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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 s) R3 k9 z* u2 K6 [
( p" b. m% n! u: w就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 W: ?% Z& D% F. Q# G$ I1.冰敷
0 L y9 _* c6 C用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 t0 W- O- Q$ w3 D* X( t5 l
- _) S1 Y! J z4 o W6 S2.茶叶包敷眼 6 C8 j9 [0 ]: C1 u8 B
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ R' P& F) U8 i/ \. d: Y3 q2 I+ [7 F
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3.土豆片敷眼
2 ^" G" D, Z5 \! e; Z7 K, v3 p1 ]土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) w1 S; A: {/ t: j, `4 `
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4.使用眼霜或眼膜
7 _- d0 }; p. ~( {" d现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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0 ?3 o! n; r# f7 V7 t5.使用遮瑕产品 . S& Z! _2 ~, F
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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6 Q |2 C- g& `! X! X; H另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 1 F! A' R1 U. _9 d F
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 / y/ n, f( P8 e# i( n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 O! S2 ~* N+ S* C- l2 W; ]
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马蹄莲藕渣敷眼
7 ~& u3 ~4 _0 k, Q p M8 |. H洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 B9 h+ C& n1 F& I: t9 ^* T3 t
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 O; Y: }; R% |% _/ E# ^: ^点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , t! b7 {) c" J8 I5 L
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土豆片敷眼
/ _: J' z, Q' n! o. c7 X刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 N9 K8 U9 r( T贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / E* N. K; ~) m. r# Z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # q1 j. _" `/ S3 G
3 n* S- j2 Q/ S' L5 P苹果敷眼 0 x& {/ ~4 s1 ^# |" ~0 r
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 V/ |( m K7 W
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . | Q% n9 Z- g1 A
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柿子敷眼
' S% W2 E) b$ ]. Y# O: |4 k+ A切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 J9 N4 ^. ^2 K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* F+ B `3 Q' ]; ]4 b9 J点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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& Q/ ~. k2 I4 \蜂粉蜂皇浆 7 E0 K& V$ @5 l( R% ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , O+ Y: H0 _: O, G1 l
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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! g: z" K8 q$ w' a9 o4 \饮食习惯去除黑眼圈 :
) U" X9 y& ^# V1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , U" c& L# `: U
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% @ S# o; b. x F- W3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
5 e c0 k1 b, _' ~& C' H" F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' F! e: y) |* E! H0 p
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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