只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

$ T# k+ s" M" s: l
8 @3 z/ [/ S/ }哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
6 ~9 D  H6 O0 W3 F3 p9 h% W) ?五种“去火”食疗法
) q0 D' p3 J+ \# e& ^# d# t
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
: p1 E. r$ ^9 @! V# `: }
一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

& P6 U  s2 s1 a4 n3 \; v6 b( S食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
8 h! h& j: M- L$ e
二、吃猪肝可去肺火
( j' e  i$ e* t# M5 t0 h# i& o* G7 q
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

7 Y) S* o; L! F3 v, x食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

# E! C! J( R9 E( G4 c三、喝绿豆粥去胃火
/ F  V0 D) R: \* o! O& v0 U
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

, N9 t3 k$ G$ _2 L) `% \$ N5 o食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

$ w- |6 h9 c5 p+ c2 S食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
7 p7 C* g. d, n+ r
五、吃猪腰去肾火
0 b4 q  e' e$ d( i* U, w表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

5 f* B! a# G9 F; B# F2 f1 }食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~