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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# T4 D8 ]$ _, \( X& e- u
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' p0 E7 W) J1 Q$ N! m9 x
1.冰敷
' r* m c) v! P+ L5 I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 ~. k5 P0 d z( K% H# `
S1 a3 ^, J7 P" C9 W2.茶叶包敷眼
, K# I. j* t" t" A8 Y8 T把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# V. R& ~: u" p4 v( Y3.土豆片敷眼 2 @2 X' R( X) d( Z9 `5 t9 j
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 5 X3 e# x1 c, J* K
+ x! e% k4 I, U9 j$ e* B4.使用眼霜或眼膜 5 B/ x0 f$ q4 f, C0 f
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 8 h0 l3 L/ t( \+ x# |
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 Z* C, C* P' S2 K9 @
: {) o( Z( \( |& k+ L2 T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + n* w8 [3 V/ P7 E7 x$ h
4 u7 b/ m3 ?. D }* X0 W; l* f鸡蛋银戒指转眼
% o8 M1 c. @. H将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - z" d4 N- ?8 |; p1 V, O `( R) r I) Y: I
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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3 t% i! i7 p; @1 \马蹄莲藕渣敷眼 % i2 F4 {/ @; m
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 e3 r, s, P3 |) |6 J* N6 m8 g
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 3 b* ?9 E/ [5 c+ p
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ?% J/ y4 @. y# X, f6 K- ~9 a% K
0 ? D! W& u' }土豆片敷眼
5 s. x! K$ ~& y5 X6 P' i) w, @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 |9 }6 @# \9 p9 I6 E" O
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; z$ j" r N' X! |, l' Y
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 x/ R' q7 E2 x% J, d
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苹果敷眼 3 Y% U; `2 _% V0 t% U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 }* h) J. }5 _4 i. }
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
) x: t- f5 O3 }8 C' }6 ^1 `切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; @" z6 l- m" A9 `; A' j贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' e) F; B9 [# y* C/ e$ J: |& ?; v
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 t6 F. u: ~, w; U, M; J1 X
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蜂粉蜂皇浆
1 @+ p# Z3 e% P/ R9 O! @4 ?蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 [% D! n) ~$ C+ H& w8 {
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 Z; r# ?; a: u% y' y4 `饮食习惯去除黑眼圈 :
3 W, E/ V0 s; M: g8 a& T2 J4 r/ V0 s1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( f$ H% ~, y2 J0 r& L0 x# y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
6 i( K3 w0 ~- u3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& Y4 r {: `' V& g( T4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 [# I [* a( V3 Q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - q% w6 |% n6 l; w0 x6 h
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