只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

: `/ I, H- }; b6 q6 x  W
6 r- P  `. n8 E/ a7 A( n5 u哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
2 o3 T1 P( E) d5 d* z9 j+ ^
9 x& }7 c' M; Q9 e% s2 u4 M人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火
( r/ m7 i$ R4 `+ ~' s! B0 K
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
0 R3 H5 D0 c7 X" S
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
9 ~0 Q% r3 W% y0 j5 T
/ k) [& y" M9 b2 ]5 c% f3 H/ }二、吃猪肝可去肺火
# j- C& A9 @6 f. k; _
0 Z! r/ o( ~$ T" S6 \表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
8 h* k- C" T) S
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
! G2 O6 {6 U+ r2 z# }1 b% c' _
三、喝绿豆粥去胃火
$ J+ [' [! b/ x, ^  }3 {
& ]) J7 a/ S4 [  q表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

5 _6 J/ t+ K  s/ P% K' `食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
& U2 }; [* @: Q, I" ?1 p! M
四、喝梨水去肝火

  r0 W1 @" k9 a表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

1 M" D, O" e0 C食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

0 Q- j. ~/ D; I五、吃猪腰去肾火
: P+ e4 X7 g( q0 N表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~