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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - c$ w8 Z: e/ h& [( ]# z; L
1.冰敷
; |$ S4 ~9 g6 i# m5 i用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( `) b) z1 o: E" K
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2.茶叶包敷眼
0 z& o! |9 C1 P8 p" g! i把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 x8 S, ^8 B0 A! ?3 h% ?6 N0 U
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3.土豆片敷眼
; H. N% C7 L( @: H0 V0 W+ O土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : T' v p8 U- @5 k
0 o# R! N8 f; }. O8 J, U- W; A4.使用眼霜或眼膜
/ Q! h0 q C5 Z6 b现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
2 ]! x. C3 d& r& [0 L在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 i1 B2 U; ]; s* o9 b2 K! T, |
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 R0 K. C U% u4 i
F, h3 V, G4 l: f鸡蛋银戒指转眼 $ }! v$ X5 }- U' i0 G0 n5 x7 r
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , f' }5 k" T- P' [
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; F# o4 [5 z/ ~) b6 r- u
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马蹄莲藕渣敷眼 5 O/ G# v; J% V) c
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! y; Z# V8 Z. E( R$ |3 B
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : B# `; ]1 B. x( E) v6 ^
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * B9 m2 _- b$ @9 Y! w4 Y
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土豆片敷眼
# a& t8 t) Q1 R& y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 x# J9 v( L* F$ w( K2 z" u
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " C1 Z* M# l$ Y' e5 K
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / t5 ] I ^) f- M
% E+ P- [6 F# T) t0 v/ O# e苹果敷眼
' T9 [5 h. B5 i2 m$ V3 T. O( I% l将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 % H7 t/ l" C) z# l
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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: m: Q9 M# J9 E6 K柿子敷眼
& H' { V! Y* q% ` o# t切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 i3 j2 U: D5 k7 F" a" L
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! t1 l* W8 u: B `1 S1 {点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + a8 d2 D5 v8 D4 k' D$ A: h
: c$ v4 r; A' O) \6 f蜂粉蜂皇浆 + `) o1 m& j& `$ X" {$ N1 M; N) D
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( V$ Y! u4 _% l0 ]
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 m8 x: D/ |4 | B
G' X2 U# `% I/ S+ |饮食习惯去除黑眼圈 :
# h( A! F0 | L6 ^4 [1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# a8 {2 m8 l7 d3 N+ K2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 K9 T( q3 z8 W, u) b3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& m8 R6 r$ g9 E7 N. L7 N4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! T f- M) N( T* J7 A
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( Z5 T, u* c$ f% v; ?
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