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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 c* u% f+ q/ @4 U5 w- O
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
8 i: L# N* F& {# D# Z, n0 m1.冰敷 7 Z1 m: V e* K; o I$ f& \
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
/ {% j( |/ r- Z5 t) p1 q" y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " n) ?# a2 |: N/ b5 w! {
7 F3 n" [+ F# h; H @0 {; O3.土豆片敷眼
# L0 ~ G4 c+ @2 t. w土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 4 R9 V2 p6 M8 v$ b. l# J
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ) T( P6 \1 U0 I1 R$ k' F% c. v
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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6 C# p( {+ `! g6 l- E. s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 $ ^. g) K+ i( G8 P. J. [
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
w; c8 H" i f点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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/ w" M0 m8 [+ D6 F6 N马蹄莲藕渣敷眼
9 M0 s5 v, E; P' ^, u* T洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! f9 M; U; f- Z4 W6 V! @, [
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 ~; E7 l5 k) H6 e3 T0 ]
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
1 f0 v' X- f1 h% n0 l: a刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 i) P# B4 s# @5 t+ d$ U
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 _& N, Q3 w) ]$ ^7 O. v4 ~点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 8 h# A4 v, `' P0 ~& C- `
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , I4 u9 ?. g% V& p7 ^
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 Y4 X6 m- S: Q+ {. @
$ Q$ G# H3 j* b1 ~" e& {2 `柿子敷眼
. W! F" ?0 v' O7 H' Y' j3 A切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / |5 [1 B, Q' F: W% g9 S
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / g/ M3 Z3 f/ B1 m$ x( l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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! i% L9 U; S6 a& Z" A/ T( P' l0 a8 l蜂粉蜂皇浆 % V* K/ z& y j3 t; }: O) p, s9 q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % K9 |. n7 j8 q3 k8 }1 `0 z& q8 H
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * ]/ n' D5 a: K
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 h6 W6 f5 R* R' \2 x0 |0 D1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 O/ W0 V; U) W4 d" c! {2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 l: A" k) N, ~# d# _( h
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 3 ^" x5 i3 k9 O; Q% {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ {2 h& t; O8 q( }" U
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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