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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 N3 R3 i$ `" D4 m0 ]
1.冰敷
4 c* ]/ r- R0 f9 V用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 $ I: e. U3 b2 F1 [& s* A" ]4 ~
! V6 j3 L) Y+ v# g9 t- R2.茶叶包敷眼
) ~1 N! v) S* w* {2 v6 y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 _5 V; Z% c ^& V. H8 B
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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/ d, m: e7 o. A6 Y- `6 X" m4.使用眼霜或眼膜 1 b" E, O5 r! ?2 p- M! P2 {5 Q1 b- T
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 0 m* Q) G* I B4 n# O5 P
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 c: A- J0 I* U6 O6 |& h
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) \3 x0 L \5 E, Z8 ?& a
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鸡蛋银戒指转眼
& p1 X6 U+ x0 n0 k+ h将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( b. G& W; l5 b+ Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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2 ^& P( B, T8 {& t8 @马蹄莲藕渣敷眼 3 X& d& I9 L) F- b
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( Z+ m8 D7 ~! H
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 l* N3 h9 @8 X& w; E2 l* x点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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% N! l8 k' W8 h, Y土豆片敷眼 : n- q* e) Q' L& _7 x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ t: L7 ?0 H" G' |, z& H
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- ~( R/ j. I9 }. p+ X1 Q1 e- @点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * Z) [5 s1 K& S, A) K7 z* l
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苹果敷眼 7 y4 \7 F4 J" M0 P8 [
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# `( I+ T& e8 }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . x+ X/ e+ j/ Y7 c5 z% _
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柿子敷眼
/ E4 [. Y! U% S9 j# t# _9 i4 d切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# N6 t9 m5 u& j+ Q贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 s. ~' f" h# u1 K: w! W% G点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( ?/ B9 D; C- Y4 L
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蜂粉蜂皇浆 ' D. L" _$ x8 t( E" ^
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * T& Q3 \4 _0 k& X( N& Z e' D
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 b( r$ n# ^8 l9 ^8 x" L- O3 V
6 q; T8 }+ S2 X }) Y饮食习惯去除黑眼圈 : ! ]" j+ o. w) m/ e
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 X; J1 c* Y8 E7 [1 B
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
5 V& f9 ?; C; r1 |. s3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' O; G6 X+ v3 y# l+ Y+ i4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / ?& A [8 F) G0 D. x0 {
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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