5 z/ q3 c% D5.使用遮瑕产品
& S$ m. l1 t! C% I& U3 s+ W. n在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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+ ]+ W$ Q$ V0 V- q+ @9 w另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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, Z3 J$ k0 k/ B# @. J- M( ~' N/ p鸡蛋银戒指转眼 & W* E1 E3 V! G* _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! A6 [: `0 C, F! ?& v点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * `7 _+ Q2 k! K) U Q. p; e1 o
2 w& L, V# z& Y8 o: g6 S马蹄莲藕渣敷眼
# w( {, c z0 I( N* W洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. b* P2 w, R2 c2 b/ X- y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / ]! b1 z; x& V' h- I
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 k, h2 a, x" Z9 p) F( N9 ?& Z
% I! v4 K* O& t9 M$ B土豆片敷眼 % f% \' [2 O* U' d* |6 i7 Q6 U
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- i/ z7 k. f3 [1 x' ?# `贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 C4 l3 e) A1 W8 i m$ x1 G
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) d9 K/ |' W1 v3 f' O; r
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苹果敷眼 : N* b1 y3 r- W! Y! w
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" I; e ]7 u @% M4 m V1 u贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , \* U* t4 h: D2 A7 s
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 R. }) [' n, O* r& ?
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , Q' n, V9 x, X# V5 P
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蜂粉蜂皇浆
* S. s3 ]! l: w! Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 P5 m8 ^; p d3 i5 p4 S: s/ ^
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! i R4 t) N: [: b: I* X
( G' w! e4 j# P S' x" b% g饮食习惯去除黑眼圈 : 5 F, U0 ^8 n e" [0 J, S0 U V V
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( h( p! X& e* }( t, P3 ]2 U [. A
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 F7 \! R5 ^) M8 U
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
- a6 |. { `" Q+ Q L6 H4 _3 C4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( X, P' |+ q8 }3 j1 U5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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