只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

& Z1 a5 k8 M, k9 W( G) T! P2 F
2 G$ X7 g6 x2 c哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
1 o* |9 u! D* [7 s7 j$ ~+ f5 S- L
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
, e* [$ r5 ]# x# e" z, i
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
: u0 N5 ~5 X: ]  E
  @) d1 k3 D# f' |二、吃猪肝可去肺火

; L' p3 q) m6 d1 T  P/ M表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
# R" E" H4 z% R9 h5 j. w
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

6 G. Q- B4 _$ b$ E% A+ V表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
& i# J: t2 {9 G/ a& T# X
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

  `$ g% F2 E- f' V四、喝梨水去肝火
/ U* v  ?' R0 A. n9 n$ G
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

* b( [# A& e  f" l6 a+ N- P食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

8 @) ]3 K) d) \! ~$ O五、吃猪腰去肾火
6 ]! H" U5 k, J, b- U  J" A表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~