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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& F% b- _* i1 W ]$ z, G
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 }- g. Z0 Q* n1.冰敷
. `* @* ~; d1 C' S' k# F用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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9 H0 L! j/ r! O7 ?2 L. k' R2.茶叶包敷眼 8 G, \" Y" H/ U& F! g: z
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. a8 Q G1 D9 a4 H9 p- u3.土豆片敷眼
0 w2 r/ P8 \9 y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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' ? Q" T: O7 `4 A4 }5 b9 j4.使用眼霜或眼膜 + W/ A& R. P0 k0 R7 R3 |7 B
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 p% m/ G j- |1 J& y: \8 p
, X5 \8 x3 j# Z6 W& s6 Y5.使用遮瑕产品
+ N2 D$ b9 L) D7 o" R# c在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) B3 q2 u7 o2 s- E5 M/ o
$ q" i) s% A# I) I8 a4 Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & M9 ?% k* A; Z- ~
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鸡蛋银戒指转眼
, v7 Z6 I5 N. [; z- R将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 1 ^, z- t3 V% X# i
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 : m! H5 Q- s( S$ w1 A* s
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马蹄莲藕渣敷眼 2 C R Z8 M* L: Z1 M
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 ] L! y4 H5 n9 `9 f
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 6 l8 J4 {. N' b. v4 E
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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8 ~* i' t8 ?* k土豆片敷眼
% c$ W* e6 p4 O( D3 ]. X( q2 q, m刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' I3 P" B5 W% w o" N) T贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; R8 D8 {7 B, C5 H( i点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # R! m4 I4 G. Q& p
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苹果敷眼
) h2 X1 D _; k% o! t将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . t7 A- ?' ~/ y7 X( A- c+ C
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
+ _9 [; ]* Z; C0 i切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 v9 ], U) a& z: Y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 @3 }+ C) u4 y- a2 X% H
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 # D1 |7 n7 |! [ \5 i7 e5 K
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" @/ x2 P; A; o) s8 {2 n" N9 P V点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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6 D* p6 p# o8 A: p* h9 n2 S饮食习惯去除黑眼圈 :
; {' T$ `. f3 v+ G' V( |: t+ e# u& ~1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 c7 K* r; Y1 D4 P% p5 f) c; |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 j( p' V' g3 L: T' [
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) i& t. m* `( l4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! p1 g+ n9 j7 x; m3 O+ C! \8 i. F5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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