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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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: u& s# P/ K( l: T% z4 {9 o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / b# Y! L9 m) G% }1 Q' u
1.冰敷
2 i, c# n+ ~: r% Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 p, q( W. A) T8 q
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2.茶叶包敷眼 " R/ J8 R+ N- S6 j, }$ x0 V
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + g, B' M% h) Z. }$ W6 u
) m, ?. R6 a+ B( {9 P. p( m3.土豆片敷眼
( O% x' u- E6 N6 d8 f6 L' Q J土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 i/ _: f5 {5 U. n1 `# P6 w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 R5 _ g4 G/ | N: b Y! |
+ `( W7 a( z) O1 I2 |6 H/ H9 Q1 L+ h5.使用遮瑕产品
- b6 W4 s! e7 b0 Q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : }5 }7 L; A# y$ F& i
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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, t5 O. A$ t" p7 G) o5 B鸡蛋银戒指转眼 ; g' m' V0 Q" G- V8 P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
9 v; C5 r2 F4 b, m$ M. n) D' O点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - I1 @8 K- i) }
) u7 ?, ]: W& A' Z9 N马蹄莲藕渣敷眼 ! d3 o4 J2 O3 x
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . x' y8 V$ F: w
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
5 H/ L' | d ]# b- z( D点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
9 s5 A! T! \. y( E& z4 ^/ S刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ X+ S, n% \3 b! A贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 I$ d& K- x6 C* z/ l
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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1 y* k. I' N6 q" n" W苹果敷眼
7 u4 N6 h7 ` [1 D将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( g7 t: e4 E4 l( s4 p
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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% u7 V9 t/ E* C. h7 x; _柿子敷眼
3 A9 e: t4 y/ @7 B: z/ R切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 T' T# S& _" C' A% {
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 3 K+ `1 b3 [9 J5 v! ]
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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$ K* t; P8 e& Y蜂粉蜂皇浆
, B# C. [ J: d. J6 u" M蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " b3 T* p9 S$ {( v2 k/ _' @
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 5 t3 f5 U& U, N2 U2 G
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 & ^! a' l8 N2 j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 F. ^/ x1 K3 I3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : H3 T! o: Z$ E. O
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 u# M) c! U- c! x, g
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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