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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: Z. M O( L0 F3 p, }- f1 W" f
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , X, W( Q& ], Q
1.冰敷
% i2 k' g) H2 {* v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % v5 A6 G! ~- G0 n% Z2 s3 T
0 P: _$ s7 s, ^4 v" L$ R2.茶叶包敷眼 & V/ u ~: R v5 [
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ N$ W3 ^8 Q" D' a+ c4 i
8 e& J1 [# S7 Z: z8 j z# K3.土豆片敷眼 0 N5 @) x9 Q: n: z( A% ^2 [$ H
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 . c# m, @) `9 G( |" [. N' Z0 I f
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
C) G D3 W1 j( _7 \: m6 o% v在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& F# n) i- B9 h2 e" |鸡蛋银戒指转眼
) G0 k* b( Z0 N1 J( A将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ K y f7 R, M( I: |6 g点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
2 K6 Y& B0 d6 @& ^; _8 ?8 J9 |洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
/ g! l1 x# M3 m3 J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * Z% _ e3 n0 e* e6 C- y7 o
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * _6 n" L/ ~" c) {4 o! _/ u; l
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土豆片敷眼
* o6 v, T A3 }& L# x刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 p0 r8 z8 O3 Y! ^+ i/ r4 M贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 j4 X& c. A w
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 A- D0 _4 _$ y* ^9 q
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苹果敷眼 4 B! h/ I I K4 \3 I9 N1 d* v
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 s: }, H9 s% h- Y贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : z- u* y" t4 s) D
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柿子敷眼
% T. a, q5 I* Z+ F) ?+ A# p切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 u2 R1 O4 w: y
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' b( Q+ k+ L, U" c5 F点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 \% Z$ B8 U5 c, ]1 a蜂粉蜂皇浆 ( }, h t2 K# y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, B3 h+ u$ V+ j点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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` K3 J! V/ t4 Y+ P% ]饮食习惯去除黑眼圈 : # i4 f! \( l& P
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 {9 n" L5 r. X; h G/ `( U% j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! q1 Q7 {" e- U2 Y7 t( x' X# ?5 N5 E3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 P' ?# j' a% K: D
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) {6 V* u' [+ ~; ]( x
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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